紫苏加红枣具有补中益气、健脾益胃、养血安神的功效与作用。1、补中益气红枣和紫苏都具有补中益气的功效，可以用于治疗脾虚食少、乏力便溏、妇人脏躁等病症。2、健脾益胃红枣和紫苏都具有健脾益胃的功效，可以用于治疗脾胃虚弱、食少便溏、气血不足等病症。3、养血安神红枣和紫苏都具有养血安神的功效，可以用于治疗心阴不足、肝气失和导致... [详细]

紫苏籽的功效与作用包括润肠通便、补充营养和辅助降血脂。它可以直接食用，或者研磨成粉末后食用。1.润肠通便紫苏籽富含油脂，适量摄取能润滑肠道，促进蠕动，有助于排便。2.补充营养其中含有丰富的蛋白质、维生素和不饱和脂肪酸，适量食用能为身体提供必要的营养。3.辅助降血脂紫苏籽中亚油酸的含量较高，适量食用可能有助于降低血清胆... [详细]

陈皮紫苏叶姜水一般具有生津止渴的作用。还可以缓解消化不良，姜味辛辣温暖，能有效预防鱼蟹中毒，具有益气活血、止咳化痰的功效。其主要功效还能治疗感冒、脾胃伤寒、呕吐和肺寒咳嗽，用这两种材料煮沸的姜紫苏水不仅能补充人体营养，还能解毒强身，还能预防和治疗多种疾病，提高人体免疫力。

你现在睡眠不好是这个年龄中常见的病,一般多由于肾精亏虚,精不生血,血不养心所致.可以服用安眠药或去中医院开些中药服用.紫苏：性味辛,温,归肺,脾经;可发汗解表,行气宽中,解鱼蟹毒.也可理气安胎.黄芪：性味甘,微温,归脾,肺经.可以补气升阳,益卫固表,利水消肿,托疮生肌.天麻：性味甘,平,归肝经.可以息风止痉,平抑肝阳... [详细]

作为一种调味料，孕妇吃紫苏的时候，可做汤，可炖补，适量食用，不仅菜美，还营养保健。作为一种中草药，孕妇吃紫苏的时候，应先咨询一下医师，再结合其他药草治疗疾病。孕妇还需记住，如果孕妇有温病，或气弱表虚，孕妇吃紫苏可就不合适了。

紫苏叶是很好的解表药，带有解表散寒，行气和胃的功效.常用于风寒感冒，咳嗽呕恶等的治疗，孕妇使用是安全的，可放心服用.另外紫苏叶有理气和胃功效，对于妊娠呕吐等有一定的治疗作用.建议你在服药期间多喝水，平时室内要经常通风，勤洗手，这样可有效的预防传染病的发生。

气虚的人，不要多吃紫苏，这类人总是食用紫苏，反而会对健康不利，气虚人要少吃或者是不吃。还有就是患有草酸结石的人，不要多吃紫苏，因虽然紫苏是常见的绿叶菜的一种，营养价值不错全身都可以食用，但它其中会含有一定量的草酸，对于因为草酸食用过多的结石病患，就别多吃了。

您好，朋友紫苏醋可以的，，如果你没有时间运动也可以用其它药物减肥

紫苏根煮蛋具有解表散寒、行气和胃、安胎、抗过敏、辅助降低胆固醇等功效，对于阴虚火旺、热毒等患者是不建议食用的。1、功效与作用紫苏根味辛，性温，归肺、脾、肾经，具有解表散寒、行气和胃、安胎的功效。而鸡蛋味甘，性平，归脾、胃经，具有滋阴润燥、养心安神、补血、清热解毒等功效。这两种食材一起煮汤食用，可以达到解表散寒、行气和... [详细]

干姜、紫苏具有解表散寒、温中止呕、温肺化痰、行气宽中的功效，对于风寒感冒、脾胃虚寒、气滞腹痛等病症有一定的治疗作用。但对于阴虚火旺、气虚多汗的患者一般是禁止使用的。1、功效与作用干姜味辛，性热，归脾、胃、肺、心、肾经，具有解表散寒、温中止呕、温肺化痰、行气宽中的功效。通常用于治疗风寒感冒、脾胃虚寒、胃寒呕吐、肺寒咳嗽... [详细]

紫苏籽油具有促进大脑发育的功效与作用，通常没有禁忌。紫苏籽油具有多种药理作用，含有丰富的微量元素、矿物质、亚油酸和亚麻酸等营养物质，能促进大脑发育，增强大脑，有益智力。亚麻酸可以降低血液中胆固醇的黏度，长期食用可抑制血栓形成，降低血压和血脂。多种维生素具有抗氧化作用，促进身体新陈代谢，延缓衰老和增强皮肤弹性。

怀孕期间可以适度吃紫苏，紫苏是唇形科黍属植物，它有特殊的香味。叶子大多皱缩卷曲，整平后完整的叶子呈椭圆形。紫苏可用于烹饪、制汤和泡茶，具有丰富的价值，可预防各种疾病，适合孕妇食用，怀孕期间适量的吃一些紫苏，还可以缓解孕吐反应。

紫苏和姜泡水有解表散寒、宽中的功效和化痰的作用。风寒感冒会出现咳嗽、头痛、胸腹胀痛、不想吃东西等症状，具有解表散寒、理气、宽中的功效。姜中含有辛而温的成分，生姜入的是脾经、胃经和肺经，生姜跟紫苏一样，都能解表散寒，可用于风寒感冒。如果有寒邪引起的胃痛、紫苏、生姜等都能起到化痰的作用。

紫苏梗具有解表散寒、行气宽中、安胎、理气止痛、理气安胎的功效，对于阴虚火旺、气虚多汗、阴虚燥咳、气血亏虚等人群禁用。1、功效与作用紫苏梗是一种中药材，为唇形科紫苏属植物紫苏的茎、叶，其味辛，性温，归肺、脾、胃经。紫苏梗具有解表散寒、行气宽中、安胎、理气止痛、理气安胎的功效，对于风寒感冒、脾胃气滞、胸闷呕吐、胎气不和、... [详细]