失眠是什么原因?据国医堂中医权威研究院失眠专家称：失眠的原因比较复杂，有环境因素与心理生理几种，在治疗失眠前，找到失眠的原因进进行相关治疗是必不可少的，以下为您详细介绍失眠的原因有哪些。一、生理原因，如环境的改变，会使人产生生理上的反应，有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。?如乘坐... [详细]

考虑是身体的植物神经紊乱引起的失眠症状，建议口服调节营养身体的植物神经的药物，刺五加，谷维素片，也可以到正规的医院针灸科针灸，改善症状，从中医的角度来说，针灸有利于改善睡眠，这要看针灸师的水平如何，我建议你抽时间去了一医院检查一下，看看是不是有抑郁症的可能。

你好，这是失眠的症状，失眠多因过度劳累，精神紧张，压抑等因素诱发的.建议在治疗上可使用中医中药进行治疗较好，中药治病求本标本兼治，全面调理脏腑机能，调节情绪，效果不错。要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，要积极锻炼身体增加机体抵抗力。

对于你现在的失眠是需要到正规专业的精神疾病医院进行确诊治疗的。失眠引起的原因有很多，中医理论里心脾两虚、阴虚火旺、心肾不交、相火过旺都是可以造成失眠的。找个中医大夫看看，分析一下你的具体情况，对症下药效果才会更好。可以睡觉前喝一杯热奶,在进行热水泡脚半小时,平时想睡觉就睡觉,身体会慢慢调整过来的.不要急.平时也可以可... [详细]

首先你要了解什么原因导致你睡眠不好，是工作压力，学习压力，想的太多?还是其他呢!导致失眠的原因有很多，不能盲目的采取治疗，要清原因，对症治疗，才能彻底的从根本上治好失眠，建议你去正规的医院先进行检查

你好，目前关键是改善睡眠，可以服用改善睡眠的药物，比如安定类，但不要服用太久，睡眠改善后即逐渐减、停药。

避免在睡前两小时内用餐，吃饱了很难入睡。晚上不要喝酒。酒精是镇静剂，用它来解决睡眠问题，这不是一个好主意。因为酒精不能帮你安宁地入睡。此外，酒精使你的尿液增多，这进一步扰乱了睡眠。不幸的是，相当多有抑郁症的人都有酗酒问题，用酒精来帮助他们入睡。

治疗失眠，首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯，使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态，调节自己的情绪，部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍，调整自己的饮食，睡前如有需要，可适度进食；牛奶、面包、饼干之类食物，有助于睡眠。过饱对睡眠不利；而咖啡、可乐、茶等带有刺激性的饮料，尤不利于睡眠。失眠者切忌未经医师处方，即自行... [详细]

你好失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的,最好采取自然疗法,不要随便服用药物,药物可以扰乱睡眠的自然过程,但是可以用中药治疗,中药没有什么副作用,你也可以使用放松训练或催眠CD,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善,提高睡眠质量。

您好，失眠是植物神经功能紊乱造成的情况，如果您不是太严重的失眠，建议您还是不要轻易使用安眠药治疗。建议睡前喝一杯热牛奶可以起到安眠的作用。希望您注意平时合理安排饮食起居，避免熬夜，适当多活动，保持良好的心情，可以用七叶神安片，和谷维素治疗。

失眠睡不着，这样的情况是由大脑神经介质分泌物质不平衡引起的，只要调理好大脑神经以后才不会再出现这样的表现，传统的以西药治疗的方法，往往副作用大、容易上瘾。中医药治疗，即不会成瘾，也不会产生依赖性。中药是研发的纯中药制剂，通过精选天然名贵中药材，组合治疗的优秀方剂，在治疗领域发挥着重要作用，服用同时加之采用心理行为治疗... [详细]

失眠症的症状轻重不一，轻者有入睡困难。有眠而易醒，有醒后不能再睡，亦有时睡时醒，还有虽睡却多梦等；严重者则整夜不能入睡。失眠症亦可单独出现，也可与头痛、眩晕、心悸、健忘等同时出现。养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，你可以看看中医,一般可吃些养血安神的中药来调理的,... [详细]

失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验，包括入睡困难、时常觉醒及(或)晨醒过早。可引起人的疲劳感，不安、全身不适、无精打采，反应迟缓、头痛，记忆力不集中等症状，它的最大影响是精神方面的，

你好，经常有朋友患上失眠抑郁症，影响工作，影响生活，自己也很担心会因此患上失眠抑郁症你好，对原发性失眠的治疗，最重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的生物节律，睡眠时间各人不同，睡眠时间短些对人体并无多大影响。