你的情况有可能是着凉和盆腔充血引起的。建议你经期注意保暖，可做腹部热敷，可以口服暖宫丸试试，忌食辛辣。

在一般情况下,月经来潮并不影响工作和学习。但不宜从事重体力劳动或剧烈运动,应避免洗冷水浴及下水田劳动,禁止性交,注意经期卫生。

你好，月经期间腰部疼痛还有可能是病理性，盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、子宫位置异常、放环等刺激，压迫神经也引起腰痛；生育数量过多，做人流的次数的增加，性生活的过频，外感湿邪等这些都可以产生腰痛。骶棘韧带松弛、腰部肌肉的劳损可使腰部支持力增加而疲劳产生腰痛。注意平时多活动即可,另外注意避免受寒,必要时可以适当的按摩一下缓... [详细]

你好，月经期间腰部疼痛还有可能是病理性，盆腔炎、盆腔肿瘤、盆腔血症、子宫位置异常、放环等刺激，压迫神经也引起腰痛；生育数量过多，做人流的次数的增加，性生活的过频，外感湿邪等这些都可以产生腰痛。骶棘韧带松弛、腰部肌肉的劳损可使腰部支持力增加而疲劳产生腰痛。注意平时多活动即可,另外注意避免受寒,必要时可以适当的按摩一下缓... [详细]

月经期间腰疼可以考虑热敷疗法、艾灸疗法、非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、止痛药等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.热敷疗法使用热水袋、暖贴等温度适宜的物品放置于腰部，每次15-30分钟，每日多次。热敷能够促进局部血液循环，缓解经期腰痛。但需注意避免温度过高导致皮肤灼伤。2.艾灸疗法选择三阴交穴、足三里穴... [详细]

通常情况下，月经期间出现腰痛的情况还有可能是由于痛经所导致的，因为这个时候往往月经期盆腔出血内膜前列腺素增高，容易出现腰酸，小腹下坠疼痛，不能剧烈活动，需要增加休息，不能过于劳累。宫寒体质，多喝些热水热汤，不要吃寒凉生冷食物。

你好这个情况不排除盆腔炎的可能看，注意结合B超检查确定

月经期间一般是可以进行练瑜伽的锻炼，一般来说舒缓的动作对月经的影响是比较小的，月经期间一定要注意局部的保暖尽量的，不要着凉，不要受寒不要做剧烈的运动，尽量的不要吃生冷的食物，一定要多注意休息，也不要太劳累，如果适当的锻炼瑜伽的话，有助于促进下半身的血液循环。

你好，根据你的描述，你咨询的这种情况，在月经来潮的时候，腰痛是月经期综合症，可喝点红糖水，也可以轻轻捶捶腰部，都可以缓解月经期的不适。建议您，在月经来潮的时期期，需要注意保暖，不要着凉，需要注意休息，不易劳累和运动，不吃辛，冷，辣的食物，需要禁止盆浴，泳游和同房的。

月经期间腰疼一般不可以捶。月经期间腰疼可能是由于盆腔充血、前列腺素含量增加等原因引起的，而捶打腰部可能会导致盆腔充血加重，使腰疼的症状加重。同时，月经期间捶打腰部还可能会导致月经量增多、月经时间延长等，甚至会出现月经淋漓不尽的情况，所以月经期间腰疼一般不可以捶。在月经期间出现腰疼的情况，可以通过按摩、热敷等方式进行改... [详细]

来月经的时候因为盆腔充血，子宫增大，这样有可能会引起，腰痛的感觉也是很常见的。那么首先要注意休息，注意保暖，不要受凉了，也不要吃一些辛辣刺激性的食物，而且要注意禁止有性生活的。如果没有什么其他什么症状也不需要担心的。

月经期间腰疼不能捶。月经期间腰疼通常是因为体内激素水平的变化引起子宫收缩所致。在此期间捶打腰部可能会刺激子宫进一步收缩，从而导致疼痛加剧。如果患者在月经期间出现严重的腹痛、头痛等症状时，则需要及时就医，在医生指导下使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物缓解不适症状。月经期间，女性应注意休息，避免剧烈运动，以减少腰疼... [详细]

不建议在月经期间对腰部进行按摩。月经期间，女性体内雌孕激素比例失调，导致盆腔组织出现充血水肿的情况，进而引发腰痛的症状。如果在此时对腰部进行按摩，可能会促进局部血液循环，从而加重腰痛的症状。若患者存在外伤、腰椎间盘突出症等疾病，在月经期一般也不建议对腰部进行按摩。因为此时身体免疫力较低，容易受到外界刺激而引起炎症反应... [详细]

此现象为经前期综合症的表现，与全内雌激素/孕激素的比值升高有关，症状不一。一般在经前7-14天就有症状。可随月经来潮后消失或缓解，一般不需要治疗，症状严重的可在医生指导下药物治疗

你的情况有可能是着凉和盆腔充血引起的。建议你经期注意保暖，可做腹部热敷，可以口服暖宫丸试试，忌食辛辣。