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一直活在后悔自责痛苦中,可以通过多与他人沟通、多运动、培养兴趣爱好、心理治疗、服用药物等方式进行改善。1、多与他人沟通如果是因为近期工作压力过大、人际关系紧张、失恋等原因所引起的上述情况,可以通过多与他人沟通的方式进行改善,在一定程度上可以缓解上述症状。2、多运动患者也可以通过多运动的方式进行改善,比如跑步、游泳、打... [详细]
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很容易难过很容易想哭很容易自责,多考虑是精神压力过大造成的,也不排除与抑郁症、焦虑症、精神分裂症、双相情感障碍等原因有关,可以根据引起的原因进行针对性处理。1、精神压力过大如果长期处于精神压力过大的状态下,可能会导致个人情绪发生改变,从而出现容易生气、紧张、焦虑等症状。可以多听一些舒缓的音乐,缓解不良的情绪。也可以多... [详细]
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因为自己做错了事情,每天活在自责和后悔中的人群,通常是由于过度自卑、抑郁症、焦虑症、双相情感障碍等原因所导致,多会出现情绪低落、对事物缺乏兴趣、思维迟缓等症状,可在医生的指导下使用心理治疗或药物治疗等方式进行改善。一、原因1、过度自卑:可能是由于过度自卑导致做错事情,给自己施加的心理压力过大,从而出现做错了事情,每天... [详细]
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对于抑郁情绪通过我们心理的这种压力的释放、缓解可以进行调试,通过散步分散注意力做一些减压放松都可以达到情绪的调节,也可以找我们好的朋友倾诉一下倾谈一下或者我们等于通过我们的,这人际关系的交往扩大我们的兴趣面,都可以缓解我们的这种的抑郁的情绪。要积极治疗,千万不要讳疾忌医。早期的药物治疗是关键,久拖不治会影响终身,并令... [详细]
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你说的情况属于一般的肝郁气滞脾虚证表现,可以使用药物逍遥散内服改善较好。
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你好,目前就从你所描述的这些信息和提供的症状来看,可以被确诊为抑郁症
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你好,根据你的描述你的这种情况考虑是抑郁症,建议服用疏肝解郁胶囊和舍曲林治疗,如果治疗效果不好的话建议到精神病专科医院接受系统规范的检查和治疗。
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您好,做CT检查需要接受X线的辐射,而X线辐射对人体是有一定的伤害的,特别是处在生长发育阶段的儿童,除非必要,一般不建议做CT检查,至于危害的范围有很多,建议以后每年定期体检一下看是否有不良反应
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自责愧疚而失眠也是反反复复的不能好,可能是因为精神压力过大、神经衰弱、焦虑症、抑郁症、双相情感障碍等原因所引起的。1、精神压力过大如果患者平时在工作或者生活上,压力比较大,就容易导致精神紧张、焦虑等,从而引起失眠。建议患者在日常生活中要多注意休息,适当地放松心情,可以多到户外进行运动,如慢跑、打羽毛球等,有助于缓解压... [详细]
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你好,根据你说的情况,我认为,可以初步排除抑郁症的可能性,可以初步考虑为较强的性格特点所致。这可能是由于你的成长经历让你内心有着较强的敏感多疑且较为内向的性格特点,使你在与人相处时,缺乏与他人进行有效的沟通交流,从而让你在遇事时内心容易产生过分的焦虑和抑郁的负面情绪,从而容易出现你所叙述的感觉或症状。因此,我建议你,... [详细]
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根据你的描述,考虑是属于手淫后,也是心理性的,你可以及时的看医生指导,尽量戒除,也是很重要的。继续看医生指导试试。配合适当锻炼活动即可。
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心烦手脚发麻压抑自责经常后悔做事不专一可能是正常的情绪反应,也可能是焦虑症、抑郁症、精神分裂症、双相情感障碍等原因引起的。1、正常的情绪反应如果个人长期处于压抑的情绪下,可能会导致植物神经功能紊乱,从而引发心烦、手脚发麻、睡眠障碍等症状。可以适当多听一些舒缓的音乐,缓解不良的情绪反应。也可以多到户外进行有氧运动,如跑... [详细]
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您好,如果郁闷不开心的心情持续一段时间没有有效改善,考虑为抑郁症的症状。
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也许存在轻微的可能,多放松压力,保持好心情。年纪轻轻,要树立远大的目标,多交流交际,多放松一切紧张的压力,保持良好的心情。
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你好,可能是考虑事情太多的原因,建议有心事可以跟知己朋友进行交流,不要考虑太多的事情。
自责
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