你好，虚胖可能跟运动量少，脂肪沉积有关。增加运动量可以减少脂肪沉积达到减肥的目的，吃药可能效果不大。祝你健康。

你好，虚胖可能跟运动量少，脂肪沉积有关。增加运动量可以减少脂肪沉积达到减肥的目的，吃药可能效果不大。

身高体重多少？如果体检正常的，则控制饮食，运动即可。

你好，虚胖可能跟运动量少，脂肪沉积有关。增加运动量可以减少脂肪沉积达到减肥的目的，吃药可能效果不大。建议你增加运动量，如跑步。

这个需要结合查体看看。肥胖原因有多种，结合内科体检看看吧，

你好建议你配合针灸注意你的饮食和运动就可以了

你好是不一样的建议你去医院检查治疗

虚胖确实给我们带来了很多困扰，比如就是亚健康的状况，预判很可能会导致身体出现一些问题，如果出现了这种情况之后一定要采取相应的措施进行解决，建议可以运动减肥，通过运动的方式能够有效的帮助，消耗掉身体的脂肪，并且也能够有效的帮助解决很多身体问题。

好这位同志，你咨询的上述情况，患者可能是由于缺乏锻炼导致的，身体脂肪堆积所导致的一种发胖现象。患者要想改变这种症状，首先是要采取均衡营养，适当的加强锻炼，来促使肌肉发达，减少皮下和身体内的脂肪，才是真正的健康，同时也可能会有减肥减轻体重的现象。

虚胖可能是饮食习惯不当、遗传因素、内分泌紊乱、甲状腺功能减退、肾病综合征等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.饮食习惯不当不良的饮食习惯可能导致营养过剩和脂肪堆积，从而引起肥胖。控制热量摄入并保持均衡饮食是关键。例如，减少高糖、高脂食物的摄入量，增加蔬菜水果的比例。2.遗传因素肥胖可... [详细]

虚胖减肥方法:第一、口服中药。虚胖多脾虚痰湿重。口服健脾化湿祛痰的中药，可以有效还是体质虚弱，去除体内痰湿，利于减肥。第二、适量运动。运动可以运行气血，使水液代谢加快，促进痰湿排出体外，还可以益气、健脾。

问题疾病虚胖可以通过饮食疗法、运动疗法、中药调理、穴位针灸、代谢促进药物等方法来改善。1.饮食疗法通过调整饮食结构，减少高热量、高脂肪食物摄入，增加膳食纤维和蛋白质的摄入量来改善消化吸收功能，从而达到减轻体重的目的。适用于那些希望通过改变饮食习惯来控制体重的人群。2.运动疗法适当的体育锻炼可以提高身体新陈代谢率，帮助... [详细]

虚胖是因为身体的消化系统不佳，身体内的有害物质和多余的水分都不能排出去，这样就会导致不少的毒素在体内，时间久了就会导致水肿型肥胖。虚胖往往是长久使用油腻食物，缺乏运动引起的，因此在平常的时候饮食尽量清淡，避免油腻，注意锻炼身体。

有关虚胖怎么减肥的问题，为您解答。减肥是一个长期工程,需天长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,不妨你一试：1.制定减肥目标2.写减肥日记.3.多喝水.4.坚持锻炼,要有恒心与毅力.5.控制热量与脂肪.6.饮食要清淡.7.常吃蔬果.8.平衡膳食.9.热... [详细]

虚胖通过运动+饮食控制的方式减得比较快。运动结合饮食控制有助于提高新陈代谢率，促进脂肪燃烧，进而达到快速减肥的目的。但需要注意的是，在进行运动时应选择适合自己的运动方式，并逐步增加强度，以免造成身体损伤。此外，还应注意均衡饮食，避免暴饮暴食或过度节食，以维持身体健康。如果患者存在甲状腺功能亢进、肾病综合征等疾病，则可... [详细]