芝麻酱保质期一般为十八个月。保质期限一般都会标注在芝麻酱的瓶身上。如果买回来后直接开封，最好是在开封后三个月之内吃完，芝麻酱开封后放置太久比较容易氧化。在储存期间拿出来食用的时候，要注意不要用沾了水或者是蘸了其他食物的餐具来取芝麻酱，否则就会减短芝麻酱的保质期。

芝麻酱食用方法如下：1、补钙功效：芝麻酱中含有丰富的钙元素，经常吃芝麻酱，有利于促进儿童骨骼和牙齿的发育，有效预防佝偻病，还可预防老年人骨质疏松等症状。2、预防贫血功效：芝麻酱中含有丰富的蛋白质、钙、铁、磷等营养成分，对于缺铁性贫血有很好的疗效。3、预防高血压功效：芝麻酱含有钾元素，有利于扩张血管，还可促进钠排泄，从... [详细]

女人吃芝麻酱的好处有补充营养、润肠通便、美容养颜、预防骨质疏松、辅助改善缺铁性贫血等。1、补充营养芝麻酱中含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、钙、铁等营养成分，女人适当食用可以补充机体所需要的营养物质，有助于增强机体免疫力。2、润肠通便芝麻酱中含有丰富的油脂，可以润滑肠道，促进胃肠道蠕动，有助于改善便秘的情况。3、美容... [详细]

吃芝麻酱一般不会发胖，但要避免过量食用。芝麻酱通常是用芝麻压榨而成，呈现为棕色或棕褐色，味道香甜，适量食用可以起到补虚益血、润燥滑肠的作用，还可以辅助治疗须发早白、头晕眼花、妇女产后乳少、风痹、血虚津枯、肠燥便秘等症状。通常情况下，适量吃芝麻酱不会导致身体变胖，但如果过量食用，可能会导致热量摄入过多，从而导致发胖，因... [详细]

芝麻酱属于发物，芝麻酱富含蛋白质，氨基酸，卵磷酯，钙及多种维生素，有很高的营养价值。芝麻酱对人体有以下功效:1.芝麻酱的含铁量很高，可以治疗和预防缺铁性贫血症。2.芝麻酱中的锌元素能参与胰岛素的合成与降解，起到防治糖尿病的作用。3.芝麻酱中的钙含量比蔬菜和豆类的都高很多。

芝麻酱不含糖分，不会升高血糖。黑芝麻酱主要是用黑芝麻制作而成的一种养生佳品。具有一定的补肝肾、强筋骨、舒肝潜阳、祛风除湿的功效。适量的吃一些黑芝麻酱，还可以营养神经，改善失眠多梦的状态。能够改善末梢神经循环，能够扩张血管，对于高血压患者有一定的辅助治疗作用。建议患者根据自身的情况适量服用。

怀孕了是可以吃芝麻酱的。芝麻酱是含有丰富蛋白质的食物。尤其是芝麻酱的含钙量比蔬菜还有豆制品都要高。这样可以促进胎儿发育。防止孕后期孕妇缺钙的请况。除此之外，还建议多食用一些新鲜的奶类，蔬菜类，还有水果类的。

小宝宝吃芝麻酱可能引起过敏反应、急性胃肠炎或食物中毒，还可能出现窒息或营养不良的风险。1.过敏反应由于个体差异，部分对芝麻过敏的小孩食用芝麻酱后可能会出现免疫系统异常反应。表现为皮肤瘙痒、红肿、呼吸困难等症状，严重时可能导致过敏性休克甚至危及生命。2.急性胃肠炎如果小孩本身存在胃肠道敏感或不耐受情况，在摄入大量芝麻酱... [详细]

黑芝麻酱具有补肝肾、润肠通便、乌发养发、增加皮肤弹性、提高免疫力等功效与作用。由于黑芝麻酱含有较高的脂肪和热量，若作为食物摄入，应适量食用。1.补肝肾因为黑芝麻具有滋补肝肾的作用，而肝肾阴虚则表现为头晕、眼花等症状。因此，食用黑芝麻酱可以起到补肝肾的效果。本品通过滋养肝血来缓解视力模糊、眼睛干涩等不适症状。对于肝肾阴... [详细]

结石患者可以适量食用芝麻酱。芝麻酱中含有丰富的蛋白质、脂肪及多种微量元素，但其含有的嘌呤较低，因此结石患者是可以吃的。但是由于芝麻酱中也含有一定的钠元素，所以不建议患有高血压的患者食用，以免不利于控制血压水平。此外，对于肾结石患者来说，还应避免摄入高钙食物，如牛奶、奶酪等，以减少尿液中的钙含量，从而降低结石形成的风险... [详细]

皮秒激光治疗后可以适量食用芝麻酱。皮秒激光是一种微创治疗方法，治疗后局部会出现轻微炎症反应，芝麻酱中的营养成分不会加重炎症反应，也不会影响皮肤恢复。在进行皮秒激光治疗期间，应避免摄入可能促进黑色素合成的食物或药物，如富含酪氨酸的食物、维生素C等。患者在接受皮秒激光治疗时，应注意遵循医嘱调整饮食，并做好术后护理工作，以... [详细]

芝麻酱一般具有补充营养、润肠通便、提高免疫力、辅助保护血管、促进骨骼生长等功效与作用，其食用禁忌主要包括慢性肠炎患者、对芝麻酱过敏者、高脂血症患者等人群。1、功效与作用芝麻酱一般是由芝麻磨碎制成的，含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、钙、铁等营养成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到润肠通便的效果。此外，... [详细]

芝麻酱一般具有补充营养、润肠通便、提高免疫力、辅助保护血管、促进骨骼生长等功效，但食用时需注意适量，以免引起不适症状。1、补充营养芝麻酱中含有丰富的蛋白质、维生素、卵磷脂、钙、铁等营养成分，适量食用可以为人体补充所需要的营养，维持机体营养均衡。2、润肠通便芝麻酱中含有丰富的油脂，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与... [详细]

芝麻与芝麻酱都具有营养补充的功效，但芝麻还具有润燥滑肠、健胃消食的功效，而芝麻酱则以滋阴补血、养发护发著称。1.营养补充芝麻中富含脂肪油、各种氨基酸及多种矿物质等营养成分，食用后可为人体提供必要的营养物质。2.润燥滑肠芝麻中的油脂能起到润滑肠道的作用，促进食物残渣排出，改善便秘症状。3.健胃消食芝麻中含有丰富的膳食纤... [详细]

甲亢患者不建议食用芝麻酱。芝麻酱属于含碘量较高的食品，而甲亢是由甲状腺激素分泌增多引起的甲状腺功能亢进的一种疾病状态。若此时食用芝麻酱，可能导致甲状腺受到进一步刺激，从而加重甲亢症状，因此不宜食用。甲亢患者还应注意避免摄入高碘食物，如海带、紫菜等。对于甲亢患者而言，饮食调整是管理病情的重要措施之一，应遵循低碘饮食原则... [详细]