首页 > 精神心理科 > 自卑
自卑
帖子筛选: 全部性别
  • 全部性别
全部人群
  • 婴儿
  • 儿童
  • 孕妇
  • 老年
  • 其他
  • 全部人群
1,856 个关于自卑的问题 我要提问
  • 自卑胆小怎么办? (女)

    邹光宇

    邹光宇 二级心理咨询师

    擅长:精神心理科,强迫症、抑郁恐惧等神经症康复治疗,情感情绪问题;婚姻家庭,亲子教育等心理问题;员工辅助计划(eap); 打包疗法、解释性疗法、谈话治疗、自我训练、音乐治疗,催眠治疗等等,系统全面治疗辅导......

    深圳常春藤心理中心

    出现了恐惧心理偏差,可以做一做心理辅导化解。

  • 比较没有自信,但没有自卑。不太会说话又 (女)

    李献红

    李献红 主治医师

    擅长:婚姻心理咨询、青少年成长心理咨询。比较擅长使用森田疗法,箱庭疗法,和行为主义疗法。从事心理工作五年。

    陆军第八十三集团军医院

    你好,这个问题属于情绪起伏,变化比较大,你情绪很不稳定,这不属于心理疾病。自己控制和调节,也可以解决

  • 我是一个自卑者 (女)

    徐汉明

    徐汉明 主任医师

    擅长:心理障碍、性心理与性功能障碍、婚姻与家庭问题的综合治疗

    武汉精神卫生中心

    人与人会不一样,但不能在某些方面不如人就自暴自弃.你可以从你自己身上找到一些别人没有的长处.只要你认真地去找,你会发现你身上的让你高兴的新大陆

  • 自卑心理的表现和危害? (女)

    刘毅君

    刘毅君 副主任医师

    擅长:睡眠障碍,肿瘤身心康复,精神分裂症,情感障碍,抑郁症,焦虑症,高考减压

    湖南省脑科医院

    你好,根据你的描述情况来说的话这种情况一般来说还是需要多注意休息放松心情。最好可以去医院进行一个检查看看具体请的。这段时间多注意关注一下你自己的情绪改变。配合医生的治疗措施放松心情。希望以上的回答可以帮助到你的。

  • 我很自卑失去了对人的情感 (女)

    付贵明

    付贵明 副主任医师

    擅长:妇科、月经不调、先兆流产、痛经 、更年期综合症、不孕不育以及治疗幼儿常见的感冒、发热、咳嗽、哮喘、便秘、腹泻等。

    威县贺营镇大宁卫生院

    你好,自卑是会影响到正常的生活,你必须改变这一点,不然这样下去,你是无法适当现在的生活的。

  • 口吃很自卑怎么办? (女)

    张保华

    张保华 主任医师

    擅长:抑郁症/双相情感障碍,焦虑症,失眠,精神分裂症

    首都医科大学附属北京安定医院

    口吃自卑一般可以通过练习说话、心理调适、广泛社交等方式缓解。1、练习说话:可以通过语言训练和发音矫正来完成。应该准确地掌握音节,并且足够熟悉。可以从单字或单字练习,逐步过渡到句子,并适当提高口语速度,也可以寻求专业技术指导。2、心理调适:自尊心低的人通常敏感脆弱,承受不了挫折。一旦遭受挫折,很容易沮丧,增强自卑感。无... [详细]

  • 抑郁,恐惧,自卑 (女)

    张徐彦

    张徐彦 主任医师

    擅长:擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。

    山东济宁心岸心理咨询中心

    你最好能够看看心理医生,在医生帮助下完善自己,现在还小,还在上学,积极面对这些问题,为以后的社交打下基础。你害怕自己说错啊,等等,这些都表明自信心不好,别人和你是平等的,坦然些,建立自信心,试着先交往几个好朋友。每个人都有优点和缺点,你看到的同学,他们也一样啊,你可以多观察他们的缺点,有时候他们也出错啊,不会人人在任... [详细]

  • 怎样去除自卑恐惧心理 (女)

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    去除自卑恐惧心理,可以通过日常生活调整、心理治疗、药物治疗、物理治疗、运动疗法等方式进行改善。自卑恐惧心理,可能是由于个人心理特质、社会因素、精神疾病等原因所造成的。1、日常生活调整建议患者多与家人朋友进行沟通,也可以适当参加户外运动,比如跑步、爬山、游泳等,能够舒缓自身的压力,也可以增强自身的免疫力,对治疗疾病有一... [详细]

  • 内心自卑的人该怎么办? (女)

    田超

    田超 主治医师

    擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等

    哈尔滨市第一医院

    一心自卑的人的话,首先会导致他缺缺乏心理,缺乏安全感,而且有出现社交困难的,这个时候,由于公司业绩不好被公司辞退了,导致他对生活丧失兴趣,而且有出现悲观厌世,说明他目前已经变抑郁症等。目前要改善他的这种临床症状的话,这时候首先需要加强心理调节能力,同时还需要口服药物的,可以口服一些奥氮平片或者口服米氮平片等。

  • 口吃自卑怎么克服? (女)

    田超

    田超 主治医师

    擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等

    哈尔滨市第一医院

    您好,根据您所提供的描述,很高兴能为您回答这个问题上,您这种情况的话,首先的话应该先排除一下家族史,其次的话可能就是由于您的一些心理因素所造成的,所以说建议您还是先到正规的医院去挂一个心理科的好,明确病因也好,对症进行治疗。谢谢。

  • 浮躁迷茫自卑没有自信 (女)

    刘赟

    刘赟 副主任医师

    擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

    广州医科大学附属第一医院

    浮躁迷茫自卑没有自信,可能是因为心理压力过大、内分泌失调、抑郁症、焦虑症、精神分裂症等原因所引起的。1、心理压力过大如果患者平时在工作或者生活上,给予自己较大的压力,就容易导致精神紧张、情绪低落等症状,长期以往就会出现上述表现。建议患者在日常生活中要适当放松心情,多到户外进行运动,如慢跑、游泳等,可以缓解压力,改善症... [详细]

  • 有时候会很自卑怎么办 (女)

    刘赟

    刘赟 副主任医师

    擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

    广州医科大学附属第一医院

    有时候会很自卑,可能与性格因素、家庭因素、环境因素、焦虑症、抑郁症等原因有关,可以通过日常调理、心理治疗、药物治疗等方式缓解。1、性格因素性格内向、不自信等人群,容易出现自卑心理。可以通过认知行为疗法,提高自信心。同时,可以通过精神分析疗法,辅助缓解症状。2、家庭因素父母长期不与患者进行交流、沟通,可能会导致患者出现... [详细]

  • 青春期自卑抑郁正常吗 (女)

    刘赟

    刘赟 副主任医师

    擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

    广州医科大学附属第一医院

    青春期自卑、抑郁一般是正常的,但也可能是由于精神疾病、内分泌疾病等因素引起的,建议患者及时就医,根据不同的病因采取相应的治疗措施。1、正常的情况青春期的孩子正处于心理发展的关键时期,可能会因自我认知改变、父母教育方式等原因出现自卑、抑郁的情绪,一般属于正常的生理现象,不需要进行特殊治疗,建议患者可以通过适当运动、与他... [详细]

  • 我自卑我该怎么办 (女)

    张徐彦

    张徐彦 主任医师

    擅长:擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。

    山东济宁心岸心理咨询中心

    社交有恐惧这是心理障碍最好的办法看心理医生接受心理治疗

  • 自卑害羞怎么办 (女)

    王炳乾

    王炳乾 主治医师

    擅长:焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。

    十堰市中医医院

    自卑害羞可以通过找朋友倾诉、多参加社交活动、药物治疗等方式进行改善。1、找朋友倾诉由于长期处于自卑的状态,可能会出现不自觉的自卑,甚至还会伴有精神紧张的情况。可以多与朋友进行沟通,将内心的想法告诉朋友,从而减少对自身的关注,也可以更好地释放压力。2、多参加社交活动适当的参加社交活动,比如演讲会、同学聚会、羽毛球等,在... [详细]

推荐医生 更多
  • 王炳乾 主治医师 提问

    十堰市中医医院

  • 周春英 二级心理咨询师 提问

    肥城矿业中心医院

  • 李献红 主治医师 提问

    陆军第八十三集团军医院

  • 二次诊断 医师 提问

    39互联网医院