硫酸亚铁属于较好的补铁及具有价格便宜，效果可靠对胃肠刺激性小，易吸收等优点，属于最常用的补血剂，建议你使用硫酸亚铁。为了促进铁的更好的吸收，建议你配合维生素C一起服用具有较好的效果。一般服药后一星期血红蛋白开始升高，2个月就可以恢复正常的血红蛋白浓度

可以说在孕期需要补充营养物质和钙孕妇缺钙如果孕妇因钙摄入量不足，发生中等程度或是短期的缺钙，那么胎儿就会毫不留情的从母体的骨头里和牙齿里夺走骨钙，满足胎儿自身的需要，这就是母亲的无私奉献，而孕妇中骨头中钙被夺取，容易患龋齿，骨质软化，疏松症。如果孕妇缺钙严重，或是时间加长，那么，胎儿从母体中夺取的钙不能满足胎儿的需要... [详细]

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药店就有~我们这里卖33一盒

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十维铁咀嚼片需要咀嚼后再吞咽。十维铁咀嚼片中含有硫酸亚铁成分，可作为铁剂使用，用于治疗缺铁性贫血。为了使药物更好地被身体吸收利用，应将其含化或咀嚼后缓慢吞下。对于非缺铁性贫血的患者，不宜盲目服用本品，否则可能会导致铁负荷过量，引起头晕、恶心呕吐等不适症状。如果患者存在胃炎、肠炎等消化道疾病，则不建议直接吞服十维铁咀嚼... [详细]

你宝宝是否母乳为主，如果是建议你自己多吃富含铁的食物比较稳妥，比如芝麻，蛋黄，猪肝，猪血，动物肉，红枣等食物

十维铁咀嚼片可以补充铁以及维生素，哺乳期可以服用。十维铁咀嚼片作用是用于4岁以上儿童、成人及老年人铁元素及维生素的补充。维生素和铁元素是维持机体正常代谢和身体健康的重要物质，是构成多种辅酶和激素的重要成分，缺乏时可导致代谢障碍。患者可在医生的指导下服用药物，日常生活中应注意饮食习惯。

根据患者描述，你吃的咀嚼片含有0.3mg叶酸就够了，叶酸片就不用吃了。祝身体健康。