血脂高胆固醇高可以通过生活方式干预、饮食疗法、运动疗法、药物治疗、中药调理等方法来进行调理。1.生活方式干预通过减少热量摄入、增加体力活动等方式来降低体重，进而改善血脂水平。适用于超重或肥胖人群。2.饮食疗法采用低脂、低盐、高纤维的饮食模式，并限制糖分和酒精摄入。适合所有需要控制血脂的人群。3.运动疗法建议每周至少进... [详细]

胆固醇高者身体易患心血管疾病，如动脉粥样硬化、心肌梗死、脑血栓等疾病。在饮食方面要注意清淡饮食，减少高脂肪，高胆固醇食物的摄入量，加强体育运动，减轻体重，保持乐观人生态度等等。胆固醇高的危害，最好去专业的医院检查一下。

胆固醇高一般服用普洱茶、乌龙茶等茶较好。可以降低胆固醇的茶叶较多，效果较好的是普洱茶，可以降低患者的血脂、降低胆固醇。同时也可以选择乌龙茶，可以溶解体内脂肪，促进脂肪代谢，同样具有良好的降低胆固醇效果。另外患者还可以选择菊花茶，能够扩张冠脉血管，降低血清的胆固醇含量。

胆固醇高可能会导致血液粘稠。胆固醇是构成细胞膜的重要成分，参与合成胆汁酸及维生素D3。当其浓度上升时，会导致血管壁上的脂质沉积增多，从而增加血液粘稠度。血脂异常、血小板功能亢进等也可能引起血液粘稠。这些疾病都可能导致血液中的不溶性物质增多，进而影响血液流动性。建议定期监测血脂水平，并采取健康生活方式，如合理饮食和适量... [详细]

胆固醇高可能是高脂血症。高脂血症是指血液中的脂质含量异常增高，包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇等。胆固醇高意味着血液中的胆固醇含量超过正常范围，这可能是高脂血症的一个指标。然而，高脂血症的诊断需要综合考虑多个指标，不能仅凭胆固醇高这一项来确定。因此，如果出现胆固醇高的情况，建议进行进一步的血脂检查... [详细]

胆固醇高吃卵磷脂、鱼油有益。卵磷脂可以降低血液中的胆固醇水平，有助于维持心血管健康。鱼油中的Omega-3脂肪酸也有助于降低胆固醇和甘油三酯，但其效果可能因人而异。因此，对于胆固醇高的个体，适量摄入卵磷脂和鱼油可能有益，但具体剂量和适用性需咨询医生。

胆固醇高适量喝排骨汤，但需控制摄入量。排骨汤中含有一定的胆固醇，但其主要来源于动物脂肪，而非肉类本身。因此，适量饮用排骨汤不会显著增加胆固醇水平。然而，由于排骨汤通常含有较高的脂肪和热量，过量摄入可能会导致体重增加和血脂异常。因此，对于胆固醇高的人群，应控制排骨汤的摄入量，并结合均衡饮食和适量运动来管理胆固醇水平。

只要您的血脂高于正常上限，包括总胆固醇（5.72MMOL/L）、甘油三酯（1.70MMOL/L）、低密度脂蛋白（3.64MMOL/L）这三项高以及高密度脂蛋白（0.91MMOL/L）这项低于正常下限，且通过饮食及运动控制无法达标的就需要服药。建议依照自己的情况，对照以上数据进行判断。复查复查复查复查复查复查复查

胆固醇高可以在日常生活中吃一些食物较清淡的、尽量不要吃含盐含糖份过高等一些方面是可以控制降下来的。也可以去正规专业的医院进行购买针对症状来进行服用，每天早晚的进行服用一次。在日常生活中，避免油腻性的食物，刺激性的食物。

血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病等。胆固醇高需要注意低糖低脂饮食，适合多吃青菜粗粮，不要吃甜腻的食物。胆固醇高可以吃水果，最好吃热量相对小的水果如梨子、苹果、柚子、橘子等，尽量不要吃香蕉、榴莲等水果。

低密度脂蛋白偏高，就是高胆固醇血症。胆固醇主要分为两种，有高密度胆固醇和低密度胆固醇这两种，但还有其他如极低密度胆固醇，那么低密度胆固醇偏高呢。有时候人的总胆固醇不高，但是里面的低密度成分偏高，这个也认为是高脂血症，也是要治疗的，因为低密度脂蛋白偏高，是引起动脉粥样硬化、脑梗、心梗的一个主要原因。它的主要的病因，是由... [详细]

这位同志，一般的患者，如果胆固醇血黏度稠，不会有任何症状的，但是对于年龄大的患者，这种胆固醇高的比较严重，或者是又有血压高症状的时候，可能会明显有，头晕头疼，四肢无力，胸闷气短等症状的。出现这种情况时，是需要及时进行，降血脂和活血化瘀，药物来进行治疗的，避免由于血脂高，导致心脑血管疾病的发生。

根据您的描述考虑与长期进食油脂食物过多和体育运动减少有关。轻度增高可以通过饮食治疗和运动缓解，数值过高者需要结合药物治疗。胆固醇高饮食和运动治疗是最基础的治疗也是必须的一项治疗措施。需要避免肥肉等高脂和油炸食物，饮食可以多吃青菜和各类蔬菜、水果，还需进行体育运动。

胆固醇高，主要是肥胖导致的高脂血症，也可能是肝功能异常无法处理摄入的脂肪油脂类食物。建议去医院就诊消化科，肝病科，内分泌科，完善相关化验检查，如血常规，肝功能，腹部超声，乙肝三系等，明确诊断后再治疗。必要时服用降脂药物如阿托伐他汀。

胆固醇高一般会引起血管的硬化的发生，继而出现心脑血管的疾病的发生。所以需要及时的控制胆固醇过高的情况的。低密度胆固醇是一种坏的血脂成分，如果过高是诱发心脑疾病的原因的，而高密切的胆固醇是好的血脂成分，与低密有相反的作用的，所以高一些是比较好的。平时饮食，要避免吃油腻食物，不要吃动物内脏等之类的食物。多吃蔬菜，黑木耳等。