你好，外湿一般是说外部环境潮湿导致人体感染湿邪，比如梅雨季节，比如长期居住潮湿环境所导致的湿气重。内湿是由于饮食过于肥甘厚腻，不易消化，又有脾虚等情况存在，导致人体内的湿气不能运化上承等表现。你现在的情况可以去看看中医，辨证施治调理，或者先参苓白术散，附子理中丸等等。平时喝点红豆薏米汤。

男人内湿调理的方法有很多。1、远离烟酒，尽量少抽烟，不喝酒，可以减少体内的湿气。2、多运动，男性的肌肉比例比较高，适合通过多运动、多出汗的方式，降低体内的湿气，调整身体的健康。3、减少晚上吃饭量，可以降低晚上胃肠道的消化负担，同时可以祛除体内因为睡眠过多、食物过多而出现的湿气过重。4、药物，可以口服参苓白术散，多喝绿... [详细]

您好，湿疹一般是体内有湿邪引起的，需要清热利湿止痒治疗。建议您可以服用龙胆泻肝片及二妙丸等，同时外用除湿止痒膏或是参柏洗液，平时要注意个人卫生及饮食卫生，少吃辛辣刺激性的食物，少接触容易过敏的东西，慢慢就会改善过来的。

内湿可以通过拔罐、针灸、中药泡洗的方式进行调理。1、拔罐拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，达到通经活络、行气活血、祛风散寒等作用的中医疗法。体内有内湿的患者，可在医生指导下通过拔罐祛除体内湿气，减轻患者不适症状。2、针灸针灸治疗是指利用针具对穴位刺入，运用针刺与艾灸方法刺激... [详细]

内湿一般是指脾胃湿热，外湿一般是指风寒湿邪侵袭。通常可以通过病因、症状、治疗方式等方面来区分。1、病因内湿一般是由于饮食不当、环境湿热等原因导致，会导致脾的运化功能下降，造成水湿内停，聚而成湿，患者会出现食欲下降、腹胀、大便粘腻不爽、四肢乏力、胸闷、腹泻、小便量少、舌苔黄腻等症状。外湿通常是由于长期处于潮湿的环境、淋... [详细]

内湿外热可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式来改善。1、饮食调理内湿外热可能是长期不良的饮食习惯引起的，如果内湿比较轻微，可以通过饮食进行调理，适当吃冬瓜、红豆等食物，可以起到利尿的作用，有利于体内湿气的排出。2、运动调理内湿外热的患者也可以适当参加体育锻炼，比如跑步、跳绳等，能够促进体内血液循环，有利于湿气的... [详细]

祛内湿中药包括陈皮、苍术、茯苓等。1、陈皮陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效，临床上主要用于治疗脾胃气滞、湿阻中焦等病症，服用陈皮有利于促进体内湿气排出。2、苍术苍术具有燥湿健脾、祛风散寒的功效，常用于治疗湿阻中焦、脘腹胀满、风湿痹痛等病症，服用苍术可以促进体内湿气排出。3、茯苓茯苓具有利水渗湿、健脾、宁心的功效，常用... [详细]

女性内湿可以考虑采取生活方式调整、饮食调理、中药调理、艾灸疗法、拔罐疗法等方法进行治疗。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医以获得专业的诊断和治疗。1.生活方式调整生活方式调整包括规律作息、适量运动、保持心情愉悦等，旨在改善身体状态。这些做法有助于提高机体免疫力，减少湿邪侵袭的机会；同时也有助于缓解压力，进一步减轻因... [详细]

内湿通常表现为舌苔厚腻、大便溏薄、肢体倦怠、面色晦暗、浮肿等症状。由于内湿涉及多个脏腑功能，建议及时就医以获得准确诊断和治疗。1.舌苔厚腻湿邪侵入体内，导致脾胃运化失常，水液代谢障碍，痰浊上犯于舌面所致。主要表现为舌面上有白色或黄色的厚重舌苔，可能伴有口臭、口感黏腻等症状。2.大便溏薄由于脾脏功能减弱，无法正常消化食... [详细]

内湿的形成可能与饮食不节、脾胃虚弱、气血运行不畅、外感湿邪、痰湿体质等有关。内湿可能会影响消化吸收功能，建议患者及时就医，以便进行针对性治疗。1.饮食不节长期食用油腻、生冷、甜腻的食物会导致脾胃运化功能减弱，水液代谢失常，从而引起内湿。因此要调整饮食结构，减少肥甘厚腻食物摄入量，如炸鸡腿、红烧肉等。2.脾胃虚弱由于先... [详细]

内湿去除首先可以通过饮食方面进行调理，患者可以多吃薏米、冬瓜和红豆等食物，这类食物都能起到祛湿的作用。也可以使用生姜和红糖煮茶喝，生姜和红糖都具有温补作用，不仅能够去除体内的湿气，还能够达到补充气血的作用。除了饮食之外，患者也可以通过中医的方法进行调理。但如果体内湿气较重，无法得到有效的缓解，就需要服用去湿的中药来进... [详细]

体内湿热重要者，可出现皮肤痤疮或湿疹、口苦气喘、消化不良、腹胀、胃灼热感、肋骨隐痛、消化不良、小便短涩、尿道口灼热感、大便疏松、清淡感等。可服用人参健脾丸、附子理中丸、龙胆泻肝丸、加味香连丸等选择调养，具有肯定的除湿后果。

内湿一般是指脾虚湿盛，外湿一般是指感受风寒湿邪。通常可以通过病因、症状、治疗方式等来区分。1、病因内湿一般是由于饮食不当、环境潮湿、脾失健运等因素导致。外湿一般是由于长期处于潮湿的环境、经常食用生冷寒凉的食物、营养不良等原因导致。2、症状内湿患者会出现食欲下降、腹胀、大便粘腻不爽、四肢乏力、精神萎靡、面色苍白、嗜睡、... [详细]

内湿的症状表现为舌苔厚腻、大便溏薄、肢体酸重、面色晦暗和浮肿。如果症状持续不缓解，建议寻求中医师的帮助进行诊断和治疗。1.舌苔厚腻湿邪侵入体内，导致脾胃运化失常，水液代谢障碍，痰浊上犯于舌面所致。主要表现为舌面上有一层厚厚的白色或黄色物质覆盖，可能伴有口臭和口气不佳。2.大便溏薄由于脾脏功能减弱，无法正常消化食物，进... [详细]

内湿的症状表现为舌苔厚腻、大便溏薄、肢体酸重、面色晦暗和浮肿。如果症状持续不缓解，建议寻求中医师的帮助进行诊断和治疗。1.舌苔厚腻内湿是指体内水液代谢失调所引起的病理状态，此时痰浊上犯于舌面，导致舌苔增厚。主要表现为舌面上出现白色或黄色的厚重舌苔，可能伴有口臭。2.大便溏薄由于脾脏运化功能减弱，无法将水谷精微转化为气... [详细]