老是做梦可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、脑供血不足或神经衰弱等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。1.睡眠障碍睡眠障碍可能导致睡眠质量下降，从而影响梦境内容和频率。改善睡眠环境、建立规律作息等非药物干预手段有助于缓解症状。严重时可遵医嘱使用苯二氮卓类安眠药如进行治疗。2.... [详细]

睡觉老是做梦可以通过改善生活方式或使用药物治疗。改变生活方式可以有效缓解睡觉多梦。睡前喝杯热牛奶能够促进睡眠,减少失眠。睡前用30-40度的温水泡脚15分钟左右,可促进脑部血液循环,有利于提升睡眠质量。睡觉前或者晚饭后可以做些有氧运动,养成规律的运动和作息规律,有助于快速入睡。睡觉前听舒缓的音乐能够放松心情，带着平静... [详细]

睡眠在相当大的程度上是一种习惯,因而保持良好的生理习惯,遵循睡眠的自然规律,是预防睡眠障碍的最好办法.应在有经验的大夫指导下用药.同时能做到:①养成良好的作息习惯,睡前思想放松.②睡前不要过饥过饱.③卧室里光线要柔和,温度不易过高.④坚持每天睡前用热水洗脚.⑤饮食上可多吃些葵花子,大枣,蜂蜜,小米,牛奶等,晚上可饮小... [详细]

情况首先排除一下患者有没有神经衰弱的问题。你治疗上首先要放松自己的情绪，不要有过多心理压力。

你好，这可能是因为孩子白天太劳累，运动量过大的因素，或者是接触了什么害怕的事情。

梦是潜意识的欲望，由于睡眠时检查作用松懈，趁机用伪装方式绕过抵抗，闯入意识而成梦。梦的内容不是被压抑与欲望的本来面目，必须加以分析或解释。释梦就是要找到梦的真正根源。在夜里做梦后白天就感到有气无力，其实这是一种心理因素所致。做梦者总是把梦中的内容和自己心情不愉快的事情联系在一起，使思想负担加重，情绪受到压抑，从而出现... [详细]

你好，多梦影响到睡眠质量，休息不好，自然会出现头痛现象，可以服用健脑补肾丸和刺五加片调理。

你好，这是肝热证的表现，请在医生指导下使用药物清泄肝热治疗较好，禁食辛辣刺激的食物。

孕期要注意营养的调整，适当的运动，不要过于紧张，孕后期要注意适当增加钙剂的摄入，你的情况可以多食用健脑的食品，例如核桃，黑芝麻，鱼、蛋等，白天尽量不要睡觉，可以听一些轻松的音乐。积极面对生活，解决问题，放轻松心情，帮助睡眠。

一是少考虑问题，二是服用晕痛定，氟桂嗪，柏子养心丸，天王补心丸治疗一下

病情分析：你好考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的指导意见：建议你服用谷维素，刺五加，安神补脑治疗观察看看提问者对于答案的评价：askAM7CW：谢谢

晚上老是做梦睡不好可以尝试运动疗法、放松训练、认知行为疗法、中药调理、针灸治疗等方法来改善睡眠质量。如果症状持续不缓解，建议寻求专业医生的帮助。1.运动疗法建议患者白天适当增加体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进机体新陈代谢，提高睡眠质量。因为白天运动能够使身体感到疲乏，从而有助于改善失眠多梦的症状。2.放松训练睡前... [详细]

睡眠质量不好且经常做梦可以尝试运动疗法、中药调理、针灸治疗、松弛训练、认知行为疗法等方法来改善。如果症状持续不缓解，建议寻求专业医生的帮助。1.运动疗法运动疗法通过规律的身体活动来改善睡眠质量，建议患者每天进行适量的有氧运动，如快走、慢跑等。因为适当的运动能够促进身体新陈代谢，消耗掉体内多余的热量，有助于提高睡眠质量... [详细]

晚上老是做梦睡不好可以尝试运动疗法、放松训练、认知行为疗法、中药调理、针灸治疗等方法来改善睡眠质量。如果症状持续不缓解，建议寻求专业医生的帮助。1.运动疗法建议患者白天适当增加体育锻炼，如慢跑、游泳等，有助于促进机体新陈代谢，提高睡眠质量。因为白天运动能够使身体感到疲乏，从而有助于改善夜间睡眠状态，减少做梦现象的发生... [详细]

晚上睡觉老是做梦可以尝试运动疗法、放松训练、认知行为疗法、中药调理等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.运动疗法睡前适当运动如瑜伽、慢跑等有助于释放压力及促进睡眠。因为运动能够增加大脑内5-羟色胺受体的数量，而5-羟色胺是一种具有镇静作用的神经递质，因此可改善睡眠质量，减少梦境发生。2.放松训练通过... [详细]