芝麻油具有改善贫血、护嗓止咳、通肠润便的营养价值及功效。芝麻油是一种食用油，也是一种调味品，让人可以增加食欲。适当吃一些芝麻油是很有好处的，可以起到滑肠通便的作用，便秘者可以适当地吃一些芝麻油。芝麻还属于补钙的佳品，含钙量是植物里面最高的，所以吃芝麻油也可以配合芝麻酱，这个可以起到很好的补钙作用。

蜂蜜芝麻丸具有抗氧化、降低胆固醇、保护肝脏的作用。芝麻丸的功效与作用，芝麻丸一般是指黑芝麻丸，黑芝麻丸的制作非常讲究，需要九蒸九晒。黑芝麻含有优质的蛋白质、丰富的矿物质和不饱和脂肪酸、维生素E，以及特有的芝麻素和黑色素，其中芝麻素具有抗氧化、降低胆固醇、保护肝脏的作用，而黑芝麻含有的维生素E是植物中含量最高的，维生素... [详细]

芝麻丸具有滋养肝肾的功效。芝麻丸进入肝肾经络，性质平味甘，对于肝肾两虚所致精血不足、胡须和头发早白以及四肢无力的患者，适当食用芝麻丸可以滋补肝肾，通过滋补肝肾经络缓解症状。同时，药物具有润燥平肠的作用，芝麻丸富含脂肪，对干燥、便秘、排便困难的患者有促进肠道蠕动和排便的作用。

吃芝麻的好处主要包括补充营养、润肠通便、辅助保护头发、辅助预防骨质疏松、辅助降血压等，但要注意适量食用。1、补充营养芝麻中含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、亚油酸、钙、铁等营养成分，可以补充身体所需要的营养物质，有利于身体健康。2、润肠通便芝麻中含有大量油脂，适量食用可以润滑肠道，促进胃肠蠕动，在一定程度上可以改善便... [详细]

喝芝麻糊的功效和作用主要包括补充营养、润肠通便、美容养颜、辅助保护头发、改善缺铁性贫血等，但需要控制食用量，不可过量饮用。1、补充营养芝麻糊主要是由芝麻加工而成，含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、亚油酸、钙元素、铁元素等营养成分，适当喝芝麻糊可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。2、润肠通便芝麻糊中含有大量的... [详细]

芝麻花生茶的功效与作用主要包括补充营养、润肠通便、润肺止咳、增进食欲、辅助改善缺铁性贫血等，但需要注意食物不能代替药物。1、补充营养芝麻花生中含有丰富的蛋白质、维生素、叶酸、矿物质等营养成分，适量饮用可以为人体补充所需要的营养物质，还可以促进骨骼的发育。2、润肠通便芝麻花生中含有丰富的油脂，适量食用可以促进胃肠道蠕动... [详细]

芝麻滋润肠道，缓解便秘，所以腹泻的朋友不应该吃它，以免加重腹泻的疾病。患慢性肠炎时最好不要吃芝麻，它容易致泄。芝麻是千万不能和鸡肉一起吃，会引起食物中毒，严重者甚至死亡。所以禁止芝麻和鸡肉同食。芝麻不能多吃，每天小半勺即可，吃多会导致内分泌紊乱，也引起头发的发质下降。

黑芝麻的营养成分是很高的，黑芝麻可以帮助补肝肾、润五脏、益气力、长肌肉、填脑髓，还有能够补充黑色素是毛发生长更好。另外红糖含有95%左右的蔗糖，人体也是比较容易吸收的，能够帮助补充体力、增加活力，红糖还可以补气血，对于女性来说还是比较好的。黑芝麻配红糖可以有美发，美容的作用。

芝麻酱一般具有补充营养、润肠通便等功效，但如果长期过量食用，可能会导致肥胖、消化不良、高脂血症、高血压等副作用。1、功效芝麻酱通常是由芝麻制作而成，芝麻中含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、钙、铁等营养成分。患者适量食用芝麻酱，可以为身体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。芝麻酱中还含有丰富的油脂，患者适量食用后可以促... [详细]

你好，糖尿病人可以吃芝麻。芝麻中油性比较大，对糖尿病人不利，可以少量吃点

小米有健脾温胃的效果，因此且小米熬粥以后也易于人消化，特殊是和一些具有慢性胃炎和胃溃疡的人食用。其次多吃小米也能够加强人的免疫力。

开封的芝麻酱一般能放多久，并没有明确的时间规定，需要根据芝麻酱的保存方法，以及芝麻酱的质量来进行判断。芝麻酱是由芝麻磨碎、过滤、煮沸而制成的一种调味品，含有蛋白质、维生素、卵磷脂、钙、铁等营养成分。芝麻酱可以作为日常的调味品，在炒菜或凉拌菜时适当放入，能够使菜品更加美味。如果芝麻酱是在密闭环境中存放，并且没有出现变质... [详细]

黑豆芝麻核桃红枣具有预防胆结石、治疗肾虚、健脾暖胃等功效。预防胆结石，黑豆芝麻核桃红枣含有丰富的黑色素和芝麻素等物质，可以预防胆结石的发生以及降低胆固醇，有助于分解磷脂。治疗肾虚，通常可以起到治疗头发细软，脱发等作用。健脾暖胃，有利于防止患者出现头晕、目眩、贫血的症状，对于腰膝酸软、眼疾的症状具有很好的治疗作用。

女人多吃芝麻能够抗衰老，丰胸美容。芝麻中含有强力抗衰老物质芝麻酚，是防止女性衰老的主要滋补食物，其中的b族维生素含量也非常丰富，能够促进人体的新陈新陈代谢，还有好处雌性激素和孕激素的分解，能起到美胸功能。