产后，消化系统的功能需要一段时间才能恢复，因此，产后几天可以选择一些比较容易消化的食物。可以从粥、面条过渡到稀饭，然后再吃米饭和面食。适当饮用红糖水，补铁、利尿。红糖的铁含量很高，还含有多种微量元素和矿物质，能够促进废物排出，防治尿失禁。不过，饮用过多会导致新妈妈出汗更多，体内盐分流失。因此不宜饮用时间过长，最多不要... [详细]

这种情况可以用珍视明滴眼液，平时多吃养眼的食物和药物。

荔枝具有补脾益肝、止咳养神和止渴解乏等作用，对于减少产后恶露非常有利，尤其适合产后肝脾虚弱的女人食用。苹果含有大量的苹果酸、鞣酸、维生素、果胶及矿物质，苹果有助于治疗产妇腹泻以及妊娠高血压综合征、糖尿病以及肝功能等病症。

建议要适当注意休息，避免劳累，要控制上网时间，只要自己注意节制对身体没有影响的.您这种情况是可以适当上网的，对身体没有什么影响的

具体的来讲,吃小米粥（红糖）和鸡蛋还是比较科学的,因为小米中含有钙镁锌等微量元素比较多,同时红糖还有较高的铁元素,有益于产后身体较快的回复,特别是孕妇这样的身体虚且失血较多的人群.鸡蛋含有很高的生物蛋白对产后蛋白质的补充液是非常有益的.其实在月子期间可以吃的东西还是很多的,像蛋花粥,清炒鸡蛋,顿猪蹄,等但一定要注意少... [详细]

坐月子的基本注意事项：1.保证吃好,休息好.由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累,所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉,家属不要轻易去打扰她.睡足之后,应吃些营养高且易消化的食物,同时要多喝水.“月子”里和哺乳期都应吃高营养,高热量,易消化的食物,以促使身体迅速恢复及保证乳量充足.2.尽早下床活动.一般情况下,经... [详细]

你好，月子期间可以吃属于性情温和的水果，如荔枝，金橘、石榴、杨梅、桃子、樱桃、蜜橘、橙子、李子，木瓜都属于性温的水果意见建议：月子期间不要吃寒性的水果，会引起胃部的不适，月子期间注意不要受凉和吹风，祝健康

怀孕期间若盲目的增进营养，食用过多的脂肪的话，可能会使血液中的血脂升高，从而增加心血管功能的负荷，导致孕妇可能发生妊娠期高血压等疾病。也可以是胎儿营养过剩，影响其生长和发育。意见建议：怀孕期间，注意合理的饮食，避免暴饮暴食，防止营养过剩造成的各种各样的不良影响。

中国人讲究坐月子,关于坐月子的传说很多,这些传说中有很多不正确的说法,下面就介绍一下正确的坐月子方法,也叫产褥期的护理：一,休息与活动保证睡眠,注意休息;无特殊情况4~6小时后可下床排尿;转天可适当下地活动;可从下床吃饭,上厕所,喂哺宝宝,换尿布等开始,逐渐增加活动量,做简单家务;绝不能做重活,累活二,精神及心理护理... [详细]

6月份天气还不是很炎热，一般开窗通风基本上就可以缓解炎热了，所以在能不开空调的时候最好不要空调，对产妇应该没有什么影响的，关键是对宝宝可能会产生不适。宝宝刚出生，即使吹风扇也是不可以对着宝宝吹的，开空调的话，很容易发生感冒，所以开空调的室内温度不要调太低，而且在开空调之前最好进行清洗，空调出的风不要直接对着宝宝，最主... [详细]

月子里不建议看电视哦，会损害自己的视力的哦，建议是多休息，多养养眼，等出了月子再看也不迟哦，休息最重要

1.洗头：准备一块干净的纱布，用酒精蘸湿纱布，将湿的纱布套在梳子上，这样梳头发时就可以同时清洁头皮的脏污油腻.2.洗澡：用生姜水擦澡来代替洗澡吧！煮过的生姜水可以祛寒，用于擦澡清洁皮肤，不过要注意擦澡过程中的保暖，以防吹风而着凉。3.休息：休息是为了让产妇能尽量恢复精神与体力，其实只要注意不要太过劳累，适度地做些伸展... [详细]

吃鸽子汤的话，吃了不会回奶的，只是不要吃得太多就可以了。另外牛奶、动物肝脏、鸡蛋、牛肉都是坐月子妇女的食用佳品，还有海味食品、核桃、花生、杂粮、无机盐、水果、蔬菜均不可忽视的。

坐月子期间，适量食用鸡肉、鸡蛋、牛奶、猪蹄和红枣可以提供必要的营养素，但并不能直接用于治疗。具体的饮食调整需结合个人体质和医嘱进行。1.鸡肉鸡肉含有丰富的蛋白质，可以促进身体恢复。其中的氨基酸易被人体吸收利用。能够为产妇提供必需的营养物质，有助于提高免疫力、促进伤口愈合及改善乳汁质量。2.鸡蛋鸡蛋中富含优质蛋白以及卵... [详细]

月子期间，新妈妈最好是呆在家里静养，坐月子看电视，不仅可以舒缓产妇情绪保持良好的心情，还能收集信息、开阔视野，但坐月子看电视得有所注意。坐月子看电视要注视时间，超过半小时需要休息一下。