可的从流食逐渐过渡到正常的饮食。产后消化系统的功能需要一段时间才能恢复因此产后几天可选择一些比较容易消化的食物。可从粥、面条过渡到稀饭然后再吃米饭和面食。适当饮用红糖水补铁、利尿。红糖的铁含量很高还含有多种微量元素和矿物质。

这个朋友，白芝麻有补血养眼、祛风润肠、养身养肝、养发、强身、抗衰老的功效。剖腹产可以吃白芝麻。白芝麻更适合产后乳汁不足、身体虚弱、贫血、习惯性便秘。这个月可以吃白芝麻。

这种情况是可以吃芝麻的，不要过于担心，可以多给他吃些水果以及蔬菜，另外注意多喝一些温开水，随时监测体温的变化，进行隔离。注意休息。水痘是由病毒感染造成的，要注意隔离，平时不要去人群密集的地方，避免交叉感染。吃芝麻对小孩病情没有影响的，水痘主要是预防感染就可以。

这还是可以同时吃一点的

白芝麻可以生吃，而且还可以减肥，因为白芝麻里面蕴含有蛋黄素，肌糖可以有效地防止人体发胖，而且白色嘛，还可以入药或者是当食物食用都可以。白芝麻本身还有很好的补血，促进神经功能和降低身体胆固醇的作用，就算吃多了也不会对身体有任何的不良影响。

不建议血糖高的人吃芝麻。糖尿病需要控制饮食热量，但也需要均衡的营养。碳水化合物、蛋白质和脂肪必须按比例摄入。芝麻含有较多的植物脂肪。芝麻可以用来榨油，所以芝麻的热量非常高。如果食用大量芝麻，会导致摄入过多脂肪。超过糖尿病病人每日所需剂量，对血糖控制极为不利。因此，如果糖尿病的血糖没有得到有效控制达标，不建议多吃芝麻。... [详细]

白芝麻一般的人群都可食用，富含丰富的矿物质和多种微量元素，芝麻中含有丰富的维生素e，可以清除自由基的危害，润肠通便。延缓皮肤的衰老，增强皮肤的弹性，含有的脂肪酸有润肠通便，降血压，降血脂的作用，可以补肝，补肾，补血。

野芝麻具有补气健脾的功效。野芝麻又名野藿香为多年生草本植物，野芝麻中含有多种生物活性成分有润肺养胃以及补气健脾的作用，野芝麻成分有黏液、挥发油、抗坏血酸、胡萝卜素以及皂苷等。野芝麻中皂苷能使野芝麻具有抗菌解毒、清热镇静的功效，吃野芝麻可以治疗肺结核咳嗽、咯血等。

九蒸芝麻丸可能有效。九蒸九晒黑芝麻丸具有滋补肝肾、补益五脏、益精血、润肠燥的功效，中医认为黑芝麻性味淡，对肝肾不足所引起的乏力、头晕目眩、甚至出现早白等症状都有比较好的滋补作用。黑芝麻含有丰富的钙质，同时含有丰富的维他命E和卵磷脂，有一定的抗氧化自由基作用，能起到润肠通便的作用。

芝麻核桃红枣糕具有补血养血、润燥滑肠、健脑益智、滋阴润燥、养肝明目等功效和作用。1.补血养血芝麻核桃红枣糕中富含铁元素及多种维生素B族，有助于红细胞的生成和血液的循环。2.润燥滑肠芝麻核桃红枣糕中的油脂成分能够润滑肠道，促进排便，改善便秘症状。3.健脑益智芝麻核桃红枣糕中的不饱和脂肪酸和磷脂等营养素对神经系统有益，有... [详细]

盐炒黑芝麻具有补肝肾、养血、润燥、通便、乌发等功效和作用。1.补肝肾从中医角度而言，黑色入肾，而芝麻具有滋阴补肾的效果，因此可以起到补肝肾的作用。2.养血因为黑芝麻中含铁元素丰富，能够促进红细胞的合成，从而达到养血的目的。3.润燥由于黑芝麻中含有油脂成分，能起到润滑肠道的作用，可改善便秘症状。4.通便芝麻含有丰富的脂... [详细]

吃芝麻具有补益精血、润燥滑肠、养发护发、增强免疫力、抗衰老等功效和作用。1.补益精血芝麻中含有的铁元素有助于红细胞的合成，从而改善贫血症状。2.润燥滑肠芝麻富含油脂，能够润滑肠道，促进排便，缓解便秘。3.养发护发芝麻中的维生素E和锌等微量元素对头发健康有益，经常食用可以改善头发质量。4.增强免疫力芝麻中的多种营养素如... [详细]

对于无过敏史的人群，适量食用芝麻通常不会引起过敏；但对于有明确过敏史者，则可能引发过敏反应。未发生过芝麻过敏的人体内不存在相应的IgE抗体，当摄入芝麻时不会触发机体产生过度的免疫应答。而对于有过敏史的人来说，其血液中已有针对芝麻蛋白的特异性IgE抗体，再次接触芝麻时会与肥大细胞上的IgE受体结合，导致肥大细胞释放炎症... [详细]