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您好!大便黄色就是比较好的大便,说明健康状况还是比较好的。一般大便正常,一天不超过3次,都是正常的。
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血糖高不建议吃玉米面,玉米的含糖量是75%,属于粗杂粮中含糖量高的食物,甚至高于一些水果,并且玉米面的食用方法大多数是做粥,而粥类属于流食,易于人体吸收,能快速转化成糖,升高血液中糖,引起一系列并发症。建议可以食用一些其他粗杂粮,比如:燕麦片、荞麦既有饱腹感还有降压降脂减少血液中的糖分。
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患低血压能吃玉米面。低血压病人的饮食应该是荤素搭配,桂圆、莲子、大枣、桑葚等具有健脾补脑之功,应当经常食用增强体质。由失血及月经过多引起的低血压,应注意进食,供血造血原料的食物,如富含蛋白质、铜、铁元素的食物,像肝脏类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的水果、蔬菜等。
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玉米面炒熟了具有补充营养、促进消化、辅助减肥、辅助预防心脑血管疾病、辅助降血压等功效,平时要适量食用,不可以过量。如果出现身体不适,需及时就医治疗。1、补充营养玉米面中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,适量食用可以为身体补充所需要的营养,维持机体营养均衡。2、促进消化玉米面中含有丰富的膳食纤维,... [详细]
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你好,你所描述的这种情况,最好是去医院做个纤维结肠镜进行检查下,你可能是有肠炎引起的。
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血糖高的人不能喝玉米面粥,玉米面粥消化比较快,容易引起餐后血糖的波动,但是玉米面做的煎饼馒头,是可以吃的。玉米含有大量的微量元素和膳食纤维。对人体非常有益,平时是可以吃的,但是胃肠道不好的人还要结合细粮。玉米的主要成分是碳水化合物,其他类似的还有青菜蔬菜,谷类的食物。碳水化合物不能超过每天饮食的50%。
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玉米面具有补充营养、促进消化、辅助减肥、辅助降血压、辅助降血脂等功效与作用,可以煮粥食用,也可以磨成面粉制作成面食食用。1、补充营养玉米面中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、叶酸、钾、磷、镁等营养成分,适量食用可以为人体补充所需要的营养物质,并且可以促进人体的新陈代谢,有利于身体健康。2、促进消化玉米面... [详细]
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经期能吃玉米面。玉米面属于一种粗粮,并不属于一种寒性的食物,不会对女性的身体有多大的伤害,所以在经期的时候是可以吃的,玉米中含有丰富的营养物质,对于女性的身体健康特别的好,在经期的时候最好不要吃冰激凌,否则可能会增加子宫收缩的程度,不利于经期的身体状况。
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你好,根据你的叙述糖尿病患者少吃玉米面,或者是不吃,你比那个含糖量是比较高的,建议你吃豆类高粱混合主食,严格的控制饮食,多吃蔬菜,少吃主食,产后适当运动,合理应用降糖药物来控制你的血糖,使得餐厅血糖控制在六以下,餐后两小时血糖控制在八左右。如果出现其他并发症的情况时,及时采取对症处理,避免并发症对身体的危害。希望我的... [详细]
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糖尿病患者可以适量食用玉米面,但要避免过量食用。玉米面是一种营养丰富的粗粮,富含蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质等营养成分,其含糖量较低,升糖指数较高,因此糖尿病患者可以适量食用玉米面,不会造成血糖明显的波动,还可以补充身体所需的营养物质。但要避免过量食用,以免导致血糖升高,不利于病情的控制。糖尿病患者在饮食上要注... [详细]
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高血压能吃玉米面。玉米面含丰富膳食纤维、糖、蛋白质、脂肪等,对高血压人群没有特殊禁忌,多摄入粗粮对于高血压人群也比较适合。日常生活中避免过度限制粗粮摄入,玉米、燕麦、荞麦面等均可以适量摄入。坚持低盐低脂饮食,多摄入新鲜水果、绿色蔬菜,控制体重,坚持规律运动,避免久坐。高血压应将血压控制在140/90毫米汞柱以下,在生... [详细]
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血糖高能吃玉米面窝窝,但需控制总量。玉米面属于粗粮,含糖量较低,血糖高患者可以适量食用,血糖高人群应严格控制饮食,吃粗不吃精、吃杂不吃细、吃干不吃稀。粗杂粮较精米、精面含更多矿物质、维生素、膳食纤维,可溶性膳食纤维含量丰富。玉米面为粗杂粮代表,膳食纤维含量是普通大米9倍左右,膳食纤维能增加肠胃蠕动,减少对食物吸收,有... [详细]
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玉米是低脂饮食,含的膳食纤维较多,有益于减肥,适当食用吃玉米不可能胖。玉米是主食当中的一种,营养物质丰富,含有许多膳食纤维,可促进胃肠蠕动,对脾胃功能也十分好,常吃玉米,可以到达健脾养胃、用于治疗年老津枯的效果,有益于减肥。
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先烧开水用凉水把面搅一下然后倒在开水里继续烧记得还要搅一下然后再烧开就可以了
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糖尿病人是可以吃玉米面的,但要注意食用量。玉米面是一种粗粮,其主要成分为玉米胚芽,含有丰富的膳食纤维、维生素等营养物质,适当食用可以增加饱腹感,同时还可以促进胃肠道蠕动,有利于体内毒素垃圾的排出。另外,玉米面中的膳食纤维含量比较高,还可以加快肠道内的食物残渣排出,有助于辅助改善便秘的情况。糖尿病人适量食用玉米面一般不... [详细]
玉米面
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