芝麻具有补肝肾，润五脏的功效，用于改善须发早白，眩晕耳鸣，心烦，燥热，盗汗，大便燥结等症，可以通过煎汤或者是入丸、散的方式服用。1、补肝肾芝麻具有补肝肾的功效，对于肝肾阴虚引起的须发早白、眩晕耳鸣、腰膝酸软、五心烦热、盗汗潮热等症状具有一定的改善作用。患者可以在医生指导下单用本品熬水服用，也可以与其他药物配合使用。2... [详细]

吃芝麻一般不会上火。芝麻味甘，性平，归肝、肾、大肠经，具有补血、润肠通便、滋阴润燥的功效，可用于治疗肝肾精血不足所致的头晕眼花、须发早白、腰膝酸软、四肢乏力等症状，还可以用于改善肠燥便秘。上火一般是由于热邪侵袭或者是情绪暴躁等原因所引起，与吃芝麻一般没有关系，所以吃芝麻一般不会上火。需要注意的是，由于芝麻中含有丰富的... [详细]

痛风患者不建议食用芝麻。痛风是由于长期高尿酸血症导致单钠尿酸盐结晶析出并在关节内沉积所致，因此需要控制尿酸水平。芝麻中的嘌呤含量较高，摄入后会增加体内尿酸合成，从而加重病情。除芝麻外，痛风患者还应避免食用动物肝脏、海鲜等高嘌呤食物。对于痛风患者而言，饮食调整至关重要，建议减少高嘌呤食物摄入，多喝水促进尿酸排泄，以减轻... [详细]

芝麻丸具有补肝肾、润肠通便、滋阴补血、乌发养颜以及改善皮肤弹性的功效与作用。由于芝麻丸的食材属性较为滋腻，长期服用可能引起上火或痰湿，因此不建议自行盲目食用，特别是对于患有高血压、高血脂等疾病的人群。1.补肝肾芝麻丸中的黑芝麻具有补益精血的作用，能够滋养肝肾。适用于肝肾亏虚所致头晕、眼花、耳鸣等症状。可作为食疗品长期... [详细]

芝麻瘦肉粥具有补充营养、提供能量、增强免疫力、改善皮肤状况、促进消化吸收等功效作用。但是，由于芝麻中含有丰富的脂肪和胆固醇，因此食用时需注意适量，特别是对于高血脂或肥胖人群。1.补充营养芝麻瘦肉粥中的芝麻和猪肉都富含蛋白质、脂肪等营养物质，这些成分是人体必需的，能为身体提供多种营养素。适量食用芝麻瘦肉粥可以补充上述营... [详细]

圆芝麻具有补肝肾、润肠通便、滋补、养血乌发、抗衰老等功效与作用。由于圆芝麻的滋补作用较强，若作为药物使用，建议咨询医生以确保安全和有效。1.补肝肾圆芝麻入药后能补益肝肾，因为其具有滋养肝肾阴精的作用。圆芝麻通过补益肝肾来缓解因肝肾亏虚引起的眩晕、耳鸣等症状。可将圆芝麻炒熟研磨成粉，加入适量蜂蜜调匀制成丸剂服用。2.润... [详细]

野芝麻具有镇静催眠、抗炎止痛、抗氧化、增强免疫力、促进消化等功效与作用。由于野芝麻可能具有一定的药理作用，使用前最好咨询医生或药师。1.镇静催眠因为野野芝麻中含有的黄酮类化合物具有中枢神经系统抑制作用，能够增加γ-氨基丁酸的合成和释放，进而发挥镇静催眠的作用。通过调节神经递质平衡来缓解焦虑、紧张等情绪，改善睡眠质量。... [详细]

野芝麻具有镇静催眠、抗炎止痛、利尿消肿、解表散寒、润肺止咳等功效与作用。由于野芝麻的使用可能涉及潜在风险或副作用，建议在专业人士指导下进行。1.镇静催眠因为野芝麻具有一定的镇静作用，能够抑制中枢神经系统的兴奋性，从而达到催眠的效果。对于存在失眠症状的人群，可遵医嘱用上述方法进行缓解。2.抗炎止痛由于野芝麻中的某些成分... [详细]

芝麻花具有抗氧化、抗炎、止痒、利尿、催乳等功效和作用。1.抗氧化芝麻花中的维生素E等抗氧化物质有助于清除自由基，减少细胞损伤。2.抗炎芝麻花具有一定的抗炎作用，能抑制炎症反应，缓解肿胀和疼痛。3.止痒芝麻花有一定的镇静作用，能够舒缓皮肤瘙痒的症状。4.利尿芝麻花有利尿的功效，可以促进体内废物排出，改善水肿症状。5.催... [详细]

芝麻丸一般不会引起便秘。芝麻丸中含有的脂肪、蛋白质等物质可润滑肠道，促进肠道蠕动；此外，芝麻丸还含有一定量的膳食纤维，该类物质能吸水膨胀，刺激肠道收缩运动，进而起到预防及改善便秘的效果。如果摄入过多可能会导致胃肠道负担加重，从而出现消化不良的现象，严重时甚至会出现腹胀、腹泻等症状。在食用芝麻丸时需注意适量原则，避免过... [详细]

芝麻具有营养补充、润燥滑肠、滋阴补血、乌发养颜、抗衰老等功效作用。由于芝麻的食用价值较高，如果作为食物摄入，建议适量食用。1.营养补充芝麻中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养物质，能为身体提供能量。可将芝麻作为食材加入到日常饮食中，如制作芝麻糊或用于调味。2.润燥滑肠芝麻入大肠经，具有一定的润滑性，能够促进肠道... [详细]

芝麻红糖具有补血养血、活血化瘀、健脾养胃、润肠通便、滋阴润燥等功效和作用。1.补血养血芝麻中含铁元素丰富，而铁是合成血红蛋白的重要原料，因此可以起到补血的作用。2.活血化瘀芝麻中的亚油酸具有一定的抗氧化作用，有助于促进血液循环，从而达到活血化瘀的目的。3.健脾养胃芝麻入肝肾经，能补益精血，对于肝肾不足引起的头晕目眩、... [详细]

芝麻番薯具有补血明目、润肠通便、益气生津、增强免疫力、抗疲劳等功效和作用。1.补血明目芝麻中含铁元素丰富，而铁是合成血红蛋白的重要原料，适量食用可促进血红蛋白再生，达到补血的目的；同时铁在体内还可参与多种氧化还原反应，维持眼睛正常生理功能，从而起到明目的效果。2.润肠通便番薯富含膳食纤维，具有吸水性，能够刺激胃肠道蠕... [详细]

黑芝麻具有补益精血、润燥滑肠、滋补肝肾、养血熄风、润发等功效，可以用于改善须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少、风痹、血虚津枯、肠燥便秘等病症。1、补益精血黑芝麻具有补益精血的功效，如果患者存在精血亏虚的情况，可能会出现头发干枯、脱发等不适症状，可以在医生的指导下适当吃黑芝麻进行改善。2、润燥滑肠黑芝麻具有润燥滑肠的功效... [详细]

芝麻可以补钙，除了我们熟知的牛奶等奶制品和虾皮等海产品可以补钙之外，黑芝麻等植物的种子同样也是很好的补钙精华食品。据研究发现100克牛奶中的钙含量为100多毫克，而黑芝麻的含钙量则为800多毫克，由此可以看出黑芝麻是补钙佳品。黑芝麻除了补钙的功效之外，还具有降血压、滋养头发以及美容养颜等多种功效。