黑芝麻具有补益精血、润燥滑肠等功效与作用。黑芝麻是脂麻科植物芝麻的黑色种子，味甘，性平，归肝、肾、大肠经，是临床上常用的一种补虚药。具有补益精血、润燥滑肠的功效，适用于须发早白、头晕眼花、妇女产后乳汁缺乏、虚风眩晕、风痹、血虚、大便燥结等病症。此外，黑芝麻还具有补肝肾、润五脏、通经络、益精血、润肠燥等作用。需要注意的... [详细]

黑芝麻确实有补肾，通任督，乌发，耳聪的功能，但是，肾虚可补，下元不固不可补，肾不纳气亦不可滥补。特别是经过九蒸九晒，加熟蜂蜜，还用酒服，动火，生痰，耗气。如果是因为以上情况或者脾气缺乏弱，肺经痰火等情况激发的病症，吃黑芝麻无益因而反害。

一般情况下，芝麻对妇科是比较好的。芝麻属于一种比较常见的食物，里面含有大量的不饱和脂肪酸、蛋白质、卵磷脂、钙元素、铁元素等营养成分，适当食用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以达到补肾益精的目的，在一定程度上还可以达到润肠通便的效果。如果存在妇科方面的疾病，比如阴道炎、宫颈炎等，此时适当吃芝麻，可以达到辅助治疗疾... [详细]

甲亢患者可适量食用芝麻。芝麻中含有一定量的碘元素，而碘是合成甲状腺素的重要原料之一，因此甲亢患者适当食用芝麻不会明显加重病情。但是，甲亢患者的饮食需要严格控制碘的摄入量，以免诱发或加重症状，所以建议患者在食用芝麻时咨询专业医师的意见。甲亢患者需避免过量摄入含碘食物，如海带、紫菜等，以减少甲状腺激素的合成。此外，还需注... [详细]

芝麻汤具有补益肝肾、润燥滑肠、乌发养颜、抗衰老、增强免疫力等功效与作用。由于芝麻汤的食用量可能因人而异，建议在食用芝麻汤时适量摄入，如有长期食用需求，建议咨询医生或营养师。1.补益肝肾因为芝麻汤中的营养物质能够滋养肝脏和肾脏，从而达到补益的效果。可用于缓解因肝肾亏虚引起的头晕、耳鸣等症状。可以适量食用芝麻汤来滋补肝肾... [详细]

芝麻杆具有补肝肾、润肠通便、滋阴补血、乌发养颜、缓解疲劳等功效与作用。由于芝麻杆的食用价值较高，建议适量食用，若作为药物使用，应咨询医生。1.补肝肾因为芝麻杆具有一定的营养成分，如蛋白质、脂肪等，能够补充机体所需的物质，从而达到补肝肾的作用。可用于治疗因肝肾亏损引起的身体虚弱、头晕耳鸣等症状。可将芝麻杆煮熟后食用，或... [详细]

芝麻蜜具有营养补充、润燥滑肠、养血生津、乌发美容、缓解疲劳等功效与作用。由于芝麻蜜的营养成分较为丰富，若需要长期食用，建议咨询营养师或医生以确保安全和适宜性。1.营养补充因为芝麻蜜中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类等物质，能够为身体提供能量和必需的营养素。适量食用可以用于改善因饮食不均衡导致的身体虚弱症状。建议作为日常膳... [详细]

野芝麻具有清热解毒、祛风止痒、活血止痛、润肠通便等功效和作用。1.清热解毒该品具有清泻火热毒邪的作用，有助于缓解因内火旺盛引起的口舌生疮等问题。2.祛风止痒野芝麻能起到疏散外感风邪、清除体内湿气的作用，从而达到止痒的目的。3.活血止痛野芝麻可促进血液循环，有效改善局部组织供氧不足的情况，进而减轻疼痛症状。4.润肠通便... [详细]

黑芝麻的含钙量很高，算是含钙比较高的食物之一，因此食用黑芝麻有补钙的功效，如果平时食用黑芝麻的机会比较少，也可以考虑食用芝麻酱。此外，食用黑芝麻有助于降低血液中的胆固醇，从而预防动脉粥样硬化。芝麻中含有丰富的维生素E，维生素E是一种脂溶性维生素，被水解之后的产物是生育酚，所以提高生育能力主要就是维生素E的水解产物生育... [详细]

如果天天吃的话会上火，但如果只是偶尔吃那就不会有上火的情况出现。同时如果吃一些炒的话会很容易上火，最好是吃芝麻糊。芝麻可以补肝肾，益精血，润肠燥。主治头晕眼花，耳鸣耳聋，须发早白，病后脱发，肠燥便秘。芝麻有黑白两种，食用以白芝麻为好，补益药用则以黑芝麻为佳。

甲状腺功能亢进症患者可以适量食用芝麻。甲状腺功能亢进症是甲状腺激素产生过多引起的临床综合征，表现为心慌、心动过速、情绪波动大等症状。该疾病与自身免疫紊乱有关，而芝麻并不属于高碘食品，所以通常是可以吃的。另外，芝麻含有多种营养素，有助于维持身体健康，对甲状腺功能亢进症患者有益。甲状腺功能亢进症患者在病情控制不佳时，应避... [详细]

红糖芝麻具有补血养血、活血化瘀、健脾开胃、润肠通便等功效和作用。1.补血养血红糖具有一定的铁元素含量，而铁是合成血红蛋白的重要原料，因此适当食用可以起到补血的效果。2.活血化瘀红糖中含有的有机酸成分能够促进机体新陈代谢，改善血液循环，从而达到活血化瘀的目的。3.健脾开胃红糖入脾经，能温补阳气，振奋脾胃功能，增强食欲，... [详细]

生芝麻通常可以正常食用。生芝麻中含有丰富的不饱和脂肪酸、卵磷脂及多种微量元素，适当食用能够补充机体所需的营养成分，并且有利于身体健康。如果患者对芝麻过敏，则不能吃生芝麻，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。需要注意的是，虽然生芝麻含有一定的营养价值，但并不建议过量食用，以免引起消化不良等问题。

这是问题吗？

吃芝麻对头发很好很好。。对皮肤也很好很好。。。。。还可以滑肠。。补肾虚。。。。。可是呢。。因为它的热量很高。。吃多了会长肥的哦。。。。。。像我就是。。。吃了两个月的芝麻。。。嘿嘿。。。。。。。。。。。。。现在是暴肥。。。。。。。。。。。。。汗。。