体内湿气重虚火旺盛按西医来判断，应该是有缺乏微量元素和消化不良的，缺锌的时候，容易导致口腔溃疡的，还可以有畏寒，缺钙容易有多汗的，消化不良可以有大便的改变的，消化不良容易诱发缺乏微量元素，可以检查大便常规和微量元素的，如果有消化不良，可以用乳酶生和三甲散治疗的，缺锌可以用葡萄糖酸锌治疗，缺钙可以用葡萄糖酸钙治疗的。

内湿的症状主要有自觉身体困倦、易发胖、疲劳、困倦、头晕头重、口臭或甜甜、喝水后口渴不缓解、胸闷、食欲不振、偶有恶心呕吐、腹胀等，眼睑水肿或双下肢水肿，大便疏松或黏腻不适，舌苔厚而腻，脉搏平稳或缓慢。有些人还会出现关节酸痛、屈伸不良症状。女性内湿会出现外阴瘙痒、白带增多、异味等症状。

体内湿气重，会阻碍脾脏的运输功能，脾脏的运输功能与人体的消化系统、新陈代谢和内分泌系统密切相关。因此，很容易出现腹胀、食欲不振、饮食不消化，继而出现营养不良、气血生化不足等。气血不足会影响女性月经和内分泌等方面，从而导致月经不调，月经减少，阴道分泌物增多。另外，如果湿邪在四肢，会出现四肢肌肉和关节疼痛。

您好，根据以上描述，二陈丸有燥湿化痰的作用，主要用于湿邪为患引起的痰多咳嗽等，对体内湿气意义不是很明显，可多食怀山、薏仁等，适当拔火罐，希望有所帮助！

体内湿气过重，会让人觉得困倦、身体四支沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服，甚至出现肠胃炎现象。冬天的寒湿更让人难受，做个生活有心人，将体内的湿气祛除，远离疾病。生冷食物、冰品或凉性蔬果，会让肠胃消化吸收功能停滞，不宜无限量食用。

体内湿气重可以通过饮食调理、运动调理、中药调理、中医理疗、拔罐等方式去除。1、饮食调理体内湿气重，可能是由于长期处于潮湿的环境中，或者是经常吃生冷寒凉的食物，导致脾胃虚弱，不能正常运化体内的水湿，从而导致湿气过重。建议患者在日常生活中要注意饮食清淡，可以多吃一些健脾祛湿的食物，比如薏米、红豆、冬瓜等，避免吃辛辣刺激和... [详细]

你好.那就请中医治疗，去除湿热就可以恢复的。注意多休息,避免熬夜,适当多吃一些豆制品及蔬菜、瓜果等。

体内身体里有湿气建议用以下几点治疗：1.服用药物比较多见的是参苓白术散、以及柴胡疏肝散等等。2.饮食调整服用祛湿的食物，比如薏苡仁粥，冬瓜汤等等。3.运动调整运动可以替代大部分药品运动后，会有一定的汗出，这种会使体内的湿气排出体外。

可以喝以下几种茶：第一种薏仁茶，以薏仁为主要原料制成的薏仁，可以良好的健脾祛湿功效，可以排除体内多余的湿气，有治疗水肿的功效。第二种绿茶例如西湖龙井、洞庭碧螺春之类的绿茶，中含有丰富的咖啡碱和茶多酚可以有效地去除湿气。

如果男人体内湿气重，一般会出现头重的现象，像是裹着一层布，还有舌肥、口苦、大便粘液、小便赤红等症状。如果想祛湿，首先应该多做运动，运动有助于加速新陈代谢和排出水分。可以口服参灵白术散和健脾丸，同时还可以选择艾灸和拔罐理疗。饮食要清淡，平时多喝开水，忌吃辛辣食物，忌吃油腻、甜腻的食物，保证充足睡眠，避免熬夜。

浑身冒汗，冒汗多，有生理和病理之分。如天气炎热和大量运动时，出现全身冒汗情况多属生理现象。病理原因浑身冒汗，最常见的有两种，一种是盗汗发生在夜间睡眠时不自觉地冒汗，一般是提示有阴虚火旺。另一种是自汗，发生在白天，不因劳动，穿很厚的衣服或炎热而出现汗自出，稍微运动则大汗淋漓啊。

血热一般吃了上火燥热，湿气重的食物导致的。血热临床上的表现是血热炽盛，肝腑火热炽盛，血热风热证等。平时可以多吃解实毒、清热下火的食物，例如绿豆，西瓜，冬瓜，芥蓝，海带，荷叶，薏仁，丝瓜等食物。尽量少吃胡椒，辣椒，荔枝，韭菜，烟酒，桂圆肉，狗肉，菠萝，芒果等。

建议给予中药内服、拔罐疗法。体内湿气较重时往往会出现湿邪蕴脾而出现不思饮食、食量少、头目困重、四肢疲惫、肢体关节酸痛沉重等症状，首先建议给予健脾利湿的药物口服，可选择薏苡仁、芡实、炒山药、佩兰、藿香、茯苓、陈皮等，服药的同时应当避免食入肥甘厚味以免积滞损伤脾胃。也可以选择外用拔罐治疗，拔罐应当选择肌肉较为丰厚的部位，... [详细]

体内湿气太重是由外界环境和内生湿邪两个原因造成的。环境导致的体湿，比如患者居住在阴冷潮湿的地下室，或从事下井等特殊工作，因为外界湿气重，湿气会通过人体的肌肤腠理进入到体内，会比较容易引起体内湿气过重。内生湿邪，主要是脾的运化功能失调，导致湿气壅滞在体内。脾失健运可能是脾胃受寒导致的，也可能是饮食不节、暴饮暴食，造成了... [详细]