改善阴道的松弛你可以采取以下方法改善：每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气.同时如忍大,小便状收缩肛门,如此反复100次以上,平时生活中都可以进行,不在于次数的多少,有时间就可以进行上述锻练.经过一定时间的训练,盆腔肌肉的张力就会大大改善,阴道周围肌肉也就变得丰实,有力,阴道松驰的情况就会消失了。

根据您说的情况对阴道是有一定影响的

你好，便秘和阴道松弛没关系

因为阴道壁上有很多弹力纤维网，所以能保持阴道有弹性而且紧缩。所以说如果一旦阴道弹力纤维网破损就会导致阴道松弛。常见的因素有频繁的性生活或者剧烈的性生活，人流，药流，分娩等都可能会导致阴道弹力网断裂，出现阴道松弛。而且随着妇女岁数增大，雌激素水平降低导致肌肉，韧带筋膜发生退行性变化。

顺产后阴道松弛可以通过运动锻炼、物理治疗、手术治疗等方式改善。1、运动锻炼如果在顺产后出现阴道松弛的情况，可以通过运动锻炼的方式进行改善，比如提肛运动，能够收缩盆底肌，从而改善阴道松弛的情况。2、物理治疗如果通过运动锻炼的方式效果不佳，还可以通过激光治疗、磁刺激等物理治疗的方式进行改善，能够促进阴道黏膜的再生，从而达... [详细]

阴道松迟一般指阴道紧缩。阴道紧缩可能是年龄因素、药物因素、物理因素等原因引起的。1、年龄因素随着年龄的增长，体内的雌激素水平会逐渐下降，容易导致阴道肌肉松弛，从而引起阴道紧缩的情况，这属于正常的生理现象，一般不需要进行特殊的治疗。患者可通过多吃富含雌激素的食物，如豆浆、豆腐等，补充体内所需的雌激素，可缓解阴道紧缩的情... [详细]

生完孩子同房阴道松弛，可以通过盆底肌锻炼、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。1、盆底肌锻炼盆底肌锻炼主要是通过伸展骨盆底的耻骨尾骨肌来增强盆底肌肉的张力，进而辅助改善阴道松弛的情况。患者可以平躺在床上，找到盆底肌，做收缩和放松肛门的动作，每收缩3秒，然后放松，连续收缩15-30分钟，每日做2-3次，或者根据情况加大训... [详细]

生过两个孩子阴道松可以考虑阴道紧缩术、盆底肌锻炼、阴道填充物植入、生物反馈疗法等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医。1.阴道紧缩术阴道紧缩术通常通过外科手术实现，在局部麻醉下切除多余的阴道壁组织，缩小阴道直径。该措施直接针对阴道松弛的问题，通过减少阴道壁的体积来增加其紧张度。对于产后导致的阴道松弛有较好的效... [详细]

没生过孩子阴道松可能是雌激素水平下降、阴道壁肌肉松弛、阴道前壁膨出、阴道后壁膨出、子宫脱垂等病因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.雌激素水平下降雌激素水平下降可能导致生殖器组织变薄和失去张力，进而导致阴道松弛。补充雌激素可能是缓解这种情况的一种方法，如遵医嘱使用戊酸雌二醇片、结合雌... [详细]

生孩子后阴道松弛可以考虑盆底肌肉锻炼、阴道紧缩术、生物反馈疗法、激光治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以获得专业评估和治疗。1.盆底肌肉锻炼通过收缩和放松盆底肌群来增强其张力，每日练习3-4次，每次持续10-15分钟。此方法有助于恢复盆底肌肉的强度和紧致度，改善阴道松弛状况。2.阴道紧缩术阴道紧缩术通... [详细]

产后阴道松了可以考虑阴道紧缩术、盆底肌锻炼、生物反馈疗法、激光治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.阴道紧缩术阴道紧缩术通常通过外科手术缩小阴道壁来实现，一般在局部麻醉下完成。此手术可改善因生育引起的阴道松弛，从而提高性生活质量并减少尿失禁风险。2.盆底肌锻炼盆底肌锻炼包括一系列针对盆底肌肉的收... [详细]

生完孩子阴道松可能与产后阴道松弛、阴道壁膨出、盆腔肌肉功能障碍、雌激素水平下降、遗传因素等有关，需根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊疗方案。1.产后阴道松弛由于妊娠和分娩过程中骨盆底组织受到牵拉、撕裂等损伤，导致阴道壁肌肉和韧带松弛。可通过提肛运动加强盆底肌肉训练，也可以使用阴道紧缩器进行... [详细]

生了孩子后阴道松弛可以考虑盆底肌肉锻炼、阴道紧缩术、生物反馈疗法、激光治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医。1.盆底肌肉锻炼通过凯格尔运动、提肛运动等非手术方法增强盆底肌群的力量和张力。此法有助于恢复阴道壁及周围组织结构的支撑力量，改善松弛状态。适合轻度至中度阴道松弛者。2.阴道紧缩术阴道紧缩术是一种外... [详细]

生完孩子后阴道松了可以考虑盆底肌训练、阴道紧缩术、生物反馈疗法、激光治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医。1.盆底肌训练通过一系列针对盆底肌肉的锻炼来增强其张力和支撑能力，如提肛运动、骨盆底肌肉收缩练习等。此方法有助于恢复阴道周围组织结构的紧张度及稳定性，从而改善阴道松弛现象。由于产后身体处于恢复期，不... [详细]

你好，白带有异味可能是有妇科炎症了，要检查一下，有妇科炎症时可能会影响到性生活的，阴道松驰也需要检查看是否需要手术治疗。