你好，中医从脏腑辨证分析肥胖主要与肝脾肾三脏的功能有关，通过针灸可以达到调理脏腑，使肝脾肾脏之功能恢复正常。中医减肥利用中医辩证施治的原理，从调整内分泌入手，通过针灸、点穴等综合治疗，对肥胖者的神经和内分泌功能进行调整。中医减肥利用中医辩证施治的原理，从调整内分泌入手，通过针灸、点穴等综合治疗，对肥胖者的神经和内分泌... [详细]

你好，解决办法：合理饮食+改善睡眠+运动1、合理饮食根本的原则就是清淡、低盐、低油腻，多摄取一些利尿、消肿的天然食物，如苡仁汤、冬瓜、赤豆等。对于体质虚弱的肥胖者，还要注意食补，经常吃一些强肾健脾，并能让气血运行畅通的温补型补品，如老鸭汤、山药炖汤等等。2、注意睡眠调养“虚胖”者如果睡眠质量差，经常做梦、惊醒等，那就... [详细]

虚胖人士减肥要以运动为主。运动减肥一定要坚持一定的时间，比如慢跑要四十分钟以上，游泳要至少半个小时，按摩要二十分钟左右，瑜伽不能少于半小时，这样下来才有效果，只是随便几个动作，几分钟的坚持是没有效果的。虚胖变瘦，最好的方法是荤素搭配，在最合适的时候选择自己需要的食物，补充身体所需。虚胖的人群本身就属于容易水肿的体质，... [详细]

你好，你描述的情况考虑脾虚湿热导致的不适，需及时到正规三甲医院中医科就诊，由专科医师辨证后适当使用健脾祛湿的药物进行调理。平时放松心情，保持乐观情绪，合理搭配膳食，忌食生冷油腻刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，积极参加有氧运动，保持正常体重。

多泡澡以及睡前热水泡脚，每周至少三次，既促进血液循环又能强化新陈代谢。泡热水澡可以帮助淋巴排毒，先如今城市的污染已让外来之毒和内生之毒与我们同在，当毒素进入血液后，便会损害血管，引起气血运行失调，排毒的淋巴器官来不及排出全部毒素，人体就会出现体重增加，浮肿肥胖。

相关虚胖要怎么减肥的问题，我来解答。减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主，其实减肥没有什么捷径,每个人的体制和环境都不一样,找个适合自己的方法,关键在于坚持.您提出的虚胖要怎么减肥的问题我已作答。

肾虚虚胖一般可通过饮食调理、针灸治疗、药物治疗等方式进行治疗。1、饮食调理肾虚患者出现肥胖的情况，主要是由于肾虚导致脾胃运化功能失常，引起水湿内停引起的。患者可在日常生活中多吃些清淡、富含营养的食物，如山药、莲子、红枣等，可有效地改善肥胖症状。2、针灸治疗肾虚患者还可遵医嘱选择关元穴、气海穴、肾腧穴等穴位进行针灸，可... [详细]

考虑还是积极化验肾功能和尿常规。想检查病因。低盐饮食和服用利尿药缓解症状。

虚胖的人一般是好减肥的，虚胖的人可以通过饮食调理、适当运动、中医理疗、中药调理、针灸等方式进行改善。1、饮食调理虚胖可能是饮食不当、缺乏运动等原因导致的，患者可能会出现体型肥胖、面部油脂分泌过多、肢体水肿等症状。建议患者在日常生活中要注意合理饮食，避免吃油腻、辛辣刺激的食物，可以适当吃清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜... [详细]

虚胖和真胖症状都有的情况下，可能会出现肥胖、乏力、疲劳、呼吸困难、关节疼痛等不适症状，建议及时就医以确定具体原因并获得适当治疗。1.肥胖肥胖可能由于饮食不当导致能量摄入过多而超过身体所需，转化为脂肪储存于体内；也可能是内分泌失调引起的代谢异常。肥胖者的脂肪主要分布在腹部、臀部等部位。过度的体脂积累会导致肌肉功能下降，... [详细]

虚胖的人相对于实胖来说，减肥相对较难。虚胖与体内的气血运行不畅有关，而气血不足则会导致水液代谢失常，进而形成水肿型肥胖。这种类型的肥胖通常伴随着乏力、畏寒等气血虚弱的症状，此时如果盲目节食或运动，可能会进一步损伤脾胃功能，加重气血不足的情况，影响减肥效果。对于虚胖的人来说，减肥可能比实胖者更困难，因为需要从调整脏腑功... [详细]

脾虚虚胖的症状包括体重增加、腹部肥胖、疲乏无力、食欲不振和面色萎黄，建议及时就医进行中医体质辨识和相关检查。1.体重增加脾主运化水谷精微，当脾胃功能虚弱时，无法正常运化水湿和转化饮食中的营养物质，导致这些物质停留在体内，进而转化为脂肪堆积，出现体重增加的情况。脾虚引起的体重增加主要表现在腹部，尤其是下腹部，可能伴有腰... [详细]

虚胖可以通过饮食控制、运动疗法、中药调理和生活方式调整等方法来进行调理。如果在调理过程中发现体重没有下降或者症状加重，建议及时就医。1.饮食控制通过减少高热量、高脂肪食物摄入量，增加膳食纤维和蛋白质比例来实现。此举有助于改善消化系统功能，促进代谢废物排出，进而达到减轻体重的效果。2.运动疗法选择适合个人体质并可长期坚... [详细]

虚胖可能源于饮食习惯不当、遗传因素、内分泌紊乱、甲状腺功能减退、肾病综合征等，这些因素可能导致体内水分潴留和脂肪堆积。鉴于虚胖可能与多种疾病相关，建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。1.饮食习惯不当由于长期摄入高热量、高脂肪食物导致能量过剩，转化为脂肪储存于体内。建议调整饮食结构，减少高脂食品摄入量，增加膳... [详细]