打嗝憋气没有用。打嗝憋气并没有治疗作用，因为打嗝可能是由多种因素如饮食过快、吞入空气或神经反射引起，而憋气则是一种暂时停止呼吸的行为，两者均与特定的生理机制有关，需要通过专业医疗手段来处理。针对打嗝的症状，可以尝试使用深呼吸法、屏气法等方法缓解症状。这些方法有助于改变胸腔压力，从而减少膈肌痉挛的发生频率。在面对打嗝这... [详细]

在水下憋气可以通过水下呼吸控制训练、肌肉放松训练、深呼吸练习、心理放松技巧等方法来改善。1.水下呼吸控制训练通过逐步增加在水下的时间来提高肺部容积和血液中的氧气含量，具体包括逐渐延长潜水时间和减少换气频率。此方法适用于提高长时间水下活动的能力，如自由潜水或水肺潜水。2.肌肉放松训练使用特定的呼吸技巧和身体姿势以降低肌... [详细]

短暂且轻微的憋气一般不会致死。短暂憋气后恢复正常呼吸时，人体可通过增加心率和心输出量来补偿氧气消耗。而长期深度憋气会导致胸腔内压力急剧上升，压迫肺部组织，影响气体交换，进一步加重缺氧状态，若未及时缓解，则可能引起窒息或其他严重的并发症，威胁生命安全。长时间、深度地屏住呼吸或存在基础肺部疾病的情况下，可能会导致身体缺氧... [详细]

练憋气的方法可以通过运动训练、腹式呼吸训练、中药调理等方法来改善。1.运动训练运动训练通过增加肺活量来提高憋气能力，具体包括有氧运动如游泳、跑步等。此方法适合任何人群，但需注意逐渐增加强度以避免过度疲劳。2.腹式呼吸训练腹式呼吸训练旨在通过控制膈肌活动来改善通气效率，可采用深吸慢吐的方式进行练习。这种方法适用于希望提... [详细]

每天憋气对身体不好。每天憋气可能导致肺部过度膨胀或萎陷，影响气体交换，长期如此可能会引起肺组织损伤。此外，对于存在心血管基础病的人群，如高血压等，可能增加心脏负荷，导致不适。因此，不建议每天憋气。长时间、深度的憋气可能存在一定的风险，尤其是对于有潜在肺部疾病的人群，可能会加重病情或者诱发心脏病发作。日常生活中注意保持... [详细]

练习憋气，通常可以做深呼吸运动。深呼吸运动是指每一口都吸到不能再吸，再呼气到不能再呼的状态，这就是憋气，整个过程要平静均匀。憋气也属于一种健身运动，通过憋气可以增加肺活量，提高肺脏的耐氧能力，有利于身体健康。练憋气的方法有许多，可以做深呼吸运动，也可以通过游泳，游泳是练憋气最好的健康运动。

正常憋气一般能憋30秒-2分钟。憋气时间的长短无法确定，一般大多数呼吸都没有固定值，可以憋气30秒或更长时间，表明心肺功能相对较好。肺活量大可能会憋气超过2分钟，憋气可以锻炼肺活量，对于患有慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病、肺心病等心肺疾病的患者，一般不建议憋气。憋气时要注意定期控制时间，应根据体质和肺活量确定。

您好,孩子的情况目前要观察一下的,适当补充点钙剂,鱼肝油.同时孩子哭时尽量抱起来,有的孩子可能气性比较大一些的,一般大一些就好了,多安抚一下吧.

憋气对身体肯定会造成一定的影响，人体主要就是靠呼吸来维持一个正常的运行，而且长时间的憋气，可能会影响大脑的翻译，时间比较长了就会导致死亡。但是这个多长时间就是不一定的，因为每个人的呼吸情况是有所不同的，男性主要是以胸式呼吸为主，所以如果憋气之后很短的时间就会导致死亡，是因为缺氧导致的一些死亡。

对于30秒憋气的症状属于正常的，这种症状说明心肺功能比较良好，有些肺活量的大人还可能会憋气到两分钟以上，具体要根据您的年龄以及憋气时的环境有很大的关系。对于30秒憋气是可以的，建议您不要长时间的憋气，比如如果是反复练习憋气，可要注意方法方式，避免引起憋气失误，导致后果严重。

你好，憋气的原因有很多种，它可能是身体器官的功能性表现，也可能是人体发生疾病的最早症状之一，最常见的是由于心脏和肺部的疾病造成的。

这种情况建议查下心电图，必要时查下冠状动脉64排CT看下。

吃奶或喝水时出现憋气，且憋气消失后呼吸较弱，注意有无食管气管瘘、心脏毛病、低血钙、低血糖等，若一切正常而单纯憋气，可随访观察。

憋气，主要会表现为呼吸困难、咽喉发紧感。造成憋气的症状可能与心肺疾病有关，比如心肌缺血、冠心病、肺气肿、慢阻肺等。如果经常出现憋气或者情绪波动后有胸闷憋气症状，还需及时去医院针对性检查看看，比如心电图、心脏彩超、肺功能、肺部CT等。此外，憋气与情绪有关，情绪焦灼时也会导致憋气不适，这需要掌握纠正，放松心情。

通常情况下，憋气一般在40秒以上算正常。憋气是一种锻炼肺活量的运动，可以提高肺活量，改善心肺功能，对身体有一定的好处。憋气时间的长短通常与个人的体质有关，体质较好的人憋气时间可能会比较长，体质较差的人憋气时间可能会比较短。憋气可以锻炼肺活量，增加肺泡的弹性，从而提高肺部的换气功能，在一定程度上还可以改善心肺功能，对身... [详细]