纯牛奶含有丰富人体所需的微量元素如钙离子等，低脂牛奶特别是有助于老年人的体质，具有增强机体免疫力，缓解骨质疏松.每天250-500ml。热饮为佳

椎基底动脉供血不足指由颈椎病，脑动脉粥样硬化，高血压或低血压等引起的以眩晕、头昏、旋转感、伴恶心、呕吐为主的综合征，是中老年人一种常见的脑血管疾病。

椎基底动脉供血不足引起的劲椎管狭窄可以通过药物治疗如抗血小板药物如阿司匹林、氯吡格雷等，以及物理疗法如针灸、推拿等非手术治疗方式来缓解眩晕、恶心、呕吐、耳鸣和视力模糊等症状，但建议及时就医以评估风险并获得专业指导。1.眩晕椎基底动脉供血不足时，由于脑干缺血导致内听道神经功能紊乱，进而引发眩晕。眩晕通常发生在头部运动或... [详细]