木瓜中的木瓜酵素和维生素C可能促进乳腺分泌，但效果因人而异。虽然有些女性在食用木瓜后确实会感受到乳汁分泌增加，但这种效果并非普遍适用。木瓜催奶的效果因个体差异而异，而且木瓜中的营养成分对于催奶的作用也存在争议。因此，虽然木瓜可能对某些人有催奶的作用，但不应将其作为主要的催奶方法，特别是在哺乳期的初期。

产后催奶的食物比较多，像是高蛋白的饮食，可以多炖些鸡汤、或是鱼汤等食物，炖汤时可以适当放些黄芪、人参、穿山甲、王不留、漏芦对痛经下乳是有好处的，炖汤时最好是选择乌鸡或是公鸡比较好，不要选择母鸡，母鸡体内含有的雌孕激素偏高，是不利于催奶的。产后乳汁分泌的多少，跟泌乳素的高低有直接关系。

回奶后还能再催奶。催奶方法：1.保持好心情。妈妈的情绪会影响乳汁的分泌，哺乳期妈妈的情绪波动很大，所以每天要吃得好，睡得好，心情好，对妈妈来说很重要。2.热敷和按摩。有乳房肿块，多要用热水热敷按摩。3.多吃牛奶类食物，如：花生、黄酒、木瓜鲫鱼汤、猪蹄、黄豆和黄花菜汤。4.让宝宝多吸奶嘴，每天固定好吮吸次数，及时排空，... [详细]

产妇喝什么比较下奶，大家都知道母乳对宝宝最重要的，可以促进宝宝更好的发育，吃哪些可以多产奶呢？花生：花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、产后催乳等病症，豆腐：豆腐有益气和中，生津润燥，清热解毒之功效。也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服，可以生乳。

怀孕分娩以后，母乳是最适合宝宝的食品，但是奶水不足也是常见的现象，对于奶水少的妈妈，可以吃些下奶的水果和蔬菜，如:木瓜除了丰胸，下奶的功效也很明显，花生不但下奶，对产妇产后贫血和水肿的情况也能够得到一定的缓解。还有奇异果维生素C含量高，具有止渴和通乳等功效，经常食用还可以增强免疫系统。

哺乳期的女性可以吃鲑鱼汤，鲈鱼汤，猪脚炖花生，木瓜炖排骨等食物，这些都具有催奶的作用。平时宝妈可以让宝宝多吃多次，同时在进行哺乳之前，要使用温水对乳房进行按摩，可以有效的促进乳汁的分泌。保持良好的心态，不能出现过于焦虑的情绪，积极向上，情绪也会影响到奶水的多少。

通草可以通过与其他中药一起煎水服用、与猪蹄一起炖汤服用、与黄豆一起打豆浆服用、与木瓜一起炖汤服用等方式催奶。1、与其他中药一起煎水服用通草与王不留行、路路通、穿山甲等中药一起煎水服用，可以起到通经下乳的作用，对于哺乳期女性乳汁不下有一定的缓解作用。2、与猪蹄一起炖汤服用猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，可以促进乳汁分泌，与通... [详细]

椰子水是催奶的，因为椰汁里面含有大量的蛋白质、果糖、脂肪、维生素以及微量元素等可以起到补充水分以及蛋白质的作用。喝椰子汁不仅对宝宝有好处对，宝妈也有益处，可以起到美容养颜，消暑降火，促进新陈代谢的作用，并且可以增强免疫力改善皮肤，提高机体抗病能力。

产妇吃酒酿一般不催奶。催奶的最佳方法是让宝宝多吮吸，会使乳汁变得更多。当乳房排空以后会产生新的乳汁，多吮吸可以促进体内泌乳素的分泌，使乳汁变得越来越顺滑且越来越多。不管原因是什么，吃酒酿都没有效果。也有可能使酒精被产妇吸收，并通过乳汁传递给宝宝，这会对宝宝产生不良影响。

王不留行的确有通乳的功能但是这是一种中成药物，具体使用时间使用疗程和剂量都需要在医生指导下进行。乳汁不同可以通过按摩的方法疏通乳腺管能够促进乳汁排出，同时让宝宝多吮吸乳房刺激乳汁分泌也能增加哺乳的量。

催奶宝一般喝1-2周就会有效果，但具体时间还需根据产妇的身体情况来判断。催奶宝是一种中成药，主要成分有黄芪、当归、熟地黄、王不留行等，具有益气养血、通络下乳的作用，临床上常用于治疗气血不足导致的产后乳汁稀少、乳汁不下等症状。如果产妇的身体素质较好，一般喝1周左右就会有效果。但如果产妇的身体素质较差，可能需要喝2周左右... [详细]

催奶的方法主要有：1.可以找一个催奶师进行按摩，能够疏通乳腺。2.在饮食上可以喝一些鲫鱼汤，排骨汤有利于高质量乳汁的分泌。高质量的组织对于婴儿的成长是非常关键的，母亲一定要保证充足的睡眠质量，还要保持心情愉快，避免情绪焦虑紧张，也避免压到胸部。

您好，在产后奶水比较少可以服用催奶的药物，像中成药可以服用王不留行片，或者是服用中草药比如通草，六通，穿山甲，王不留，阿胶等。你在产后得多喝水，保证自身体内水分的充足，可以多喝鱼汤能够催奶。建议你让孩子多吸吮，孩子吸吮，刺激神经，能够起到促进乳房泌乳的作用。

你好，根据你的描述，你说的这种情况如果生完宝宝之后一直奶水没有下来，或者是生完宝宝之后奶水不足，其实治疗的方法还是比较多的，首先应该不能够过度的疲劳，而且还应该有充足的睡眠，在饮食上尽量多吃一些鸡汤或者是鱼汤，排骨汤或者是猪蹄汤效果都是比较好的。可以请个催乳师来帮助催奶，另外平时要适当增加营养，多喝一些汤汤水水。祝你... [详细]

无花果炖鸡可以催奶有一定的辅助作用，但平时一定要营养均衡，千万不可以暴饮暴食，平时可以少吃多餐，多喝一些温开水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，多喝一些牛奶或者是有营养的蛋白质，比如说骨头汤鱼汤或者排骨汤都可以，放松心情，不要给自己太大的压力，如果实在是没奶的话，可以给孩子补充一些奶粉。