腿冰凉痛建议服用金匮肾气丸来调理。睡觉时要特别注意脚部保暖，并穿上棉袜帮助保暖。平时用热水泡脚，不仅能使身体暖和，还能缓解疲劳神经。在日常护理方面，要根据秋冬的时间规律，尽量早睡晚起。保证充足的睡眠，这样才能有利于潜阳。手脚冰冷的人可以多吃热量较高的食物，如牛羊肉、辣椒、洋葱、大蒜等食物。

双腿冰凉可能是由机体阳气偏衰所致。通常表现为先天禀赋不足、后天失养，或劳倦内伤以及久病损耗阳气，常见的症状表现为温煦、推动和气化功能减退。如果阳气的温煦功能减弱，人体热量不足，难以温暖全身而出现寒象，常见于畏寒肢冷。双腿冰凉还可能是由双下肢动脉硬化、致血管闭塞、血流不畅、动脉缺血所致，建议去医院检查双下肢动脉超声来明... [详细]

左腿冰凉还疼多考虑是受凉引起的，也可能是缺钙、腰椎间盘突出症、下肢静脉曲张、周围神经炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。1、受凉如果长期处于寒冷的环境下，并且不注意自身保暖，可能会使腿部受到寒凉刺激，导致血管收缩，出现局部发凉、疼痛等现象。建议患者注意自身保暖，适当增加衣物，也可以通过局部热敷的方式... [详细]

根据你的描述的情况，可能是肾阳虚，命门火衰导致的，建议根据具体辩证中药联合针灸治疗。

双腿出汗冰凉可能是由下肢动脉硬化、雷诺病、糖尿病周围神经病变、下肢深静脉血栓形成、腰椎间盘突出症等疾病引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.下肢动脉硬化下肢动脉硬化是由于脂质沉积、斑块形成导致下肢血液循环受阻，影响血液供应和温度调节。这会导致腿部出现冰凉感。患者可以在医生指导下使用抗血... [详细]

男生腿冰凉可能是由于血液循环比较差导致，也有可能是肾虚引起的，如果没有明显的不适症状，可以通过食疗进行调理，在饮食上可以多吃一些热性的食物，如羊肉，狗肉，牛肉，坚果一类的食物，平时适量的增加一些户外运动，提高身体素质，注意防寒保暖，及时的增添衣物，晚上睡觉前坚持用热水泡脚，促进体内的血液循环。

出现小腿冰凉，可有局部血液循环差，腹主动脉狭窄，下肢动脉狭窄，脉管炎等因素，而贫血的话，一般不会导致上述的症状发生，建议你平时注意保暖，避免着凉，多休息，同时应该到医院做一下下肢超声检查，判断是否异常，如有异常积极的进行治疗。

冬天腿冰凉不会发热是因为随着年龄的增大，加上气温逐渐变凉，老人的体质比较虚弱容易血液循环不畅、末稍神经循环不好，这样就容易导致腿凉。女性到了冬天更容易气血不足和阳虚。到了冬天你母亲应该注意腿部的保暖，多吃一些性温的食物，如羊肉，牛肉等。

出现了冬季大腿冰凉的情况，考虑为有过大腿的外伤病史，导致了局部的经脉不通，末梢循环障碍，气温下降时血液供应不良所致。建议去正规的医院找中医科的医生系统的检查下，明确诊断后积极的给予推拿按摩，针灸等配合活血化瘀舒筋通络等药物对症支持治疗。

应该是阳气虚引起的，注意好保暖，可以使用温水多泡脚，促进体内的血液循环。早上起来可以喝生姜水冲鸡蛋，活化血液，改善血循环。也有应该是腰椎间盘突出引起的下肢冰凉，主要是压迫神经引起的。看一下突出的是否严重，严重的需要做神经阻滞治疗。

小腿冰凉伴有疼痛，有可能是受凉外感风寒引起的，或者是伴有炎症引起的。多休息，不要进行剧烈活动，不要受凉，多穿些衣服，可以进行热敷，按摩，针灸治疗，必要时去医院外科检查一下，在医生指导下对症治疗，可以配合活血消炎镇痛药物进行治疗。

晚上睡觉小腿冰凉的原因，可能是因为肾阳不足导致的，患者还会出现小便不利、小便频数、腰膝冷痛、阳痿等症状。对于这种情况，患者可以适当的使用温补肾阳的药物进行治疗，也可以用温热的药物进行泡脚来缓解症状。另外，还有可能是因为腰间盘脱出导致的症状。患者可以通过腰椎CT等检查来明确诊断。

依据您供应的信息，男性、20岁、出现腰部和手手脚冰凉的一种病症病症，考虑是肾阳虚引发。提议是您防止性生活过分，假如有手淫习惯，须要戒掉手淫，同时饮食宜吃具有壮阳补肾效果得食品，例如黄鳝，羊肉，鸡蛋，韭菜，牡蛎。提议到正规医院门诊行更进一步检测以明确发病原因。

某天突然开始腿冰凉可能是受凉、风寒感冒、气血不足等原因导致的。1、受凉如果患者在寒冷的天气没有及时增添衣物，就可能会导致腿部受凉，从而出现上述症状。建议患者及时增添衣物。2、风寒感冒风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致，患者可能会出现上述症状，还可能会出现咳嗽、流鼻涕等症状。建议患者遵医嘱使用感冒清热颗粒、正柴胡饮颗... [详细]

男人腿冰凉还出汗可能是气血不足、肾阳虚、脾胃虚寒等原因导致的。1、气血不足气血不足会导致血液运行不畅，使腿部失去温养，从而出现腿冰凉、出汗等症状。可遵医嘱服用八珍汤、归脾丸等药物治疗。2、肾阳虚肾阳虚是由于肾脏阳气不足所引起的，会导致温煦功能减弱，使患者出现畏寒、腿冰凉、出汗等症状。可遵医嘱服用右归丸、桂附地黄丸等药... [详细]