病情分析:失眠：通常指患者对睡眠时间或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验.按临床表现分类：①睡眠潜入期：入睡时间超过30分钟;②睡眠维持：夜间觉醒次数超过2次或凌晨早醒;③睡眠质量：多恶梦;④总的睡眠时间少于6小时;⑤日间残留效应：次晨感到头昏,精神不振,嗜睡,乏力等.按病程分类：一次性或急性失眠,病程小于4... [详细]

需要系统药物治疗，不然会损害身体。

你可以考虑睡前进行必要用醋兑温水泡脚进行调理。

晚上出现严重失眠的情况可能是因为内分泌失调导致的，也有可能是精神过于紧张引起来的，所以一定要适当的缓解，不然时间长了可能会导致很严重的后果。你平时可以适当的增加一些运动，中午的时候尽量的减少午休的时间，这样的话晚上可能会早点入睡。坚持一段时间，看看会不会有所缓解。

我来给你从抑郁症临床角度解答问题：情况比较严重你去最好去本地的医院找个专家治疗，也可以来上海目前国内外对于癫痫的治疗主要以药物治疗为主。癫痫患者经过正规的抗癫痫药物治疗，约70%的患者其发作是可以得到控制的，其中50%～60%的患者经过2～5年的治疗是可以痊愈的，患者可以和正常人一样地工作和生活。因此，合理、正规的抗... [详细]

如果没有焦虑抑郁情绪,可以考虑是失眠症.建议您服用镇静作用强的精神药物,例如劳拉西泮睡前不要胡思乱想,精神放松.

您好，常见的引起失眠的原因有：不良的生活习惯、长期服用安眠药者突然停药、身体的不适、精神因素等。首先要注意饮食调节。多吃一些益脑的食物，如虾、泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等，药物上可以用维生素B1+谷维素来治疗。祝早日康复

你好，你的情况需要用养血安神的中药调理一下看看，

可以适当用些安神的保健品,注意白天不要太兴奋,不要思想上老想着这个问题.

严重失眠症的治疗方法包括心理治疗、药物治疗、物理治疗、中医治疗等。1、心理治疗严重失眠症的患者可能会出现焦虑、抑郁等不良情绪，患者可以在医生的指导下通过认知行为治疗、精神分析疗法等方式进行心理治疗，有助于改善患者的心理状态，从而缓解症状。2、药物治疗如果患者严重失眠症的症状比较严重，可以在医生的指导下服用艾司唑仑片、... [详细]

晚上严重失眠可能是精神压力大、环境因素、饮食不当、抑郁症、焦虑症等原因导致的。1、精神压力大如果患者平时生活中精神压力比较大，可能会导致大脑过度疲劳，从而出现失眠的现象。建议患者可以在睡前喝一杯热牛奶，能够提高睡眠质量。同时，患者也可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于排解压力，保持心情舒畅。2、环境因素如果患... [详细]