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总是睡不着
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517 个关于总是睡不着的问题 我要提问
  • 怀孕初期晚上总是睡不着觉怎么办 (女)

    鹿志霞

    鹿志霞 副主任医师

    擅长:生殖内分泌疾病,多囊卵巢综合征,月经失调,不孕症,产科急危重症;妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。

    济南市中西医结合医院

    怀孕初期晚上总是睡不着觉,可以通过日常调理、心理疏导、药物治疗等方式进行改善。1、日常调理怀孕初期体内的激素水平会发生变化,可能会出现嗜睡、恶心等症状。建议保持良好的心情,可以适当听舒缓的音乐,有助于睡眠。2、心理疏导怀孕期间体内的激素水平变化,可能会影响到正常的睡眠质量,容易出现失眠、易怒等症状。建议多与家人朋友沟... [详细]

  • 没有什么原因,就是夜间总是睡不着 (女)

    张瑜

    张瑜 主治医师

    擅长:中医内科相关疾病,尤其是中医胃肠道疾病,以及人体亚健康状态调理、皮肤湿疹荨麻疹、过敏性鼻咽炎等变态反应性疾病。

    中山大学附属第一医院

    没有什么原因,就是夜间总是睡不着可能与生理因素有关,但也不排除是病理因素的原因,例如神经衰弱、抑郁症、植物神经紊乱等。1、生理因素如果日常生活中压力过大,可能会刺激大脑神经兴奋,从而出现夜间总是睡不着的情况。可以通过调整生活方式的方式改善,例如适当运动、听音乐等。2、神经衰弱神经衰弱可能与心理因素有关,患者可能会出现... [详细]

  • 16岁晚上总是睡不着怎么办 (女)

    范铁兵

    范铁兵 副主任医师

    擅长:掌握了常见病、多发病的辨证施治、擅长于治疗胃脘痛、反酸、反胃、腹痛、腹胀、便秘、腹泻等脾胃病,以及失眠、脱发、鼻炎、荨麻疹等杂病。

    中国中医科学院西苑医院

    16岁晚上总是睡不着觉,可能与精神压力过大、气血不足、心肾不交、心胆气虚等原因有关,需要根据不同原因采取对应处理。1、精神压力过大如果患者学习压力过大,精神过度紧张,可能会导致大脑过度疲劳,无法得到有效放松,就会出现晚上睡不着觉的情况。建议患者要调整好心态,避免过度紧张,可以适当地进行运动,缓解压力,改善症状。2、气... [详细]

  • 最近晚上总是睡不着,有时明明都很困了 (女)

    孙海涛

    孙海涛 主治医师

    擅长:肝胆及消化科疾病的诊疗

    南方医科大学南方医院

    最近晚上总是睡不着,有时明明都很困了,可能与生理因素有关,但也不排除是病理因素的原因,例如神经衰弱、气血不足、心肾不交等,如果是生理因素一般不需要治疗,如果是病理因素可以口服药物治疗。1、生理因素如果平时压力过大、精神过度紧张,可能会出现晚上总是睡不着,有时明明很困了的情况。这是一种正常的生理现象,如果没有出现其他不... [详细]

  • 为什么想睡觉总是睡不着 (女)

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    想睡觉却总是睡不着可能与睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、慢性疲劳综合征或药物副作用等病因有关。这些病因可能导致失眠,从而影响睡眠质量。建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。1.睡眠障碍睡眠障碍是指持续存在且无法获得正常睡眠的情况,导致大脑和身体未能得到充分休息,从而影响日常生活。这可能是由于多种原因如压力、环境因素... [详细]

  • 已经持续5天时间了,晚上总是睡不着,人 (女)

    王志远

    王志远 主治医师

    擅长:

    深州市中医医院

    你好,你提供的情况是失眠。根据你提供的情况建议去正规公立医院中医科就诊,医生会根据你的情况给予辨证施治,喝中药从根本调理效果好,平时适当进行体育锻炼,不喝浓茶,咖啡不熬夜,不要有太大的心理生活,工作压力。

  • 最近这几天晚上总是睡不着,就算很困也睡 (女)

    郭守兵

    郭守兵 医师

    擅长:精神、心理方面的咨询、诊断与治疗

    连云港市康复医院

    这种情况常见的原因是白天兴奋、思虑过多,或者是心神不宁引起的。建议你口服安神养脑液进行调理,白天适当的增加运动改善睡眠。

  • 晚上总是睡不着,翻来覆去,怎么办! (女)

    王志远

    王志远 主治医师

    擅长:

    深州市中医医院

    你好,你提供的情况是失眠。建议去正规公立医院中医科就诊,医生会根据你的病情给予辩证施治,喝中药治疗效果好,平时适当进行体育锻炼,不喝浓茶咖啡不熬夜

  • 看中医说气虚浑身没劲困的很总是睡不着头 (女)

    佟靓

    佟靓 主治医师

    擅长:呼吸内科,消化内科,泌尿科,精神疾病,精神分裂症,抑郁症,焦虑症,心理咨询等。

    云南省精神病医院

    心肌缺血,是需要检查的,可以做个心电图,化验一下心肌酶,就可以明确是不是心肌的问题了。

  • 每天都很不开心很难受晚上总是睡不着 (女)

    陈小芳

    陈小芳 医师

    擅长:

    平江县精神病医院

    失眠一般是因为生活工作压力过大或者某些疾病引起的如抑郁焦虑等,或者生活事件所导致的焦虑,烦躁,因而失眠。建议您可以服用枣仁安神胶囊,甜梦口服液对症治疗,最好去失眠专科就诊,遵医生指导,明确原因对症治疗,睡前忌饮咖啡,浓茶,可以听一些轻松舒缓的音乐,有助于调节睡眠质量的。

  • 我晚上总是睡不着,睡在床上胡思乱想 (女)

    陈小芹

    陈小芹 医师

    擅长:各种慢性疾病的临床营养学治疗,呼吸系统疾病(如感冒,慢阻肺,气管炎,扁桃体炎),心血管系统疾病,消化系统疾病,儿科疾病,高血压,糖尿病的护理及健康教育。

    西峰乡卫生院

    你好,根据你的描述你的这种情况考虑是神经衰弱引起的。建议你口服安神补脑液和安神解郁胶囊治疗。

  • 医生,最近,晚上总是睡不着觉,失眠,舌苔 (女)

    孔令明

    孔令明 二级心理咨询师

    擅长:抑郁、焦虑等心理咨询与治疗;家庭结构与功能重建;人格成长与重塑;行为与健康指导等。

    中国人民解放军第一〇二医院

    严重的失眠如心身机能减退,焦虑,疲劳,情绪状态等因素有关系,如果比较严重,需要服用西药治疗,包括抗抑郁,抗焦虑类药物,对于改善睡眠有更好的作用。

  • 医生你好,最近几天里总是睡不着觉,该怎 (女)

    李献红

    李献红 主治医师

    擅长:婚姻心理咨询、青少年成长心理咨询。比较擅长使用森田疗法,箱庭疗法,和行为主义疗法。从事心理工作五年。

    陆军第八十三集团军医院

    总是睡不着觉,是因为有什么事情吗?有情绪问题吗?如果没有,应该考虑是生理上的,检查大脑

  • 导师好!我最近晚上总是睡不着不知不觉听 (女)

    陈小芳

    陈小芳 医师

    擅长:

    平江县精神病医院

    您的情况考虑有明显的抑郁倾向了,建议您需要尽快把这种情况告诉你的家人,在他们的陪同下带你去当地的精神心理科就诊,在专科医生指导下,可以结合抑郁量表测试,明确诊断的,以便及时的干预治疗,以免影响你的生活和学习,以及带来不良后果的。抑郁是一种常见的心理疾病,现在发病率很高,它的病因和环境因素,心理因素以及性格,生活工作压... [详细]

  • 晚上总是想着玩手机睡不着怎么办? (女)

    侯婷婷

    侯婷婷 主治医师

    擅长:抑郁症,精神分裂症,焦虑症等疑难杂症

    吉安市第三人民医院

    晚上睡不着觉,只有看完手机之后再能睡着觉这是很多人的共性,不一定就是抑郁症,抑郁症有很多原因。因为现在人的大部分的兴趣和爱好点就是看手机,如果觉得在平常的时候比较郁闷,可以多想一些美好的事,多做一些有兴趣的事,多和别人聊聊天就好了。

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