您好，是缺钙，成年以后，人体就慢慢进入了负钙平衡期，即钙质的吸收减少、排泄加大。老年人大多是因为钙的流失而造成缺钙现象。他们自我诊断的症状有老年性皮肤病痒；脚后跟疼，腰椎、颈椎疼痛；牙齿松动、脱落；明显的驼背、身高降低；食欲减退、消化道溃疡、便秘；多梦、失眠、烦躁、易怒等。老人缺钙可以吃点黄瓜籽粉补钙。谢谢。

中年妇女缺钙会导致易痛经、抽筋、腿脚麻木、腰膝酸软、腰酸背痛、关节痛、头晕、易烦躁等各种缺钙的症状，如果中年妇女缺钙要注意补钙。如果女性缺钙要注意补钙，补钙可以通过食补和钙片结合来补钙。饮食这方面吃一些补钙的食物然后，适当的锻炼。

老人缺钙可以通过饮食调整、钙剂补充、维生素D补充、适量运动等方法进行补钙。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医。1.饮食调整通过增加富含钙质食物如乳制品、绿叶蔬菜等来提高日常摄入量。膳食中的天然钙更容易被吸收利用，并且不会产生过多副作用；长期坚持可改善骨密度并预防骨质疏松症。2.钙剂补充选择合适的钙片或其他形式的钙补... [详细]

老人缺钙的症状，主要包括肌肉痉挛、手足抽搐、骨质疏松等，需要在医生的指导下进行规范治疗。1、肌肉痉挛老人缺钙可能会导致肌肉神经兴奋性增高，容易出现肌肉痉挛的情况，还有可能会导致局部的肌肉出现疼痛、活动受限等症状。可以适当地进行按摩，也可以适当地进行热敷，促进局部的血液循环，以缓解不适。2、手足抽搐缺钙严重的老人可能会... [详细]

老人缺钙的症状，主要包括肌肉痉挛、骨质疏松、身高变矮、腿抽筋、睡眠质量下降等，需要及时去医院进行治疗。1、肌肉痉挛随着年龄的增长，体内的钙元素会有所流失，此时可能会使肌肉的兴奋性增高，从而出现肌肉痉挛的情况。建议患者多吃富含钙元素的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以遵医嘱配合使用葡萄糖酸钙口服溶液、维生素D滴剂等药物进行... [详细]

老人缺钙可能会导致骨质疏松、腰背疼痛、下肢抽筋、身高缩短、牙齿脱落等症状，建议及时就医进行相关检查和治疗。1.骨质疏松骨质疏松是由于钙流失过快导致骨骼密度降低而引起的。钙是构成骨骼的主要成分之一，当体内钙含量减少时，会导致骨密度下降，从而引发骨质疏松。主要表现为椎体压缩性骨折和脊柱后凸畸形，可伴有胸闷、呼吸困难等症状... [详细]

老人缺钙可能表现为骨质疏松、驼背、骨折易发生、肌肉痉挛、牙齿脱落等症状。由于缺钙可能导致严重的骨骼和肌肉问题，建议及时就医进行相关检查和治疗。1.骨质疏松骨质疏松是由于体内钙流失过快或者钙摄入不足导致骨骼强度下降。钙是构成骨骼的主要成分之一，当钙离子缺乏时，会导致骨密度降低。主要表现为椎体压缩性骨折和骨关节疼痛，严重... [详细]

大多数的老年人都会有一定的缺钙现象，老年人在出现缺钙现象的时候会表现为全身酸疼、老年性皮肤病痒、抽筋、牙齿松动或脱落、明显的驼背、身高降低、食欲减退，如果老年人出现了这样的情况，可以在生活中通过饮食和药物的方法来办。

多吃含钙多或能促进钙吸收的食物。奶类（人奶，牛奶，羊奶等）含钙较丰富，吸收也充分;动物肝脏，蛋黄，鱼，肉及豆类，含有丰富的维生素D，可以促进钙的没收，但动植物中的维生素D要经过紫外线照射转化为内源性维生素D，蚕豆连皮吃提高钙的吸收。

中老年人由于缺钙会加快骨骼的老化速度，骨质增生、骨骼愈来愈脆弱等现象也会随之而来，长期缺钙还会使牙齿松动，甚至导致牙齿过早的掉光，所以平时一定要注意营养，不能缺钙。由于长期缺钙，会导致神经中枢变得兴奋，肌肉组织活动量也增加，因此会出现抽筋、肌肉抽搐等现象，还会让人失眠，脾气愈来愈为好。

老人缺钙可能会出现骨质疏松、骨骼疼痛、肌肉痉挛等症状。1、骨质疏松钙是骨骼的重要组成部分，如果老人缺钙，可能会导致骨骼中的钙质流失，从而诱发骨质疏松。2、骨骼疼痛缺钙可能会导致骨骼出现疼痛的症状，通常以腰背部疼痛、腿部疼痛为主，严重时甚至会导致骨折。3、肌肉痉挛老人缺钙还可能会导致肌肉兴奋性增高，容易出现肌肉痉挛的情... [详细]

老人缺钙可能会导致骨质疏松、驼背、骨折易发生、肌肉痉挛、身高缩短等症状。如果这些症状持续存在，建议及时就医进行相关检查和治疗。1.骨质疏松当机体缺钙时，会导致骨骼中的钙含量减少，使骨密度降低，从而引发骨质疏松。骨质疏松主要影响长骨干骺端和脊柱椎体等负重部位，导致这些部位容易出现疼痛、变形等症状。2.驼背由于缺钙导致骨... [详细]

老人缺钙可能引起骨质疏松、乏力、腰酸背痛等症状，也可能会出现下肢抽筋和行走困难的情况。由于缺钙可能导致严重的骨骼问题，建议及时就医进行评估和治疗。1.骨质疏松随着年龄的增长，身体中钙质流失速度加快，导致骨骼密度降低。而钙是构成骨骼和牙齿的主要成分，缺乏时会导致骨质疏松。主要表现为椎体压缩性骨折、身高缩短等，严重者可出... [详细]

老人缺钙打针补钙效果一般比较好。钙是人体所需的重要元素，对骨骼的生长发育有着重要的作用，缺钙可能会导致骨质疏松、骨骼疼痛等症状。老人缺钙可以通过打针补钙，通常效果较好。老人可以在医生的指导下使用葡萄糖酸钙注射液、碳酸钙D3注射液等药物进行治疗，这些药物可以补充老人体内所需的钙质，从而缓解缺钙引起的不适症状。建议老人在... [详细]

老人缺钙可能引起骨质疏松、乏力、腰酸背痛等症状，也可能会出现下肢抽筋和行走困难的情况。由于缺钙可能导致严重的骨骼问题，建议及时就医进行评估和治疗。1.骨质疏松随着年龄的增长，身体中钙质流失速度加快，导致骨骼密度降低。由于钙是构成骨骼的主要成分之一，当体内钙含量减少时，会导致骨密度下降，进而引发骨质疏松。主要表现为椎体... [详细]