虚胖由于脾气亏虚或脾肾阳虚，健运失职，痰湿内盛，而导致湿浊淤积，脂肪堆积不化。治则以健脾益气、渗湿利水或补益脾肾，温阳化气为主，方药参苓白术散合防己黄芪汤加减、真武汤合苓桂术甘汤加减。平时可以用佩兰、藿香、荷叶代茶饮或用薏苡仁熬粥。

一般来说，我们说的肥胖没有真假虚实之分，不知道你是想了解什么东西。是说的水肿与体型胖还是肌肉发达与脂肪堆积的区别，但是从的叙述来看，不会是肌肉发达，那就是脂肪和水肿的区别了，如果营养跟得上。

虚胖的人是比较好减的，尤其是因药物激素引起的肥胖，要减肥，减少热量的摄入非常关键，选择一些美味又低卡的减肥食品就能帮助你解决这个困扰，而新鲜的蔬果、低脂酸奶、豆类等等都是非常理想的瘦身食品。

区分虚胖和实胖可以通过原因、症状、检查结果、治疗方法、饮食注意来区分。1、原因虚胖多是由于脾虚导致身体无法运化水湿，多余的水分堆积在体内引起的。而实胖多是由于饮食过多，导致脾胃无法吸收，使身体内多余的食物转化为脂肪，从而出现的。2、症状虚胖的患者一般会出现身体乏力、怕冷、面色苍白、食欲不振、腹胀、大便溏稀等症状，而实... [详细]

虚胖更容易瘦下来。人体的体重超标，如果是以脂肪增加为主，则会看起来比较臃肿，属于虚胖，见于一些缺乏锻炼而且进食超标的人群。另外甲状腺功能低下，可以出现粘液性水肿，也表现为虚胖。体重超标如果是以肌肉组织为主，则不属于肥胖，可以见于一些运动员。

虚胖患者会出现腹部胀大、手脚肿胀、恶寒怕冷等症状。虚胖是指脾气虚，水湿内滞，常伴有少量饮食或无饮食之念。平时要加强锻炼，吃低盐低脂饮食，适量多吃粗粮、红豆、薏米等。还可以应用补气健脾、利湿除浊、降血脂减肥的治疗方法，如口服生灵白术散，用艾条在腹部艾灸或雷火灸，用刮痧板在腹部和大腿内外侧反复刮擦，达到健脾祛湿的效果。

虚胖和实胖可以通过患者的表现来进行区分。虚胖的患者一般可表现为肌肉疏松、脂肪下垂、轻拍有晃动感等，这类患者的饭量并不大，吃的东西并不多，手脚容易产生肿胀、平时很少运动。而实胖的患者一般情况下饭量很大，面色红润，主要表现为全身各部位的脂肪堆积。这两类患者都应规律饮食，忌食油腻刺激类食物，同时注意加强运动。

通常来讲，中医诊疗肥胖须要依据病患的体重指数以及腰围等现象来判定。因此中医会将肥胖症患分为虚胖和实胖，虚胖指患者在体虚的现象下产生的肥胖，有部分患者是痰湿体质大概有气虚的情况产生的肥胖就是虚胖。

根据你的描述，你的同事平时身体还算可以，但是整个人看起来有些偏胖，到医院经过检查，有些气虚，偏胖的人可以出现气虚。对于这种情况，可以找中医大夫辨证论治，服用中药进行调治，同时应该注意养成健康的生活和饮食习惯，比如适当的多运动，还应该注意饮食，多摄入一些新鲜的蔬菜及水果以及含微量元素丰富的杂粮类食物，这样有利于身体健康。

一般当患者出现有虚胖的情况的话，那么可能是因为寒湿的体质导致的虚胖。而且想要真正的调理好你的体质的话，只适合中药，是不能够解决什么问题的，形成寒湿体质的问题是跟你的饮食习惯和生活习惯有着绝大的关系，简单的说是你体内存在着大量的寒凉之气，而且女孩性属阴，所以更加注意天热时不要吃凉性的食物，冷饮等。

身体虚胖考虑是脾胃功能消化吸收不良、饮食过多、身体消耗减少引起的体内脂肪堆积表现。当出现虚胖，首先要保证良好的饮食规律，一日三餐，同时控制主食的摄入量，并适当增加体育锻炼。配合健脾消食理气的药物，多食蔬菜、水果，保.证大便通畅，同时日常生活计算身体热量的摄入量，控制摄入量一定要小于排出量，以达到逐渐减少体内脂肪的堆积... [详细]

虚胖一般通过运动、睡前少喝水等方式补虚减肥。1、运动：虚胖患者可以通过运动减肥，主要是做一些有氧的身体运动，包括慢跑、游泳或者跳绳等。大部分人会变胖，这和平时缺乏运动有很大关系。浮肿之后，身体的肌肉会变得松弛。要摆脱虚胖，就是每天坚持运动，有氧运动配合无氧运动会让身体感觉更线性。2、睡前少喝水：虚胖患者容易浮肿，为了... [详细]

虚胖患者可以通过调整饮食、适当运动、针灸等方式进行减肥。1、调整饮食虚胖患者首先要调整饮食，尽量少吃油腻、辛辣的食物，如肥肉、辣椒等，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如西红柿、黄瓜等。2、适当运动虚胖患者可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，可以消耗体内的脂肪，从而达到减肥的目的。3、针灸虚胖患者还可以进行针灸，可以刺激穴... [详细]

一般没有虚胖怎样减肥最快的说法，通常可通过控制饮食、适当运动、针灸等方式减肥。1、控制饮食虚胖的患者应注意控制饮食，避免食用油腻、高热量的食物，如肥肉、油炸食品等，可适当食用新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、西红柿、苹果等。2、适当运动患者还可适当进行有氧运动，如跑步、游泳等，有助于促进机体新陈代谢，对于减肥具有一定的帮助... [详细]

虚胖的调理主要是通过饮食调理、运动调理和中药调理。1、饮食调理虚胖主要是由于脾虚导致的，可以通过饮食调理进行改善。日常饮食要注意清淡，可以适当多吃健脾益气的食物，如山药、薏米、红枣等，也可以适当吃一些新鲜的蔬菜和水果，如胡萝卜、哈密瓜等。2、运动调理虚胖的患者可以通过运动调理，如慢跑、打太极拳、瑜伽等，可以帮助机体提... [详细]