老是打哈欠，其实是人体的血液中的氧浓度下降有关系，当然犯困的时候，实际上就是静止状态时间比较长，血液循环比较慢，血液中氧气被消耗，不到及时的补充，大脑就会出现一个缺氧的状态，当血液流经大脑的脑干的时候，感知血氧浓度的神经细胞就能感觉到，发出神经的指令，让人加速地进行呼吸以提供更多的氧气。

你好：这个情况可以调整自己的睡眠和饮食习惯来改善，祝好

打哈欠似乎不只表示人累了,它还有更为普遍的意义,那就是体内状况的改变。研究显示,当人累了、醒来,或其他时候当警觉状态有所改变时,都会打哈欠。打哈欠的特征是,嘴巴张开深深吸一口气,而下巴与全身的肌肉也跟着伸展开来。许多种动物都会打打哈欠,而这个动作牵扯到无意识大脑与身体的互动。多年来人们以为,当肺脏周边组织侦测到肺里的... [详细]

你好，像这样的情况考虑是神经衰落或是神经官能症的可能性大

你好，这种情况应该去医院做检查，先排除一下是否有缺氧的表现。

这种情况一是跟天气炎热有关，再一个最重要的是因为熬夜、工作紧张忙碌，睡眠休息不足，疲劳得不到有效缓解，身体和精神处于没有完全恢复状态所致，现在还有颈椎问题也会引发。你说到没有身体不适症状就放下担心，你身体会自然调整的。

你好，这个情况考虑是因为慢性咽炎导致的可能性大

总是打哈欠可以考虑睡眠管理、缺氧矫正训练、脑电图生物反馈、抗焦虑药物、脑深部电刺激等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议及时就医以确定原因并接受适当治疗。1.睡眠管理通过建立规律作息时间、优化睡眠环境等方式来改善睡眠质量。规律的睡眠模式有助于恢复身体机能，提高白天警觉性，减少因疲劳导致的频繁打哈欠。2.缺氧矫正训练针... [详细]

你好，这种情况考虑属于脑缺氧所致。

女人打哈欠的原因是有很多种的，一般都是和睡眠不足有很大的关系，比如过度的熬夜，不健康的饮食，不规律的作息，都可能会引起这种情况，但是也不排除有这个怀孕的可能，因为在怀孕之后体质变得比较的虚弱，容易出现一些嗜睡的反应，也是正常的，尽量的调理一下，做一个详细的检查，确诊一下原因。

打哈欠可以憋着。打哈欠是一种正常的生理反应，通常是为了帮助身体摄取更多的氧气，当机体不需要更多氧气时，是可以憋住的。但经常憋住打哈欠不利于身体健康，因为这可能导致身体处于缺氧状态，引起不适感。打哈欠是否能憋住取决于个体意愿和身体需要。若在特殊情况下不能憋住，可尝试通过转移注意力等方式来缓解。频繁或长时间地控制打哈欠可... [详细]

这种情况与体质虚弱，脾虚湿困等有关，建议检查确诊。也可以加强营养，增加维生素，蛋白质等，也可以选服黄芪精口服液，肾气丸，气血双补颗粒，归脾丸，补中益气丸等治疗。

你好，这个情况考虑是因为缺钙导致的可能性大

您好，根据您的描述，中医认为是肾虚，气虚的表现，建议看看中医，采用中医辨证的方法治疗。

停止打哈欠，这种情况或考虑到身体慢性缺氧，往往会导致全身疲劳、智力迟钝，也可以到正规的公立医院做睡眠呼吸暂停监测，根据情况治疗也可以到医院的中医科，开一些中药，辅助治疗，建议你平时一定要多注意休息，尽可能不要熬夜，饮食方面尽量要以清淡为主要多吃一些有营养水果和蔬菜，不要吃辛辣刺激和油腻的食物。