缺锌会引起食欲不振，偏食挑食，甚至出现“异食僻”。影响身体发育，严重的会引起侏儒症，还会引起智力发育。建议您到医院做个微量元素检测，平时多吃富含锌的食物，如肉类中的猪肝，猪肾，瘦肉等；海产品中的鱼，紫菜，牡蛎，蛤蜊等；豆类食品中的黄豆，绿豆，蚕豆等，硬壳果类的花生，核桃等。祝健康!

你好你最好到医院去做一下微量元素的检查，然后再补！

建议口服葡萄糖酸锌试试,不要吃味精和鸡精,这个容易导致缺锌.另外多吃瘦肉和蛋黄牡蛎等.能够吃花生的时候可以多吃花生瓜子坚果类的食物.

你好，这种情况建议做一个微量元素检查看看，然后根据情况补充维生素和钙加锌治疗。

有些象，但具体要去测过微量元素后才能确定的，建议到正规医院进行检测一下

您好喝葡萄糖酸锌有用也可用硫酸锌饭后服。

建议检查一下血常规，如果轻度缺铁性贫血，只需食补（请参考“个人主页”中有关食物补血的文章）。硫酸亚铁胃肠道刺激大，会影响食欲，如果中度贫血可考虑服用铁剂。

你好,上述情况可以.....

对于成人缺锌的话，普遍出现的也就是食欲下降、抵抗力下降、口腔溃疡、异食癖等问题的出现，如果长时间如此的话，平时的话多吃些富含锌的食物，像动物肝脏、海鲜、坚果、蛋黄、花生等，这些都含有丰富的锌元素，要想补锌更快更好些，可以考虑吃薪稀宝片，蛋白锌补锌要补食物好得多。

可补充葡萄糖酸锌口服液，一天一次，一次一支。

可口服葡萄糖酸锌口服溶液，一天一次，一次一支。一般2个月为一个疗程，根据实际缺乏的程度制定疗程。

小孩可能是缺锌引起的身材矮小。锌参与机体多种生理过程，包括蛋白质合成、细胞分裂等，与生长发育密切相关。缺锌会导致生长激素轴功能障碍，进而影响儿童身高增长。此外，遗传因素、营养不良、甲状腺功能减退症也可能导致孩子比同龄人矮小。因此，建议家长带孩子到医院进行全面检查以确定原因。针对孩子缺锌的问题，可通过饮食调整或医生指导... [详细]

可以同补，选择小儿用的即可。补VD是为了促进钙及时有效吸收，可以用。要多带孩子晒太阳（有节制），促进钙吸收。

缺钙和缺锌是两种不同的营养素缺乏，两者之间没有必然联系。缺钙和缺锌分别由不同的生理过程参与，它们在人体内具有独立的作用机制。缺钙可能导致骨质疏松或易抽筋，而缺锌可能影响免疫功能和味觉感知。因此，缺钙并不意味着缺锌，两者需要分别进行检测和补充。如果同时存在缺钙和缺锌的情况，应进行全面的血液检查评估多种微量元素的水平。此... [详细]

如果同时缺锌缺铁，程度不严重，可以先做食疗。平时吃鱼虾、海鲜和鸡肝、猪肝、坚果、木耳等食物，铁和锌都很丰富。只需注意鸡肝和猪肝，一次不能吃太多，以免诱发脂溶性维生素。如果是严重缺铁，可用柠檬酸铁、蔗糖铁、硫酸亚铁等药物，缺锌可用葡萄糖酸锌、硫酸锌、甘草锌等药物治疗。如果单纯缺锌，也可以多喝牛奶，牛奶中含有丰富的锌和钙。