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自卑
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1,856 个关于自卑的问题 我要提问
  • 自卑心里很痛苦,怕别人说。 (女)

    王志远

    王志远 主治医师

    擅长:

    深州市中医医院

    自卑情绪低落考虑是焦虑,抑郁的可能性大。考虑是心理压力大引起的。与平时生活环境有很大关系。建议去正规公立医院的精神心理科就诊,医生会给予合适的检查和心理疏导,积极配合医生治疗很重要,平时多出去走走散散心,适当的进行体育锻炼,有利于身体健康,有利于睡眠,多与家人沟通交流。

  • 我长相有缺陷,很自卑.. (女)

    彭军

    彭军 副主任医师

    擅长:上海新科医院,精神障碍疾病:失眠,抑郁症,强迫症,躯体化障碍,神经衰弱 ,癫痫,精神分裂,焦虑... 治疗方法:行为认知治疗,心理恢复指导,汉密尔顿焦虑测量,精神饮食恢复.精神药物用药指导...

    上海新科医院

    是抑郁症?我来给你从抑郁症临床角度解答问题:情况比较严重你去最好去本地的医院找个专家治疗,也可以来上海。内心强大才是真的强大,没必要自卑。

  • 自卑追求完美心理有点扭曲 (女)

    谢江龙

    谢江龙 医师

    擅长:重庆医科大学应届毕业生,药物制剂专业,对药物有较深的认识,在校期间考得营养师资格证。

    重庆医科大学

    觉得别人看不起自己是自卑,其实这一点完全是给自己过不去,没人会看不起你,只有你自己看不起自己,自信起来

  • 有些女孩好漂亮很自卑? (女)

    曾海江

    曾海江 副主任医师

    擅长:儿童呼吸系统疾病、消化系统疾病、泌尿系统疾病、神经系统疾病。

    赣州市人民医院

    你自卑的原因是因为你爸爸和妈妈是农民,觉得自己家里很穷,不能高消费,其实这个是一种心理障碍,你身为一个大学生,完全可以通过自身的优秀而自信,本身就很漂亮,加之自己非常知识渊博,不俗气,就是一股清流,是金钱没法可以得到的。

  • 高中生自卑厌学怎么办 (女)

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    高中生自卑厌学可以考虑认知行为疗法、社交技能训练、自我肯定训练、心理咨询、家庭支持与干预等治疗措施。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。1.认知行为疗法认知行为疗法通过帮助个体识别并改变消极思维模式来减轻自卑感。通常由专业心理医生引导,在一系列会话中逐步实现。此方法有助于解决因错误观念导致的自卑问题,通过教授健康思... [详细]

  • 我是一个很自卑的女孩 (女)

    张徐彦

    张徐彦 主任医师

    擅长:擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。

    山东济宁心岸心理咨询中心

    自信心和自卑是相对而言的每个人都有自信和自卑自信和自卑就象硬币的正反两面如果合理的认识自己的不足在哪个方面不自信而不是全部都否定掉自己能够合理的看待和评价自我接受了自我,就找到自信心。祝福您

  • 长痘极度自卑怎么克服 (女)

    李季

    李季

    擅长:

    广东省人民医院

    长痘痘能够用一些专门医治的药品来医治,提议现在用国内治疗痤疮规范治疗计划,治疗后果明显且方便。饮食上注重少食清淡性食品及辛辣性食品。

  • 怎么样才能摆脱自卑? (女)

    田超

    田超 主治医师

    擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等

    哈尔滨市第一医院

    如果有社交恐惧症,那就要治疗,不单是自卑那么简单。治疗主要是心理治疗:行为疗法是治疗恐惧症的首选方法。系统脱敏疗法、暴露冲击疗法对社交恐惧症效果良好。药物虽然不能消除患者的恐惧情绪,但可以缓解恐惧带来的躯体焦虑反应,降低植物神经反应。

  • 如何克服自卑抑郁 (女)

    刘赟

    刘赟 副主任医师

    擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

    广州医科大学附属第一医院

    如果想要克服自卑抑郁,可以通过适当提高自身认知、多与他人沟通、培养兴趣爱好等方式进行改善,有助于病情的好转。1、适当提高自身认知建议患者多与朋友家人沟通交流,可以通过适当提高自身认知,正确认识自我价值,积极面对生活,可以有效改善心理状态。2、多与他人沟通患者也可以多与家人、朋友沟通交流,可以通过倾诉、观望等方式,将自... [详细]

  • 有白癜风会自卑吗 (女)

    王霞

    王霞 副主任医师

    擅长:擅长美容相关皮肤疾病和过敏性的诊疗,包括色素性皮肤病、毛发疾病、美容激光等。

    广州医科大学附属第一医院

    有白癜风是否会自卑,需要根据病情的严重程度判断。1、不会自卑白癜风属于一种比较常见的皮肤病,可能跟家族遗传有关,也有可能是皮肤长时间接触刺激性的物质导致的,由于皮肤内的黑色素细胞受到了损伤,会导致皮肤上出现长白斑的情况。如果属于早期病情,皮损比较小,没有出现明显的不适症状,也没有影响正常的生活,通常是不会自卑的。患者... [详细]

  • 口吃自卑怎么克服 (女)

    张旭

    张旭 副主任医师

    擅长:普内科、消化系统疾病如胃、十二指肠溃疡、食道炎、粘膜下肌瘤、肝硬化、消化道出血,炎症性肠病等。

    于都县人民医院

    你好!口吃的原因主要是与其精神心理紧张过度,语速过快等有关,注意控制语速和情绪,需要自己慢慢矫正,可以佩戴矫正语言的耳机学习语言练习

  • 内心自卑没有安全感怎么办 (女)

    刘赟

    刘赟 副主任医师

    擅长:中医内科学博士,中西医结合副主任医师。兼任中国中医药研究促进会精神卫生分会常务委员、中国中西医结合学会精神疾病专业委员会青年委员、中华中医药学会神志病分会青年委员、中国民族医学会神志病分会副秘书长、广东省传统医学会神志病分会秘书、广东省中医药学会中医心理分会委员、广东省中西医结合学会睡眠心理专业委员会委员。主持广东省中医药局项目1项、广州市中医药科技项目1项,参与国家自然科学基金2项。

    广州医科大学附属第一医院

    内心自卑没有安全感,可以通过多与他人沟通、多培养自己的兴趣、多参加社交活动、适当进行运动、培养兴趣爱好、服用药物等方式进行改善。1、多与他人沟通内心自卑没有安全感可能是由于长期独处,与他人沟通交流的时间过少,导致心情过度压抑所引起。建议患者可以多与他人沟通交流,多诉说自己的内心想法,并适当放松自己的心情,可以多听一些... [详细]

  • 青少年的自卑心理怎么治疗? (女)

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    青少年的自卑心理可以通过认知行为疗法、社交技能训练、家庭疗法、自我肯定练习和正念冥想等方法进行治疗。如果症状持续或加剧,建议及时就医以获得专业帮助。1.认知行为疗法认知行为疗法通常由经过专业培训的心理医生引导患者识别并改变不良思维模式和行为习惯。此方法有助于解决自卑感源于错误观念的问题,通过帮助个体认识到不合理信念并... [详细]

  • 孩子心理自卑怎么办

    田超

    田超 主治医师

    擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等

    哈尔滨市第一医院

    根据你所说的情况,首先的话就是说像你现在这样一个情况,有家小孩的话应该是有恋物癖,所以说才会有这样的一个行为,然后的话就是说他的这样的一个情况,是因为有很严重的一个心理方面的问题,所以才会出现这样的一个症状。希望我的回答对你有所帮助。

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