你好，建议去医院神经内科检查，可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理

这失眠与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡... [详细]

失眠的病因多多，你说的这两种药我们没有试用过，其疗效不大清楚。

严重失眠可以通过一般治疗、药物治疗等方式进行改善。1、一般治疗严重失眠可能是精神压力过大、焦虑等原因引起的，患者可以通过心理疏导的方式进行改善，还可以通过运动的方式释放压力，从而达到缓解失眠的目的。2、药物治疗如果通过上述治疗无法得到有效改善，患者可以在医生的指导下服用安神补脑液、枣仁安神胶囊等药物进行治疗，具有养心... [详细]

严重失眠可以通过运动疗法、松弛疗法、冥想、针灸等非药物治疗方法来改善。若症状持续不缓解，可在医生指导下使用安眠药治疗。1.运动疗法建议患者每天规律地进行适度强度的有氧运动，如快走、慢跑等，通常可安排在下午或傍晚进行。因为白天适当运动有助于消耗能量，提高身体疲劳感，促进夜间睡眠质量改善。2.松弛疗法松弛疗法通过一系列放... [详细]

女性严重失眠可能与遗传因素、心理社会压力、焦虑症、抑郁症、甲状腺功能亢进症等病因有关，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.遗传因素睡眠障碍可能具有一定的家族聚集性，若父母一方存在严重的失眠现象，则子女发生失眠的概率高于正常人。针对遗传性失眠，可以考虑使用苯二氮卓类药物进行治疗，如阿普唑仑片、... [详细]

严重失眠可以通过饮食疗法调整、运动疗法促进睡眠、中药调理、认知行为疗法等方法进行调理。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.饮食疗法调整睡前适当进食一些有助于安神的食物如小米粥、牛奶等，还可以用热水泡脚来缓解。食物中含有一定的营养物质以及氨基酸成分，能够起到镇静催眠的作用，从而辅助入睡。2.运动疗法促进睡眠建议患... [详细]

改善严重失眠可以通过一下几点：1.可以配合医生服用一些安神的药物来治疗。2.晚上睡觉以前可以用温热水泡一下脚来改善，严重失眠，泡脚的时候水温最好在35度左右。3.可以适当的增加运动，运动可以使身体疲乏起到改善严重失眠的作用。平时一定要早睡早起。

你的情况是有肾阴虚引起的疾病，可积极服用中草药调理，你最好服用敖东神补液。可以生精补髓，益气养血，强脑安神。用于肾精不足、气血两亏所致的头晕、乏力、健忘、失眠睡眠障碍问题;神经衰弱症效果独特，用药期间忌烟、酒及辛辣、油腻食物，白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点。

龙眼肉：又名桂圆。为补血益心之佳果，果中之神品。其味甘类于大枣，入脾经功又胜过大枣，且无大枣壅气之弊；在补气的同时又可补血。思虑过度引起的健忘、失眠、惊悸，用它治之最为适宜（在锅内蒸熟，随意食用）。莲子芡实猪肉汤：莲子肉50克，芡实肉50克，猪肉200克。将猪肉洗净切成块与莲子肉、芡实肉一同煨汤，熟后用食盐调味食之。

严重失眠引起失眠多梦的原因很多，有心肾不交，心血不足，心脾两虚，血虚，气虚，肝郁气滞，心肝火旺，血瘀，忧思伤脾等等。建议找中医辨证用中药治疗。也可以选服养血安神片，解郁安神颗粒，安神补心片，脑心舒口服液，安神补脑液等治疗。

严重失眠可以通过中药调理、针灸治疗、认知行为疗法、松弛训练、运动疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.中药调理中医师会根据患者体质、舌象、脉象等信息开具处方，配制个体化中药方剂，通常服用周期为一到两个月。中药通过调整脏腑功能，改善睡眠质量。适合因情志不畅导致的失眠。2.针灸治疗针灸师会在特定穴... [详细]

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治疗失眠的方法很多，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，调节自己的情绪，调整自己的饮食，晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物，另外中医讲“胃不和则卧不安”，因此不一定能促进睡眠，在临睡前切开橘子放在自己的床头，气味会减轻焦虑和抑郁，使精神放松、感觉好转。如果上面的办法都使用过没有明显的改善睡眠，而且失眠又比较严重... [详细]