首页 > 营养科 > 芝麻油
芝麻油
帖子筛选: 全部性别
  • 全部性别
全部人群
  • 婴儿
  • 儿童
  • 孕妇
  • 老年
  • 其他
  • 全部人群
406 个关于芝麻油的问题 我要提问
  • 纯芝麻油的功效与作用 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    纯芝麻油具有促进骨骼生长发育、滋润皮肤、改善贫血、辅助降低血压、预防脱发等功效与作用。但是,由于纯芝麻油的营养丰富,建议适量食用,避免过量摄入。1.促进骨骼生长发育因为纯芝麻油中含有丰富的钙质及多种微量元素,这些物质能够促进身体对钙的吸收和利用,进而达到促进骨骼生长的目的。适量食用可作为青少年日常饮食中的补充剂,如制... [详细]

  • 黑芝麻油的功效与作用? (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    黑芝麻油具有抗氧化、润肠通便、滋补肝肾、乌发养颜、改善皮肤弹性等功效和作用。1.抗氧化黑芝麻油中富含维生素E等抗氧化物质,能帮助清除自由基,减缓细胞衰老,从而起到延缓衰老的作用。2.润肠通便由于黑芝麻油具有一定的润滑性及促进消化吸收的作用,因此适量食用可达到润燥滑肠的效果,对于缓解便秘有一定的好处。3.滋补肝肾中医认... [详细]

  • 黑芝麻油的功效与作用 (女)

    张瑜

    张瑜 主治医师

    擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

    中山大学附属第一医院

    黑芝麻油具有抗氧化、调节血脂、促进肠道蠕动功效和作用。1.抗氧化黑芝麻中的多酚类物质和维生素E具有清除自由基的作用,从而起到抗氧化的效果。2.调节血脂黑芝麻中的亚油酸可以降低血液中的胆固醇水平,有助于维持心血管健康。3.促进肠道蠕动黑芝麻中的油脂成分可以润滑肠道,促进食物残渣的排出,改善便秘症状。适量食用黑芝麻油可为... [详细]

  • 女人吃芝麻油的好处 (女)

    任正新

    任正新 主治医师

    擅长:擅长糖尿病、心血管系统疾病和临床常见病、多发病的诊断和治疗。对体检综合分析和健康指导有一定的经验。

    河西学院附属张掖人民医院

    女人吃芝麻油的好处一般有补充营养、润肠通便、美容养颜、预防心脑血管疾病、改善缺铁性贫血等。1、补充营养芝麻油是一种常见的食用油,含有丰富的维生素E、维生素B2、不饱和脂肪酸、芝麻素、叶酸、钙、铁、磷等营养成分,女人适当食用可以补充身体所需的营养物质,有利于身体健康。2、润肠通便芝麻油中含有大量的油脂,女人适当食用可以... [详细]

  • 芝麻油能补钙吗 (女)

    刘红

    刘红 主治医师

    擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

    中南大学附属湘雅三医院

    芝麻油能补钙。而且芝麻油含钙量在植物里面最高,所以吃芝麻油也可以配合芝麻酱,这个可以起到补钙作用。芝麻油还可以清凉去火,比如说口舌生疮或者口腔溃疡,小孩子出现口炎等可以涂抹一些芝麻油,有辅助治疗作用。另外也可以起到滑肠通便作用,所以便秘者可以适当吃一些芝麻油。

  • 芝麻油外用的作用与功效 (女)

    符乐

    符乐

    擅长:

    济宁医学院附属医院

    芝麻油可之内服,也可之外用。它含有的维生素E能够改善血液循环,对硬化血管有很好的效果。亚油酸能够调节胆固醇,可以很好的防止排便次数缩小的产生。

  • 芝麻油的功效与作用 (女)

    曹晓菊

    曹晓菊 主任医师

    擅长:擅长于中医治疗妇科病,更年期疾病,脾胃消化病,老年病,及气血不足,脾虚,肾虚,肝郁,湿重等亚健康状态中医养生指导。

    陕西省人民医院

    芝麻油一般具有润肠通便、补充营养的功效与作用。1、润肠通便芝麻油中含有丰富的油脂,适量食用可以促进胃肠道蠕动,有利于大便的排出,可以辅助预防便秘。2、补充营养芝麻油中含有丰富的维生素E、不饱和脂肪酸、芝麻素、芝麻酚等营养成分,适量食用可以补充身体所需要的营养成分,有利于身体健康。除此之外,还有促进头发生长、防止头发脱... [详细]

  • 芝麻油热量高吗 (女)

    王医生

    王医生 主治医师

    擅长:糖尿病,肥胖,高尿酸血症,痛风,少肌症,营养不良,肿瘤等疾病的营养治疗

    39互联网医院

    芝麻油热量非常高。芝麻油主要由一些芝麻制成。卡路里含量非常高,每100克芝麻油含有900卡路里的热量。含有丰富的不饱和脂肪酸和亚油酸,能促进肠内消化液的分泌,从而润肠通便。此外,芝麻油还含有丰富的蛋白质和维生素E,可以滋养神经,抗氧化,美化肌肤。从中医的角度看,有一定的润燥、止痛、消肿的作用,可以改善水肿的症状。如果... [详细]

  • 芝麻油瓶子 (女)

    许倩倩

    许倩倩 医师

    擅长:全科

    赣州市九二医院

    你好,流血的部位不一样,伤口的大小不一样,所用的方法也不同。一般小的皮外伤可以用创可贴,如果是流血量挺大,可以用些止血的药在伤口再包扎。。

  • 芝麻油有什么功效 (女)

    许倩倩

    许倩倩 医师

    擅长:全科

    赣州市九二医院

    你好,芝麻油被称为动脉血管的清道夫有利于润肤、祛斑和提高视力因此最有益于中老年人延缓衰老另外对气管炎、肺气肿、产后缺乳、大便秘结、肝肾不足者有较好的防治作用有抽烟和嗜酒习惯的人常吃些麻油可减轻烟酒对口腔黏膜、牙齿、牙龈的直接刺激播音员、教师、主持人、演员如出现声音嘶哑、声带疲劳或有慢性喉炎时喝点麻油有恢复功能。

  • 天天吃芝麻油的好处和坏处 (女)

    刘红

    刘红 主治医师

    擅长:擅长非药物减重,妊娠糖尿病,营养不良,炎症性肠病、肝病、慢性肾病及围移植期、围术期营养治疗。

    中南大学附属湘雅三医院

    天天吃芝麻油的好处,可滋润肠道,加快胃肠中食物的排出,从而起到通便的作用。坏处过多食用芝麻油会加重肠胃负担,引起腹胀、腹泻等消化不良的症状。芝麻油含有丰富的维生素E,可抗氧化、美容养颜、延缓衰老。不饱和脂肪酸可促进胆固醇代谢,预防高血压、动脉硬化、心脏病等疾病的发生。不过要注意的是麻油本身也是油脂,容易引起肠道内的高... [详细]

  • 芝麻油含雌激素吗? (女)

    冯仰伟

    冯仰伟 副主任医师

    擅长:子宫肌瘤,软巢囊肿,宫颈癌,月经不调,妇科内分泌,妊娠合并症,更年期综合征,子宫内膜癌,阴道炎。

    解放军960医院

    芝麻油含有雌性激素,芝麻油中含有丰富的镁,对于女性能够提高雌性激素,对于男性可以提高精子活力和生育能力,还可以增加精子数量。黑芝麻对于人体可以保肝健胃,促进红细胞生长,防衰老的功能,对于人体还可降低血脂,但是只是适合少量服用。在日常应用中黑芝麻每天可以少量进食,对于改善。

  • 芝麻油能当食用油炒菜用吗? (女)

    周燕

    周燕 副主任护师

    擅长:体重管理,孕婴营养,慢性病管理,肠内营养支持。

    郑州市第二人民医院

    芝麻油可以当食用油炒菜。芝麻油是指用芝麻压榨而成的油脂,适量使用芝麻油炒菜,能够起到润肠通便、清热利湿以及解毒生肌的作用。芝麻油富含亚油酸以及亚麻酸等不饱和脂肪酸,易被分解、吸收和利用,有助于消除动脉血管壁上的沉积物,对防治心血管疾病有一定的作用,其中的芝麻素具有优异的抗氧化作用,可以保肝护心、延缓衰老以及抗癌等。

  • 便秘芝麻油一次可以喝多少 (女)

    谷阔

    谷阔 副主任医师

    擅长:胃肠道疾病的诊断与治疗、肝胆脾胰腺疾病的诊断与治疗

    哈尔滨市第二医院

    你好,从你描述的这个情况来看,如果是有习惯性便秘的话,是可以服用这种芝麻油的,建议你的这个情况,可以放心的服用那种芝麻油,会对这种便秘有一定的改善作用的,建议你一次服用一小勺,大约十毫升左右就可以了,不要服用太多,以免引起拉肚子,

推荐医生 更多
  • 夏小可 医师 提问

    增城市中医医院

  • 李秀景 主治医师 提问

    深圳市中西医结合医院