你好，内湿外热这个考虑体内的湿气排不出来而引起的原因内，寒外热引起的这个主要用中药进行调理的主要以去湿散寒为主，考虑到应该是日常没有注意吃了一些寒凉的东西，并且还存在的就是气血不畅。建议首先应该去找中医，给您做辨证之后，用中药来进行调理，并且要做到的就是少吃寒凉性食物，可以吃一些温热性的食物，然后要进行体育运动。

内湿一般是指痰湿，食补可以通过饮食结构的改变，也可以通过药物进行调理。1、饮食结构改变如果患者长期食用辛辣刺激的食物，会导致体内湿气过重，出现上火、便秘等症状，所以患者在饮食上要以清淡的食物为主，可以多吃一些薏米、红豆、冬瓜等食物，可以起到利水祛湿的作用。2、药物调理如果患者的症状比较严重，通过饮食调理效果不佳，可以... [详细]

内湿的症状表现为舌苔厚腻、大便溏薄、肢体酸重、面色晦暗和浮肿。如果症状持续不缓解，建议寻求中医师的帮助进行诊断和治疗。1.舌苔厚腻内湿是指体内水液代谢失调所引起的病理状态，此时痰浊上犯于舌面，导致舌苔增厚。主要表现为舌面上出现白色或黄色的厚重舌苔，可能伴有口臭。2.大便溏薄由于脾脏运化功能减弱，无法将水谷精微转化为气... [详细]

内湿可通过饮食调理、中药调理、艾灸疗法、拔罐疗法、穴位贴敷等方法进行治疗。1.饮食调理通过调整饮食结构，减少摄入寒凉、生冷食物，如西瓜、苦瓜等，以减轻体内湿气。适用于轻度内湿患者，旨在改善日常饮食习惯来辅助缓解症状。2.中药调理根据体质特点选用具有健脾祛湿功效的中药材，如茯苓、白术等，配制成汤剂服用。针对存在脾胃虚弱... [详细]

内热和内湿可通过清热解毒、祛湿健脾、中药调理、针灸疗法、拔罐疗法等方法来改善。1.清热解毒清热解毒是指通过使用具有清热功效的中药材来清除体内热邪，达到缓解内热的目的。常用药材有黄连、黄芩等。此法适用于因内火旺盛引起的口舌生疮、目赤肿痛等症状。2.祛湿健脾祛湿健脾是通过使用具有利水渗湿作用的中药来消除体内的湿气，以达到... [详细]

人体内产生湿气，除了自身代谢的问题以外，有很大一部分和环境有关。外界湿气诱发内湿，经常在潮湿、阴冷的环境中容易导致湿气入侵体内。所以，在阴雨绵绵的天气，尤其是回南天里，应该关窗关门，把湿气拒于外面。

你好，建议结合口服苦参片治疗。

这可用参苓白术散,黄连素治疗。

你们也感觉自己经常身体疲劳，而且晚上睡不好觉，还经常出现失眠多梦已经开始出虚汗了，食欲也不振，这个时候考虑和体内湿气过重是有关系的建议在日常生活中可以多吃些红豆薏米粥，是可以帮助你排出体内湿气的，而且你最好是多锻炼身体，多吃些水果和蔬菜，不要吃一些辛辣刺激油腻的食

通常外湿多由气候湿润，淋雨涉水，居住湿润等因素所致。内湿多由脾失健运，津液不布，水湿凝聚因此成。能够利用祛湿颗粒医治，别的能够吃薏米红豆粥，最佳到医院门诊中医科救治选择辨证，依据病情采用药品医治。这个现象也可见于皮肤炎症、疱疹造成，不能明确是湿气重造成，最佳到医院门诊皮肤科救治做一下皮肤、血常规等检测，明确诊疗后再选... [详细]

内热和内湿一般指的是阴虚火旺和湿热蕴结。阴虚火旺和湿热蕴结可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式去除。1、一般治疗阴虚火旺可能是由于热病之后、情绪因素等原因导致，会出现口干舌燥、五心烦热、盗汗、失眠多梦等症状。建议患者在日常生活中要保持积极乐观的心态，避免焦虑和紧张，饮食注意清淡，避免食用辛辣刺激的食物，多注意休... [详细]

内湿一般可以吃藿香正气丸、参苓白术散、人参健脾丸、湿毒清胶囊等药物进行治疗，但需要在医生指导下进行用药治疗。1、藿香正气丸藿香正气丸主要是由苍术、陈皮、厚朴等中药组成的，具有解表化湿、理气和中的功效，在临床上可以用于治疗外感风寒、内伤湿滞或夏伤暑湿所致的感冒，症见头痛昏重、胸膈痞闷、脘腹胀痛、呕吐泄泻等。所以对于内湿... [详细]

内湿可通过饮食调理、中药调理、艾灸疗法、拔罐疗法、运动疗法等方法进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得适当的诊断和治疗。1.饮食调理饮食调理通过调整日常饮食结构，减少高脂肪、高糖食物摄入，增加蔬菜、水果及粗粮比例来实现。高脂、高糖食物易导致脾运化功能减弱，从而引起湿邪内生。而适量食用蔬菜、水果及粗粮可增... [详细]

女生内湿可以考虑通过饮食调理、中药调理、艾灸疗法、拔罐疗法、运动疗法等方法进行调理。如果症状持续不改善或伴有其他不适，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。1.饮食调理通过调整饮食结构，减少寒凉、油腻食物摄入，增加温性食材如生姜、大枣等，以改善体内湿气过重的情况。适用于轻度内湿患者，旨在通过日常饮食来辅助改善症状。2.... [详细]

内湿外热的症状表现为口干舌燥、大便不畅、尿黄、舌苔厚腻、肢体酸痛，建议及时就医以获得适当的治疗。1.口干舌燥内湿外热时，体内津液消耗过快，阴虚火旺，从而导致出现口干舌燥的症状。此症状主要表现为口腔黏膜和舌头感到干燥，可能伴有喉咙不适。2.大便不畅内湿外热状态下，脾脏运化功能减弱，湿邪困阻于中焦，进而影响食物消化吸收，... [详细]