盐炒黑芝麻具有补肝肾、养血、润燥、通便、乌发等功效和作用。1.补肝肾从中医角度而言，黑色入肾，而芝麻具有滋阴补肾的效果，因此可以起到补肝肾的作用。2.养血因为黑芝麻中含铁元素丰富，能够促进红细胞的合成，从而达到养血的目的。3.润燥由于黑芝麻中含有油脂成分，能起到润滑肠道的作用，可改善便秘症状。4.通便芝麻含有丰富的脂... [详细]

吃芝麻具有补益精血、润燥滑肠、养发护发、增强免疫力、抗衰老等功效和作用。1.补益精血芝麻中含有的铁元素有助于红细胞的合成，从而改善贫血症状。2.润燥滑肠芝麻富含油脂，能够润滑肠道，促进排便，缓解便秘。3.养发护发芝麻中的维生素E和锌等微量元素对头发健康有益，经常食用可以改善头发质量。4.增强免疫力芝麻中的多种营养素如... [详细]

对于无过敏史的人群，适量食用芝麻通常不会引起过敏；但对于有明确过敏史者，则可能引发过敏反应。未发生过芝麻过敏的人体内不存在相应的IgE抗体，当摄入芝麻时不会触发机体产生过度的免疫应答。而对于有过敏史的人来说，其血液中已有针对芝麻蛋白的特异性IgE抗体，再次接触芝麻时会与肥大细胞上的IgE受体结合，导致肥大细胞释放炎症... [详细]

芝麻具有一定的润肺作用。芝麻中含有丰富的油脂成分，能够起到滋润咽喉以及缓解呼吸道干燥的作用，从而达到润肺的目的。适当食用芝麻还能够起到补益肝肾的功效，对于肝肾阴虚所导致的头晕目眩、失眠多梦、腰膝酸软、须发早白等症状也能够起到辅助调理的效果。此外，芝麻还有助于乌发养颜，改善皮肤粗糙等问题。需要注意的是，由于芝麻含有较高... [详细]

桑叶芝麻丸具有清肝明目、疏风散热、润肠通便、养血生发、滋补肝肾等功效与作用。由于桑叶芝麻丸含有中药成分，如有需要使用，建议咨询医生或药师。1.清肝明目因为桑叶芝麻丸中的桑叶具有疏散风热、清肺润燥的作用；而黑芝麻则能补益精血。两者合用可起到清肝明目的效果。本品可用于治疗因肝火上炎所致的眼干眼涩、视物模糊等症状。建议患者... [详细]

芝麻叶具有补充营养、润燥滑肠、解表散寒、祛风止痒、滋阴润肺等功效与作用。但因其可能具有潜在的药理作用，若要将其作为药材使用，建议咨询医生或药师。1.补充营养芝麻叶中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，食用后可为身体提供能量和必需的营养素。适量摄入有助于改善食欲不振的情况，促进身体健康。但不宜过量食用，以免引... [详细]

芝麻核桃黑米糊具有补血养颜、润燥滑肠、乌发护发、健脾和胃、滋阴润燥等功效和作用。1.补血养颜芝麻核桃黑米糊中富含铁元素及多种维生素B族，可以促进红细胞的生成，改善贫血症状。2.润燥滑肠该食物中含有丰富的膳食纤维，能够增加肠道蠕动频率，预防便秘的发生。3.乌发护发其中含有的植物蛋白和黑色素前体物质有助于增强头发的色素沉... [详细]

黑芝麻和黑花生具有补益肝肾、滋阴润燥、养血生发、乌须黑发、提高记忆力等功效和作用。1.补益肝肾黑芝麻中的维生素E和不饱和脂肪酸能滋养肝肾，促进新陈代谢。2.滋阴润燥黑芝麻具有一定的滋阴润燥作用，对于肺燥咳嗽、肠燥便秘等症状有一定的缓解效果。3.养血生发黑芝麻可作为中药材使用，其味甘性平，入肝经，能够起到养血生发的作用... [详细]

适量食用芝麻一般不会导致发胖。芝麻中含有不饱和脂肪酸以及膳食纤维，这些物质能够增加机体的饱腹感，减少其他高热量食物的摄入，同时还可以促进胃肠道蠕动，加快体内新陈代谢的速度，从而达到减肥瘦身的目的。此外，芝麻中的脂肪多为单不饱和脂肪酸，其在体内的代谢速度较快，产生的能量也较少，所以通常不会引起发胖。虽然吃芝麻不会长胖，... [详细]

白芝麻糖具有补充营养素、提供能量、润肠通便、抗氧化、抗炎作用等功效和作用。1.补充营养素白芝麻糖含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，适量食用有助于补充人体所需的营养素。2.提供能量由于白芝麻糖中含有大量的碳水化合物和脂肪，所以可以为身体提供能量。3.润肠通便白芝麻糖中的膳食纤维能够促进肠道蠕动，改善便秘症状... [详细]

芝麻蜂蜜具有营养补充、润肠通便、滋补肝肾、养血生津、美容养颜等功效和作用。1.营养补充芝麻中含有丰富的脂肪油和多种氨基酸，能为人体提供必要的能量和营养素。2.润肠通便芝麻中的油脂能够起到润滑肠道的作用，促进排便。3.滋补肝肾芝麻入肝经和肾经，具有一定的滋养肝肾的功效。4.养血生津芝麻可作为中药使用，有养血生津的作用。... [详细]

芝麻核桃红枣糕具有补中益气、养心安神的功效与作用。所以对肺肾两虚的患者，尤其是对于肾不纳气引起的喘证，古人常常用核桃来治疗，起到固纳肾气的作用，所以核桃补肾气的作用实际上常常被别人忽视了，当成了普通食品。芝麻补肝肾，对肝肾之阴引起的阴虚效果很好，所以核桃跟芝麻配在一起补肾，尤其是补肝肾之阴，治疗腰膝酸软、脱发、遗精等... [详细]

女性吃黑芝麻的好处一般有补充营养、润肠通便、促进头发生长、辅助改善贫血、预防骨质疏松等。1、补充营养黑芝麻里面含有大量的脂肪、蛋白质、糖类、卵磷脂、维生素A、维生素B2、维生素E、钙、磷、铁等营养成分，女性适当吃黑芝麻可以补充身体所需要的营养，维持机体正常的代谢。2、润肠通便黑芝麻里面含有大量的油脂，女性适当吃黑芝麻... [详细]

芝麻核桃具有补充营养、润肠通便、提高免疫力、预防骨质疏松、保护心脏等功效与作用，但食用时要注意适量。1、补充营养芝麻核桃含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，有利于身体的健康。2、润肠通便芝麻核桃中含有丰富的油脂，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，具有润肠通... [详细]

孕妇食用熟芝麻，一般具有润肠通便以及养血护肤等功效。食用熟芝麻，可以防止过氧化脂质对皮肤的损害，从而抵消或中和细胞内有害物质游离基的积聚，使皮肤白皙润泽。另外芝麻中含脂肪甚多，因此具有润肠通便作用，可以辅助治疗因肠液减少而引起的便秘。若患者食用后出现不适症状，应及时去医院就诊。