你好，根据你描述的情况，是压力过大，过度劳累等因素导致的，失眠的治疗应本着药物治疗为主，心理调整为辅的策略，患者除服用药物以外，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于患者的恢复均有很好的帮助。长期服用西药对身体可能产生较大副作用，如患者产生药物依赖性，肝肾功能的异常，建议采用中药治疗，... [详细]

你好，如果你长期手淫的话，有可能会对您的机体造成一定的损伤，它有可能会引起神经衰弱，失眠多梦，精神压力过大，情绪过于紧张，长期熬夜，还有可能会引起植物神经紊乱。建议您最好是带他去医院进行检查，通过药物进行治疗，平时应该多休息，可以口服一些壮阳补肾的药物，戒掉手淫

您好，寻求并消除失眠的原因。造成失眠的因素颇多，只要稍加注意，不难发现。原因消除，失眠自愈，对因疾病引起的失眠症状，要及时求医。失眠不过是小问题，建议每天锻炼，有助于睡眠。希望我的回答给您带来帮助，祝您健康快乐。

这是正常的不能算是病引起的.可能是睡时想的东西太多吧

这种情况不能排除与泌尿系结石有关。

这种情况可能属于失眠症引起的，如伴有失眠，多梦，易醒，记忆力下降，头晕，乏力等则可能性更大。需要检查一下血常规，脑电图，等明确病因，如确诊属于单纯失眠症可以口服安神丸，谷维素，维生素B1,必要时短期服用艾司唑仑等。

如果患者轻度睡眠障碍，可以看神经内科或者是内科。如果是严重睡眠障碍，也可以看精神科。轻度睡眠障碍，患者大多数考虑是神经衰弱，或者是由于生活不规律，过度熬夜所导致。主要是养成良好的作息习惯，按时睡眠起床，必要时可以服用谷维素、安神补脑液、养血清脑颗粒。

睡不着觉失眠的出现是临床上非常常见的一种症状，如果只是偶尔出现，对于身体是没有什么影响的；如果长时间睡不着觉或者长时间都有失眠的出现，对于身体影响是比较大的，比如皮肤会变的没有光泽，人也显的没有精神，也可能会导致身体免疫力的下降，导致各种疾病的出现。

睡不着一般可以通过饮食调理、生活调理、心理治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行治疗。1、饮食调理如果患者睡不着，可以在睡前适量喝一些温牛奶，有助于改善睡眠质量。另外，患者还可以适量食用一些新鲜的蔬菜水果，如西红柿、苹果等，也可以起到辅助改善睡眠的作用。2、生活调理患者可以在睡前进行一些有氧运动，如瑜伽、慢跑等，有助于缓... [详细]

睡眠你感觉不好，分析过原因吗你只说了症状，而症状要改善，必须结合原因

睡不着心慌，一般有心事的时候可以出现，如果真的是上述情况，那么就需要调节情绪，必要时服用一些安眠、安神的药物。当然要排除器质性病变，常见的是心律失常，比如窦性心动过速，原因可以是紧张、焦虑、平时工作压力大，经常熬夜，经常大量吸烟以及喝酒等，要注意休息，避免紧张。

你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态.可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建... [详细]