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需要根据具体的情况来确定，首先要拍片检查一下，看看有无骨折等问题。肌腱或肌肉拉伤也需要较长时间才能恢复的。
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现在这种外伤以后的软组织肿胀期一般在三天以后才能使其慢慢的消退的一个过程。建议现在不要自行的用药，可以到专业的外科或者是骨伤科来做出一个明确的判断，来选择这一种口服活血化瘀消肿的药物进行治疗，在三天以后可以选择热敷理疗的一种方法。
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您好，您说的这种情况可与使用正骨水的，建议您适量活动，抬高患肢就可与缓解的，。
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云南白药膏，白药气雾剂两者交替使用即可，效果不错的，云南白药主要是针对于跌打损伤疾病、
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可能是棘上韧带炎，可以通过局部注射和小针刀治疗，效果不错的。
正骨水
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