可能是气血二虚，肺金失敛所致，吃点补气血的药加上山药，阿胶可能会改善。

你好建议放松心态保持乐观愉快的情绪，缓解自己的压力口服维生素B1调节

确实不能排除有阴虚火旺的问题，另外，还不排除存在肝郁气滞的可能。上下肢体身体没力、疲乏的表现比较普通，无论气虚，还是阳虚都有可能出现。如果考虑存在阴虚火旺的情况，治疗还是滋阴补肾为主，常用的中成药为知柏地黄丸，不过，建议配合加味逍遥丸同服可能要好些。

怀孕后子宫增大就会压迫膀胱，憋不住尿，因此孕妇尿频是正常现象。睡眠不好也很正常，毕竟你有了宝宝，心情上会过于高兴或担心，因此很有可能睡不着或易醒。建议放松心情，一切都会好起来的

转移注意力，去想一些其他的事！

一是白天不要睡觉，二是白天要多到户外活动，少考虑问题！！

一是要加强身体锻炼，尽量多到户外活动，在白天尽量不睡觉！！