人体如果缺乏维生素b12会出现巨幼细胞性贫血，神经障碍舌炎和皮肤广泛对称性色素沉着为特征。除此之外具有细胞性贫血，是因为体内缺乏叶酸和维生素b12导致的，这个是非常严重的，可以发生乏力贫血面容这样的症状，因为女性出现月经不调为标准。

通常情况下，患者可以去医院进行血液检查来判断是否缺乏维生素B12。维生素B12是一种水溶性维生素，也是人体必需的一种维生素，在人体内不能合成，只能通过外界摄入。维生素B12可以促进红细胞的发育和成熟，有助于患者造血，防止出现巨幼细胞性贫血。当患者缺乏维生素B12时，会导致血液中的红细胞减少，从而出现贫血的症状，如面色... [详细]

维生素b12缺乏的原因，主要与不良的饮食习惯、肠道吸收障碍、需求量增加、药物因素、先天性因素等原因有关。1、不良的饮食习惯如果患者平时饮食不当，过度挑食、偏食，会导致身体内的营养元素缺乏。比如长时间吃精细的主食，或者是吃一些垃圾食品，会导致身体内的维生素B12摄入不足。建议患者平时要调整好饮食结构，尽量以清淡易消化的... [详细]

这种须要注重看看有没有血虚的，有没有亚突着急性脊髓结合变性的状况的，须要注重看看详细的状况间接按时补充维生素B12医治的，注意依据详细的情况考虑的，有无其他不适的病症的，通常是甲钴胺医治的还需要注意看看有无其他疾病的情况的更进一步考虑的。

维生素b12在人体当中的作用非常的关键，它是必不可少的。缺乏维生素B12的临床表现：第一个是皮肤表现，患者可有广泛对称性的色素沉着，尤其是身体弯曲部位、手掌、足底、指甲以及口腔等，毛发并为灰白，指甲可有色素沉着；恶性贫血引起的维生素B12缺乏，可以出现白斑和斑秃；在血液系统可以有贫血的表现，比如出现贫血面容、乏力、肝... [详细]

维生素B12缺乏的原因，主要有饮食不当、肠道吸收障碍、需求量增加、药物因素、慢性腹泻等，需要及时去医院进行治疗。1、饮食不当如果平时不注意饮食健康，经常吃垃圾食品，可能会使体内的维生素摄入不足，从而诱发维生素B12缺乏。建议患者改变饮食结构，尽量吃营养物质比较全面的食物，比如鸡蛋、牛奶等。2、肠道吸收障碍如果患者存在... [详细]

频繁的头晕或眩晕往往是B12储存量低的情况，当你从坐姿起得太快时，你可能会感到不舒服。在大多数情况下，当你经历很多体力活动时，不管你是从坐着变为站着，人们都会突然注意到头晕的发作。体内维生素缺乏很难查明，主要是根据症状等判断，再适当的补充维生素B12，注意好休息。。

叶酸缺乏与维生素b12缺乏是有很大的区别的，叶酸缺乏的话主要是人体内部的一种重要载体，因为缺少叶酸影响了细胞的合成，最终引起贫血，而维生素b12缺乏，主要是因为维生素b12在维持叶酸循环通路中起的重要作用，在日常生活中富含叶酸的食物有绿色蔬菜，比如西红柿，胡萝卜，草莓，樱桃，香蕉，动物，肝脏等，然后富含维生素b12的... [详细]

维生素b12缺乏可出现营养不良性贫血。贫血之后可能会出现乏力心悸的情况，平常的时候一定要多吃些新鲜的瓜果蔬菜，也可以多吃一些粗粮，因为粗粮的营养价值是很高的，要做到粗细搭配，营养均衡，不要挑食，可以多吃一些肉类，但一定要是瘦肉，比如说鱼，虾。

巨幼细胞性贫血也叫维生素b12缺乏或者是叶酸性贫血。贫血者最好最好不要喝茶，多喝茶只会使贫血症加剧。由于食物中的铁是以三价胶状氢氧化铁的形式进入消化道的，经胃液的作用，高价铁转化为低价铁，才能被吸收。可是茶中有鞣酸，饮茶后易形成不溶性鞣酸铁，进而妨碍了铁的吸收。

是的。维生素b12缺乏可出现营养不良性贫血。贫血之后可能会出现乏力心悸的情况，平常的时候一定要多吃些新鲜的瓜果蔬菜，也可以多吃一些粗杂粮，因为粗杂粮的营养价值是很高的，要做到粗细搭配，营养均衡，不要挑食，可以多吃一些肉类，但一定要是瘦肉，比如说鱼，虾。

维生素B12缺乏神经症状包括精神抑郁、脊髓病变等。还包括神经病变、周围神经变性、舌头、口腔和消化道黏膜的反复炎症以及神经系统的感觉异常也会发生，最严重的是由维生素B12缺乏引起的巨幼细胞性贫血。当出现上述症状时，应补充维生素B12等，常见的原因是摄入不足，一些患者可能会因挑食和不同的饮食而导致。

维生素缺乏B12的临床上的表现：皮肤表现，患者可有广泛对称性的色素沉着，尤其是身体弯曲部位、手掌、足底、指甲以及口腔等，毛发并为灰白，指甲可有色素沉着。恶性贫血引起的维生素B12缺乏，可以出现白斑和斑秃。在血液系统可以有贫血的表现。注意劳逸结合，不要过度劳累。

儿童维生素B12缺乏的主要表现为情绪异常、表情迟钝、哭闹少、噪音小、反应迟钝、爱睡等症状，最终导致贫血。这些症状可能是孤立的或伴随的，出现这些症状后，不要自己吃药，而是到正规医院检查，以得到明确的诊断。饮食上要以清淡为主，要忌辛辣刺激性食物。