不经常做梦可能意味着机体睡眠较好，有足够的休息。睡眠过程可分为浅睡眠和深睡眠，在浅睡眠时，大脑会对已知信息形成幻觉，表明可以做梦。然而，当醒来时，梦的内容通常不会被记住。在深睡眠的过程中，大脑的电活动受到抑制，身体放松。不容易做梦，也不会记住梦的内容。当身体心理压力大、睡眠质量差时，很难入睡，轻度睡眠占很大比例。

梦既是一种正常的生理现象，又是一种正常的心理现象.一般地说，只要不是恐怖，血腥，过于焦虑紧张的梦，对于人的身心健康没什么消极的影响.1:俗话讲:“日有所思，夜有所梦”千奇百怪的梦大都与本人日常生活中的愿望、想象、回忆、忧虑、思念等精神活动有关.2;内外部刺激的影响.就象古书上说的“甚饱则梦与，甚饥则梦取”，白天劳累过... [详细]

做梦是正常的，每个人都做梦。梦是人正常的生理和心理现象。一般如果你不在意，就会什么影响都没有。如果你总想着，研究它，就会强化自己的压力还会出现重复的梦境。梦没有任何寓意，一般代表你的情绪，比如焦虑，紧张，压力大，和现实生活是有关系的。

做梦和说梦话都是正常的心理和生理现象，你对梦有误解，感觉做梦会耽误睡觉，自然这样的心理下就会感觉起床后精神状态受影响。其实你做了梦，说了梦话你都看的很平常，你不在乎，精神一样好。你试试，用好心态面对睡眠，睡眠就好了。

你好，根据你提供钱，考虑你目前刚做完手术了，但是发现自己晚上睡觉的时候还经常做梦，说明目前有出现失眠多梦症状。出现失眠多梦症状的话，建议在用药方面你可以口服安神补脑液和谷维素来缓解症状的，也可以在晚上睡觉之前口服安神汤的。

您好，睡眠质量差，可能是心神不宁，精神压力大，劳累过度等引起的，建议晚上睡前泡泡热水脚，尽量放松心情。

经常做梦的治疗方法，主要包括一般治疗、药物治疗、物理治疗等，需要根据引起的原因进行综合考虑。多考虑是正常现象，也不排除是精神压力过大、气血不足等原因引起的，可以根据引起的原因进行针对性治疗。1、正常现象如果个人长期存在不良的情绪或近期压力过大，可能会导致植物神经功能紊乱，从而出现烦躁不安、失眠多梦等症状。这属于一种正... [详细]

您好，做梦是人的正常睡眠表现，梦中的情绪反应也会反射于现实，可能是你遇到什么伤心事了，建议日常生活中保持乐观积极向上的心态

白天劳累过度，临睡前深思熟虑次日的工作或纠缠于白天不愉快的事情，身体有病，如头痛发烧、心脏不好以及睡眠的姿势不适，床铺被褥不舒服等，都会对做梦有影响。总之，只要第二天能把梦境忘掉，不影响工作学习和情绪就不必管他

首先对于这种情况考虑关注一些过度嗜睡的建议治疗上首先要给自己制定比较合理的生活和学习计划，严格按照计划来同时这种情况多做一些自己感兴趣的事情

你好，根据你的咨询，一是神经衰弱，二是脑血管痉挛，处理，一是少考虑问题，二是多运动，可以服用柏子养心丸，安神补心片，正天丸治疗，当然，也可以到医院正规的诊治一下，

您好；多梦是常见于血虚,以心神不安为主,中医说血气少者属于心,意见建议：所以多梦与心有直接关系而不是与肾有关系.先天不足主要指的是肾.

你好，气血不足、情志损伤、阴血亏虚、痰热内扰肝胆、劳累过度、饮食失节等原因都会导致多梦。建议：平时生活有规律，按时作息。晚餐以清淡为主。睡觉前听听轻松音乐,喝杯温热牛奶。可以口服安神补脑液、百乐眠胶囊治疗。另外注意有无气血亏虚的情况。

说梦话也称梦呓。很多人都有这种情况，入睡后常常做梦，并且在睡眠中说话、唱歌或哭笑，有时说梦话是连贯的言语，或成段的述说，个别人说梦话时别人插话他却与人对答，有的说梦话构音并不清晰，或仅是不成文的只言片语。梦呓可出现在睡眠的任何时相。说梦话的部分内容往往与平时思维相仿，多为白天所想的事情，经常梦呓多见于儿童神经症和神经... [详细]

梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够,睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加.“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实.比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意.但是如果您因为多梦... [详细]