首页 > 营养科 > 芝麻油
芝麻油
帖子筛选: 全部性别
  • 全部性别
全部人群
  • 婴儿
  • 儿童
  • 孕妇
  • 老年
  • 其他
  • 全部人群
406 个关于芝麻油的问题 我要提问
  • 芝麻油有什么作用 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    芝麻油具有促进消化、润肠通便、改善皮肤干燥、滋养头发、缓解经前综合症等功效作用。由于个体差异可能导致效果有所不同,因此在使用时应咨询医生或营养师的建议。1.促进消化芝麻油含有一定的不饱和脂肪酸和维生素E等成分,这些物质能够刺激胃液分泌,增强食欲。适量食用芝麻油可以增加食物口感,从而提高食欲。2.润肠通便芝麻油中的油脂... [详细]

  • 芝麻油的功效和作用 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    芝麻油具有改善便秘、润燥滑肠、促进食欲、保护皮肤、辅助治疗脱发等功效与作用。如果需要长期食用芝麻油或其他食用油来治疗疾病,建议咨询医生或营养师的建议。1.改善便秘芝麻油中含有的不饱和脂肪酸能够软化大便,使其易于排出。适量食用芝麻油可以起到润滑肠道的作用,从而缓解便秘症状。2.润燥滑肠芝麻油具有一定的油脂含量,能起到润... [详细]

  • 芝麻油有通便的功效吗 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    芝麻油有通便的作用。芝麻油中含有丰富的油脂、维生素E等物质,能够润滑肠道黏膜,促进排泄物排出,从而达到通便的效果。因此,芝麻油对便秘症状有一定的缓解作用。除了上述提及的直接食用外,芝麻油还可用于制作菜肴或作为调味品添加到食物中以增加风味。在使用芝麻油来改善便秘时,应注意适量摄入,并避免过量食用以防引起腹泻或其他不适症... [详细]

  • 吃芝麻油的功效与作用 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    吃芝麻油可以起到润肠通便、促进骨骼生长、滋补肝肾、改善皮肤弹性、辅助降低血压等功效与作用。如果需要长期食用芝麻油或其他食用油,建议咨询医生或营养师的意见。1.润肠通便芝麻油含有不饱和脂肪酸和维生素E等成分,这些物质能够软化大便并增加肠道蠕动,从而起到润肠通便的作用。适量食用芝麻油可作为轻度便秘患者的日常调理食品。但不... [详细]

  • 宝宝能吃芝麻油吗? (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    1岁以下的宝宝不宜食用芝麻油。由于1岁以下的宝宝消化系统尚未发育成熟,无法有效分解芝麻油中的脂肪,可能导致消化不良、腹泻等问题。此外,过早引入高油脂食物可能增加肥胖风险,影响健康成长。因此,为了宝宝的健康考虑,建议至少在宝宝满1岁后再适量添加芝麻油。对于1岁以上且无过敏史的宝宝,芝麻油可作为调味品适量食用,有助于提供... [详细]

  • 宝宝吃芝麻油好吗 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    对于六个月以上的宝宝,适量食用芝麻油有益于身体健康,但不宜过量。芝麻油含有丰富的维生素E、亚油酸等营养物质,可为宝宝生长发育提供必要的养分。此外,芝麻油中的脂肪酸有助于维持正常的皮肤和毛发健康。但是,过多摄入可能导致能量过剩,进而增加肥胖的风险。由于个体差异,对于某些特定体质或患有特殊疾病的人群,可能需要遵循特殊的饮... [详细]

  • 女人吃芝麻油的好处 (女)

    李征

    李征 副主任医师

    擅长:肥胖病减重,各种急慢性疾病导致的营养不良,肿瘤术前术后的营养治疗,孕产妇营养,妊娠糖尿病的饮食治疗,糖尿病、急慢性肾病的营养治疗

    天津市第一中心医院

    女人吃芝麻油一般可以缓解衰老、滋润皮肤等好处。首先,芝麻油最显著和直接的作用是缓解便秘。如果经常便秘,可以尝试在早上和晚上空腹吃一匙芝麻油来缓解便秘症状。其次,对于女性来说,芝麻油是不可或缺。富含维生素E和卵磷脂,具有抗氧化作用,能缓解衰老,滋润肌肤。对于老年人可以软化血管,预防骨质疏松症,降低血液中的胆固醇含量,预... [详细]

  • 芝麻油的作用与功效外用 (女)

    张瑜

    张瑜 主治医师

    擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

    中山大学附属第一医院

    芝麻油具有补水保湿、润肠通便、防止皮肤干燥、防止皮肤皲裂、改善眼部疲劳等功效,可以用来辅助治疗皮肤干燥、手足皲裂、便秘等病症,但需要在医生指导下进行使用。1、补水保湿芝麻油中含有大量的油脂,适量食用可以为身体补充所需要的水分,也可以达到补水保湿的效果,改善皮肤干燥的情况。2、润肠通便芝麻油中含有大量的油脂,具有润肠通... [详细]

  • 芝麻油白糖的功效 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    芝麻油白糖具有润肠通便、抗氧化、抑菌、解毒、保护肝脏等功效和作用。1.润肠通便芝麻油中的油脂能起到润滑作用,而白糖具有渗透性利尿的效果,两者合用可促进肠道蠕动,改善便秘。2.抗氧化芝麻油中的维生素E等物质具有清除自由基的作用,有助于对抗氧化应激,延缓细胞衰老。3.抑菌芝麻油中的某些成分对多种细菌有抑制作用,可以辅助预... [详细]

  • 芝麻油的作用与功效 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    芝麻油具有改善便秘、润燥滑肠、促进食欲、保护皮肤、辅助治疗脱发等功效。由于个体差异,若需要使用芝麻油来治疗或预防疾病,建议咨询医生以确保安全和有效。1.改善便秘芝麻油中含有的不饱和脂肪酸和维生素E等营养成分能够软化大便,促进肠道蠕动。适量食用芝麻油可润滑肠道,缓解便秘症状。对于存在排便困难的人群而言,可通过调整饮食结... [详细]

  • 芝麻油加白糖的功效 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    芝麻油加白糖具有润肠通便、抗氧化、抑菌、解毒、促进伤口愈合等功效和作用。1.润肠通便芝麻油中的亚麻酸和亚油酸能够软化大便,而白糖具有一定的渗透性利尿作用,有助于促进肠道蠕动,从而起到润肠通便的效果。2.抗氧化芝麻油中的维生素E等抗氧化物质可以中和自由基,延缓细胞衰老,而白糖中的糖类化合物也有一定的抗氧化作用,两者结合... [详细]

  • 芝麻油的作用与功效 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    芝麻油具有润滑肠道、促进排便、改善便秘、缓解腹胀、润燥滑肠等功效和作用。1.润滑肠道芝麻油中的不饱和脂肪酸能够起到润滑肠道的作用,从而促进食物消化吸收。2.促进排便芝麻油中含有的油脂成分可以增加粪便体积,软化大便,使其易于排出体外。3.改善便秘芝麻油中的天然抗氧化剂有助于减少肠道内有害菌群的数量,提高肠道健康水平,进... [详细]

  • 芝麻油的作用及功效有哪些 (女)

    任培华

    任培华 副主任医师

    擅长:肺炎、上呼吸道感染、心律失常、心肌疾病、冠脉疾病、高血压病、呼吸系统肿瘤、窦性心动过缓、窦性心动过速、冠心病、心肌梗死、心绞痛、原发性高血压、间质性肺炎、流感肺炎、感冒、流行性感冒、咽炎、喉炎、肺癌、非小细胞肺癌、小细胞肺癌

    广州医科大学附属第一医院

    芝麻油具有润肠通便、抗氧化、促进骨骼健康功效和作用。1.润肠通便芝麻油中的油脂成分可以润滑肠道,促进排便,对于便秘有一定的缓解作用。2.抗氧化芝麻油中含有丰富的多酚类物质和维生素E,具有抗氧化作用,可以减少自由基的损伤,保护细胞免受氧化应激的影响。3.促进骨骼健康芝麻油中的钙、磷等矿物质有助于骨骼的生长和发育,对于预... [详细]

  • 芝麻油治疗血热吗? (女)

    曹玺

    曹玺 主治医师

    擅长:脾胃虚弱,气血不足,肾虚,阴阳失调,亚健康调理,中医养生

    辽宁中医药大学附属第二医院

    芝麻油是不治疗血热的。血热是温热病热邪入血,治宜养阴,清热解毒透疹血热妄行,治以清热解毒。凉血散瘀,热毒入血,治宜清热凉血,解毒透疹皮炎,见血热治,以清热凉血着力,佐以利湿,胞宫血热证治宜清热凉血止血。平时饮食一定要清淡,不要吃辛辣刺激的时候,要吃新鲜的蔬菜和水果。

推荐医生 更多
  • 夏小可 医师 提问

    增城市中医医院

  • 李秀景 主治医师 提问

    深圳市中西医结合医院