陈芝麻应该是可以食用的。但要注意密封保存,不要放在潮湿的环境，避免影响。变质芝麻是不能吃的。芝麻一般在炒熟后,更加有利存放。芝麻中含有大量的蛋白质,以及植物纤维、维生素、钙、铁、镁和其他营养物质,对于人体有很好的作用。一般没有变质的陈芝麻是可以吃的。常吃黑芝麻可以延长还可以乌发，男女老少都可以吃。长期吃有很多的好处,... [详细]

芝麻一般是可以补钙的。芝麻属于脂麻科植物芝麻的种子，是常见的食物，也是一味中药材，性平，味甘，归肝、肾、大肠经，具有补肝肾、益精血、润肠燥等功效，在临床上主要用于治疗须发早白、眩晕耳鸣、风痹、手足麻木等病症。芝麻含有丰富的钙、铁、镁等元素，适当食用可以为身体补充所需要的营养，也可以促进身体的造血功能，并且可以维持骨骼... [详细]

你好，黑芝麻的功效和作用有1、降血糖作用：可降低血糖，增加肝脏及肌肉中糖元的含量。2、抗炎作用：灭菌的芝麻油涂布皮肤粘膜，有减轻刺激，促进炎症恢复等作用。3、对心血管作用：黑芝麻中的亚油酸可使血中胆固醇含量降低，有防治冠状动脉硬化的作用。4、致泻作用：种子有致泻作用。5、黑芝麻作为食疗品，有益肝、补肾、养血、润燥、乌... [详细]

小孩可以适量食用芝麻。芝麻中含有蛋白质、脂肪、碳水化合物以及多种微量元素和矿物质，能够为孩子提供必要的营养素，并支持其正常的生长发育。在某些特定情况下，例如过敏或消化系统敏感等，应谨慎考虑是否给予儿童芝麻。此外，对于一岁以下的孩子，出于咀嚼能力和消化吸收能力的限制，建议避免直接食用整粒芝麻。家长需密切观察孩子的反应，... [详细]

芝麻花具有抗氧化、抗炎、止痒、利尿、催乳等功效和作用。1.抗氧化芝麻花中的维生素E等抗氧化物质有助于清除自由基，减少细胞损伤。2.抗炎芝麻花具有一定的抗炎作用，能够减轻组织炎症反应。3.止痒芝麻花有一定的镇静作用，能缓解皮肤瘙痒症状。4.利尿芝麻花有利尿的功效，可以促进体内废物排出。5.催乳芝麻花中含有的营养成分有利... [详细]

核桃芝麻糕具有补脑健智、滋阴润燥、乌发养颜、强壮筋骨、改善睡眠质量等功效作用。由于核桃芝麻糕含有较高的营养成分，建议适量食用，并且对于特定人群，如孕妇、儿童，食用前最好咨询医生。1.补脑健智核桃芝麻糕中的核桃仁富含不饱和脂肪酸和多种微量元素，这些成分有助于促进大脑血液循环和神经元发育。通过增强记忆力、提高思维敏捷度来... [详细]

适量食用芝麻对妇科有好处。芝麻中的维生素E和铁元素能够帮助调节内分泌系统功能，促进生殖器官健康发育，维持正常的月经周期。此外，芝麻还含有丰富的植物雌激素，有助于缓解更年期综合症相关症状。但是，由于个体差异存在，对于特定人群可能有不同的效果或风险，因此在考虑食物影响时应谨慎评估自身状况。需注意的是，虽然芝麻对妇科有益，... [详细]

孕妇可以吃芝麻,不能多吃.

常吃芝麻，可使皮肤保持柔嫩和光滑。有习惯性便秘的人，肠内滞留的毒素会伤害人的肝脏，也会造成皮肤的粗糙。芝麻能滑肠治疗便秘，并具有滋润皮肤的作用。利用节食来减肥的人，由于其营养的摄入量不够，皮肤会变得比较干燥。而芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素，因此芝麻吃多了也不会发胖。

芝麻丸有一定的作用。黑芝麻丸含有丰富的不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素以及多种矿物质。具有滋补肝肾、强身健体、益精血、润肠通便的作用。黑芝麻丸主要用于治疗头晕眼花、耳聋耳鸣、头发早白等症状。建议患者平时可以适当加强体育锻炼，增强身体的抵抗力和免疫力。患者要注意休息，不要熬夜。

宝宝吃芝麻有很多的好处，特别是黑芝麻有润肠，补血和促进宝宝大脑发育的功效。并且经常吃黑芝麻对于宝宝头发的生长也有一定的好处，还可以改善宝宝的皮肤。不过任何的食物都是需要适量的食用，如果过量对身体还是会产生一定的影响。宝宝的饮食一定要做到营养均衡，这样对宝宝健康成长是有帮助的。

芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖，因此芝麻吃多了也不会发胖。在节食减肥的同时，若配合芝麻的食用，粗糙的皮肤可获得改善。芝麻中含有丰富的维生素E，能防止过氧化脂质对皮肤的危害，抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚，可使皮肤白皙润泽，并能防止各种皮肤炎症。

芝麻是可以泡水的，但是在使用芝麻泡水的时候一定要选择炒熟的芝麻，芝麻泡水不仅喝起来特别的香口味很好，而且还有补气血的功效。如果经常会出现脱发的现象也可以用熟的黑芝麻泡水，还可以使头发看起来更加的乌黑亮丽，还能预防脱发。