腿虚胖是以下几种原因导致的：1、腿虚胖是肾脏问题，当患者出现肾炎或肾功能不全时，会导致水钠潴留，从而导致腿虚胖，但该病引起的下肢水肿一般为凹陷性水肿。2、腿虚胖是药物因素，部分高血压患者在使用降压药时可能会增加血管通透性，也会导致药物性腿虚胖。3、腿虚胖是风湿因素，当患者患有风湿性免疫疾病时，还可能引起下肢淋巴回流障... [详细]

产后体重增加，这个体重也不是很严重的，如果您的情况符合，孩子不吃奶的话，您可以适当调整饮食，少食多餐，加上体育锻炼来达到减肥目的，喝中药也要控制饮食的，总之减肥没有捷径，建议通过饮食控制，增加体育锻炼的方法，进行综合调理身体，可以适当服用，决明子，山楂，绞股蓝，泡茶饮。

首先要注意自身的饮食和生活习惯，吃一些利尿、消肿的食物，例如冬瓜、赤豆、薏仁等。另外，脾肾阳虚的人群也容易有虚胖的现象，这类人群食量不大、易出汗，适宜吃一些补气健脾利湿的食品，例如山药、大枣、桂圆等，可以辅助食用一些膳食纤维来促进代谢，日常加强运动。排除脾肾阳虚，生活习惯不规律也会造成虚胖，在规律生活作息的同时，适量... [详细]

你好，虚胖的人容易减肥吗？那么这种情况下反而是更容易减肥的，建议您注意调整一下饮食，平时注意避免高胆固醇，高脂肪，高糖的食物，晚上注意不要吃宵夜，而且的话要注意多进行运动。平时跑步跳绳都是可以的，但是要注意控制好运动量以及运动的时间，长时间的话会有效果。

虚胖的人可以通过饮食调理、适当运动、针灸、拔罐、药物治疗等方法进行调理。1、饮食调理虚胖多考虑是饮食不当、不良的生活习惯等原因导致的。建议患者在日常生活中要注意合理饮食，避免暴饮暴食，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，可以适当吃一些具有辅助健脾益胃作用的食物，如山药、薏米、红豆等。同时，患者也要注意避免过量食用肥... [详细]

根据你的描述，你的这种情况建议最好去医院找个专业的中医大夫看一看，让中医大夫开点儿温里散寒健脾益气祛湿的中药喝喝调理治疗一下比较好。平时也可以吃点儿补中益气丸、参苓白术散、附子理中丸调理。平时多注意饮食，忌食生冷寒凉性食物。

湿气重虚胖可以通过饮食、运动、药物调理等方式进行调理。1、饮食：要减少低质碳水化合物的摄入，避免吃油炸食品和甜食，饮食清淡，营养均衡，多吃山药、薏米、芡实等食物。2、运动：可以增加运动量，选择慢跑、快走、游泳等运动方式，养成健康的作息规律，早睡早起，避免熬夜。3、药物调理：脾虚湿盛者可在医生指导下服用沈凌白术散健脾益... [详细]

根据你的情况首先饮食上养成良好的饮食习惯，三餐定时定量，少吃多餐，少吃甜食零食、煎炸烧烤食物，适当增加蔬菜水果及优质蛋白食物如鱼虾类、豆制品等，按时作息不要熬夜，最好同时每日增加半小时以上有氧锻炼如跑步、游泳、健身操、蹲起等，再配合做些仰卧起坐、卷腹、平板支撑等，每次锻炼前后做些腿部的拉伸或按摩，坚持这样习惯就可以很... [详细]

虚胖的人群可以遵医嘱吃党参、黄芪、白术等中药调理。1、党参党参为补气药，味甘，性平，归脾、肺经，具有补脾益肺、生津养血的作用，可以用于改善脾胃虚弱、口渴乏力、肺虚喘咳等病症，虚胖的人群遵医嘱吃党参，可以改善不适症状。2、黄芪黄芪味甘，性微温，归脾、肺经，具有健脾补中、升阳举陷、益卫固表等作用，虚胖的人群遵医嘱吃黄芪，... [详细]

孩子虚胖可能是饮食不当、缺乏运动、遗传等原因引起的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。1、饮食不当可能是由于孩子平时吃的食物比较多，并且没有合理控制饮食，从而导致孩子出现虚胖的情况。建议平时合理饮食，避免吃一些高脂肪、高热量的食物，可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，如苹果、黄瓜等，能够有效缓解症状。2、缺乏运动当孩子平时缺... [详细]

从症状上说主要是脾肾阳虚，同时你身上痰湿也比较重，需要使用中药汤剂综合进行调理。

虚胖的人减肥一般不容易。虚胖多是由于饮食不当、缺乏运动等原因所致，患者可出现体型消瘦、浑身乏力、食欲不振等症状。如果虚胖的人群通过节食、锻炼等方式减肥，虽然短时间内可使体重下降，但容易反弹，因此一般不容易减肥。建议虚胖的人群通过调整饮食结构、适当运动等方式进行减肥，如避免暴饮暴食，可选择清淡、易消化的食物，如小米粥、... [详细]

虚胖多考虑通过饮食调理、运动锻炼、中医理疗等方式进行减肥。1、饮食调理虚胖患者在日常生活中要多吃一些低脂肪、低热量、高蛋白的食物，比如鸡胸肉、牛肉、鱼肉等，补充身体所需要的营养物质，避免吃过于油腻及辛辣的刺激性食物，比如肥肉、辣椒、大葱等，还要避免吃太多甜食，比如奶油蛋糕、巧克力等，以免导致体内血糖升高，影响减肥效果... [详细]

虚胖可能源于饮食习惯不当、遗传因素、内分泌紊乱、甲状腺功能减退、肾病综合征等，这些因素可能导致体内水分潴留和脂肪堆积。鉴于虚胖可能与多种疾病相关，建议寻求医生帮助以确定具体原因并接受适当治疗。1.饮食习惯不当由于长期摄入高热量、高脂肪食物导致能量过剩，转化为脂肪储存于体内。建议调整饮食结构，减少高脂食品摄入量，增加膳... [详细]

11岁虚胖可以通过饮食疗法调整、运动疗法增加代谢、中药调理、药物治疗等方法来减。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。1.饮食疗法调整通过减少高热量、高脂肪食物摄入，增加膳食纤维和蛋白质比例，制定合理的饮食计划并持之以恒执行。合理饮食有助于控制热量摄入，促进脂肪分解及新陈代谢，从而实现减肥目的。2.运动疗法增加代谢建... [详细]