一般认为坐月子时间为一个月，这是不正确的。果：苹果味甘凉，性温，主要为碳水化物。含有丰富的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质，可预防和治疗坏血病、癞皮病，使皮肤润滑、光泽。其粘胶和细纤维能吸附并消除细菌和毒素，能涩肠、健胃、生津、开胃和解暑，尤其对治疗产妇腹泻效果更佳。苹果还能降低血糖及胆固醇，有利于患妊娠高血压综合... [详细]

你好，古人说月子病月子治。

你好，产妇由于分娩时出血多，加上出汗、腰酸、腹痛，非常耗损体力，气血、筋骨都很虚弱，这时候很容易受到风寒的侵袭，需要一段时间的调补，因此产后必须坐月子才能恢复健康~坐月子的目的是在这段期间内作适度的运动与休养、恰当的食补与食疗，能使子宫恢复生产前的大小，气血经过调理也都能恢复，甚至比以前更好。避免着凉、感冒，或者使关... [详细]

这个是不是月子时候总测着睡导致的。如果你一直是左侧睡那可能是长时期导致血液流通不畅，你好好调养一下每天按摩一下如果没有改善那最好去看看具体是什么原因引起的，好针对治疗

我们中国传统的一些想法，认为坐月子这个不可以，那个不可以，从现在科学的角度讲，你如果没有并发症，或者伤口好的话，可以随时随地洗澡，只要你的身体可以。而且要看你周围的环境，就是你保暖，我建议洗淋浴，不建议洗盆浴，这对母亲的子宫预防感染有一定的好处。

流产后休息一个月也是必要的。头两周最好卧床休息。这个月禁止做爱。尤其是出血时保持清洁，经常更换卫生巾，吃清淡的食物，不要吃辛辣、油腻和难消化的食物，保持稳定的心态，不要担心或生气。注意流产后2周内休息，不要吃生冷辛辣的食物，不要饮酒，增加营养。

顺产月子一般是指产褥期，通常为42天。女性在分娩以后，身体各个器官都会有所损伤，需要一段时间进行恢复，通常为42天。在产褥期时，女性的身体会比较虚弱，需要多注意休息，避免过度劳累。在饮食上也需要多增加营养，可以多吃富含蛋白质、维生素的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够补充身体所需要的营养，促进身体的恢复。如果在产褥期... [详细]

女性做完流产做完手术以后，提议休息两周，能够适当的及时补充营养，吃一些菌类，水果，牛奶，鸡蛋，瘦肉，鱼汤等。同时应该注重休息，禁止性生活，按时到医院门诊复查，密切关注出血现象。

人流一般是指人工流产术。人工流产术后一般需要坐月子，通常需要30天左右。人工流产术是指通过药物、手术等方式终止妊娠，可能会对子宫内膜造成一定的损伤，从而出现阴道出血、腹部疼痛等症状。因此，人工流产术后需要坐月子，有助于促进身体的恢复。通常情况下，人工流产术后患者的身体比较虚弱，需要一段时间进行恢复。如果患者体质较好，... [详细]

顺产月子一般是30-42天，具体时间需要根据个人的体质以及子宫的恢复情况进行判断。顺产是一种分娩方式，一般是通过阴道进行分娩，在分娩时，阴道会出现明显的撕裂，而且会伴随着疼痛的情况，需要一段时间的恢复。如果个人体质比较好，并且在月子期间注意自身的护理，没有出现感染的情况，一般在30天左右就能够恢复。但如果个人体质比较... [详细]

月子一般指产褥期，通常情况下，产褥期平躺。产褥期指的是产妇在分娩后40天左右的一段时间，这段时间内的一段时间内，乳房、阴道、子宫等生殖器官，会逐渐恢复到怀孕前的状态，同时，乳汁会分泌很多，需要通过充分的休息来恢复。在产褥期，产妇的子宫会逐渐变小，宫底也会逐渐下降，此时可能会出现腰部酸痛、腹部轻微胀痛等不适感，因此，产... [详细]

流产月子一般需要做30天到42天。流产一般是指因为某种原因没有计划妊娠，又不能继续妊娠的女性，一般是利用人工负压的方法，将胚胎组织排除宫腔外，以达到终止妊娠的目的。女性在做完流产手术后，身体一般会比较虚弱，此时需要注意多休息，加强营养，多吃一些富含蛋白质和维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、鸡肉、苹果、白菜等，可以补充身体所... [详细]

月子食谱中常用的有：花生猪手汤、益母木耳汤、黄焖勺鸡、鸡蛋黄花汤、肉末蒸蛋、蛋奶炖布丁、皮蛋瘦肉粥等；月子里的食谱中的误区有：产后体虚多吃老母鸡、为了早产奶，产后马上多喝汤、产后吃桂圆、红枣、赤豆补血、月子里不能吃水果、火腿有利于长伤口

1、将羊肉洗净，切成小块。2、锅置火上，加适量清水，放入羊肉块、人参、芡实、莲子、淮山、大枣，用旺火煮沸后，改用文火炖至肉熟透时，放入香油、味精、精盐调味即成。特点：鲜香，味甜中带咸。

做月子费用生完宝宝后要经常常做子宫按摩及热敷，这样更有利恶露排出，帮助子宫更好的恢复。尽量做到母乳喂养，母乳不仅对宝宝的健康有很大的好处，刚生产后宝宝吃母乳也会帮助母体恶露的排出。