心烦躁不安，应该去心理科进行咨询治疗。身体出现问题一定要到专业医院请医生给出诊断，不要私下乱用药物，多休息，多喝水，适量用药。还要注意饮食习惯以免耽误病情，要多注意休息，多喝水，适当运动，保持合理的饮食习惯，加强营养，不熬夜，不忧思，不多愁善感，注意防寒保暖，保证充足的睡眠。

如果心烦意乱严重影响自己的学习、工作和生活，需要借助药物治疗。此时，认为单纯靠心理调整或寻求心理治疗师等专业人员的帮助也难以让情绪完全缓解。最常用的抗焦虑的药物包括5-HT1A受体部分激动剂和具有改善焦虑情绪的抗抑郁药物。服用药物后，上述心烦意乱就会慢慢好起来。

我们发火的时候，都说自己没有办法。但是科学研究显示，我们的情绪是我们自己控制的，我们只是选择了发火。而不是其他合理的表达。我们可以控制自己的愤怒，即使你以前不会控制你的愤怒，你也可以学着管理你的脾气，这是件很容易很迅速的事。愤怒是可用预知的，你可以通过小心的了解你对于不同人不同情况的感觉和反映，更好地理解你的反映并且... [详细]

你好，你要找出你心情不好的原因，再进行调节。平时你要保持良好的心态，要想些开心的事，不要老是胡思乱想。不要让自己有太大的压力，要保持心情的舒畅。如果有什么不开心的事，可以向你的家人朋友倾诉。祝你生活愉快！

你好，克服失眠的心理调适方法：一,保持乐观,知足长乐的良好心态.对社会竞争,个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡.二,建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡—醒节律.三,创造有利于入睡的条件反射机制.如睡前半小时洗热水澡,泡脚,喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起“入睡条件反射”.祝早日康复

这个情况可以属于中医学的肝郁气滞的临床表现，可以用中医的疏肝理气，活血化瘀治疗，可以用逍遥丸治疗，

注意看看是不是神经性的情况引起的建议用点调节神经的药物谷维素进行治疗看看的

出现这种情况多见于气血亏虚，血压异常，颈椎病或脑供血不足等疾病引起，此外还要注意是否有肾阴虚等疾病，可以到中医科就诊进行辨证治疗，也可以做一下血常规血压，颈椎片等检查，根据检查采取治疗。

这个好象没有必要的联系.因人而异吧.

一般患者应该是肝郁气滞导致的。一般患者可用柴胡疏肝散进行治疗，放松心情。避免生气。

生地具有清热凉血，滋阴补肾功效，适当配伍可以解除眼干手心干，无效果，可以再调调药物

如果出现失眠心烦的情况，那么还是由于在这段期间做剧烈运动所形成的，还有一种原因就是由于精神压力过大，或者是过度紧张导致的，所以要及时的去咨询医生，并且去神经内科进行全面的咨询。要想缓解失眠心烦，首先应该保持良好的心情，多与人沟通，可以选择旅游或者散步等。也可以服用药物，比如甲钴胺片或者是谷维生素。

尽量不要服用药物.胃热上火就要饮食上多吃点清淡的食物，少吃辛辣之物。严重者可导致亡阴证，症状为：汗热而黏、呼吸短促、身畏热、手足温、躁妄不安、渴喜冷饮，或面色潮红、舌红而干、脉细数无力。此属体液大量消耗而表现出的阴津枯涸的病变，为危重证候，应及时予以滋阴补津。

根据症状患者应该是焦虑症，为肝气郁结导致脑部供血不足，脑髓失去营养，因此烦躁，焦虑等建议给以疏肝理气，解郁药物如逍遥丸，柴胡疏肝散治疗，并保持平和心态，勿激动

你好你的情况应该用早孕试纸检查一下，看看是否怀孕的。