鲇鱼，又称作胡子鲢、黏鱼、塘虱鱼，生仔鱼。此鱼的显著特征是周身无鳞，身体表面多黏液，头扁口阔，上下颌有四根胡须。鲇鱼不仅像其他鱼一样含有丰富的营养，而且肉质细嫩、美味浓郁、刺少、开胃、易消化，特别适合老人和儿童。鲇鱼含有丰富的蛋白质和矿物质等营养元素，特别适合体弱虚损、营养不良之人食用。产妇是可以吃鲶鱼的，鲇鱼含有丰... [详细]

产后产褥期是指胎儿、胎盘娩出后的产妇身体、生殖器官和心理方面调适复原的一段时间，需6～8周，也就是42～56天。在这段时间内，产妇应该以休息为主，尤其是产后15天内应卧床休息为主，调养好身体，促进全身器官各系统尤其是生殖器官的尽快恢复。注意事项:1.全休一月，加强营养；2.多注意休息保暖，避免劳累受凉；3.术后禁性生... [详细]

小月子如果休息调整不好也是容易落下病根的，所以流产后需要注意卧床休息一周，需要在医生的指导下服用药物，需要用益母草颗粒治疗，抗生素药物，预防发生感染。需要注意一个月内不能同房，不能盆浴，下个月来月经做检查。

坐月子是每个孕妈特别关键的阶段，首先第一周需要吃代谢排毒的月子餐：它的功能就是清除恶露以及陈旧性的废物。孕妇刚生完产，胃口以及体力都不好，食物以清淡易消化的为主，可以吃生化汤或者是麻油炒猪肝，红豆汤，鲈鱼或者是乌鱼汤等等。

女性在坐月子期间，一般情况下需要清淡饮食，多喝点鸡汤、鱼汤等，尽量不要大鱼大肉，不然会影响奶质的分泌量。多喝点小米粥，大米粥等，也可以在小米粥当中加点红枣或者枸杞，具有补血的作用，更有利于孕妇身体的恢复。多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃辣椒等辛辣刺激性的食物。如果贫血比较严重的话，也可以口服点补血口服液进行调理。

月子期间断奶，建议妈妈一般可以在8到10个月内开始断奶，而且断奶需要一段适应期，同时，断奶时，可以用生麦芽泡水喝，也可以同时服用维生素，可以起到很好的断奶效果。同时让宝宝适应补充食品和配方奶粉，通常断奶后至少需要一周左右的时间才能适应，所以在适应期可以用奶粉来辅助主食。

人工流产之后会有出血的现象所以不可以疲倦疲乏也最好不要触碰凉的东西。禁止性生活禁止吃口味较辣刺激的食物和坐月子喂奶确实有很多相似。但是没有像做月子一样需要那么长的时间如果流血干净复查没有问题就可以恢复正常生活。但是从您的症状来看有些体弱。

坐月子一般是指产褥期。通常情况下，产褥期为42天，也就是6周左右。在产褥期内，女性的身体机能会逐渐恢复，在此期间需要注意护理。产褥期是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间，通常为6周左右。在产褥期内，女性的身体机能会逐渐恢复，子宫会逐渐缩小，宫腔内的淤血也会逐渐排出体外，此时会出现阴道出血的情况。通常在产后... [详细]

您好！一般来说，月子期间乳房痛，一般可能是两个原因：一是乳汁不通畅，乳汁淤积；二是有急性乳腺炎的可能性，这种情况一般是伴有发热的情况，疼痛是比较严重的，局部皮肤可出现橘皮样改变。建议您，注意休息，尽量吸空乳汁，最好是到医院进查一下再说吧。

流产虽是“小月子”，也应按足月产“大月子”一样调养，最少三十天，应进食鸡蛋、牛奶、排骨、鸡、鱼等营养丰富易消化的饮食，禁忌用冷水洗头、擦澡等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。格外注意卫生，勤换洗内衣、内裤，每日清洗外阴，经常更换、消毒卫生纸，血未净者绝对禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性... [详细]

坐月子期间没有恶露之后就可以慢慢的吃一些能够补血的食物。比如动物肝脏和蛋黄里面有富含铁，能够有补铁补血的作用。还可以吃一些红枣，枸杞，阿胶，桂圆，当归，黄芪，能够有补充气血的作用的。适当的吃一些鸡肉，牛肉，羊肉能够有补气的作用。

一般情况下，产妇在分娩后40天左右能够出月子。分娩会对机体造成一定的损伤，需要一段时间进行恢复，在分娩后40天左右，机体各项功能会逐渐恢复正常，同时子宫也会逐渐恢复到怀孕之前的状态，此时通常已经不需要进行特殊的治疗，产妇可以进行正常的生活和工作。但由于个体差异，部分产妇可能会出现身体虚弱的情况，因此需要注意多休息，避... [详细]

月子一般是指产褥期，通常情况下，产褥期一般是从分娩后的42天左右开始算。产褥期是指产妇在分娩后，由于子宫、阴道、宫颈等生殖器官恢复到未怀孕之前的时间，通常是从分娩后的42天左右开始算，一般是从分娩后的第42天开始算，但具体时间也因人而异。在产褥期，产妇的子宫、阴道、宫颈等生殖器官会逐渐恢复到未怀孕之前的状态，同时还会... [详细]

把月子做好，一般需要通过饮食调理、适当运动、生活调理等方法。1、饮食调理在产后产妇的胃肠功能比较弱，还未完全恢复，饮食上需要以清淡、易消化、有营养的食物为主，如小米粥、鸡蛋羹、蔬菜粥等，既可以补充机体所需营养，也可以减轻胃肠道负担。同时，还可以适当吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，可以促进胃肠道蠕动，预防便秘的发... [详细]

您好，米酒有发奶的作用,但是也含有一定的酒精量,最好是适量,可以用米酒煮荷包蛋一天一次即可.任何食物都是适量最好,过量了反而会给人体带来不良反应.其他的食物也有发奶的作用,如鲫鱼汤,既能清除体内淤血,也补充蛋白质,提高母乳的量及质量.还有鸡汤,猪蹄汤等,都要吃,蔬菜水果也不能少,什么都吃营养才会均衡,孩子从母乳中获取... [详细]