气血不通的常见症状有言语无力、食欲不振、面色苍白或黑暗、胸闷、恐慌、嘴唇发黑、肋骨刺痛、腹胀、四肢麻木、甚至疼痛、感冒或发烧等。月经反应不足，气血不足的妇女可引起月经不调。通常表现为月经量少、月经提前、月经延迟、月经颜色暗红色、血块、痛经、频繁的胸痛、月经不调等。

对于气血不是很好的朋友来说日常可多喝老母鸡汤。日常可用老母鸡，同当归，四物，雪莲，等等中药一起隔水炖就可起到一个补气血的作用。其实生活中很多食物都具有补气血的作用。另外平时也可用枸杞子、红枣、人参、龙眼肉或生姜冲泡茶饮食。

根据您的描述，青年妇女的月经推迟和腰痛，多数还是肝气不舒畅引起的，气血不畅，不通则痛。肝郁必然脾虚，导致气色差，肤色黄等，有些肠胃和睡眠也欠佳。首选黄芪小建中汤，逍遥丸，当归四逆汤加生姜均可以酌情选用。生活上不能贪凉，空调和生冷食物这两方面都要注意，焦虑的情绪也不利于脾胃的运化，规律作息和适当的户外活动。

人体的气血不通多长时间，气滞血瘀造成的，可以引起气短乏力以及四肢逆冷，手脚冰凉，心阳不振，头晕头痛等多种气血瘀阻的现象。治疗人体气血不通，可以通过口服血府逐瘀丸，并且配合针灸、按摩、刮痧、拔罐、理疗等多种方法进行治疗。特别是通过针灸来针刺后背部的膀胱经，或者是脊柱两侧的夹脊穴，进行长针透刺，交通上下使气血运行通畅。

你好，很高兴为你解答，这种情况可能是颈椎病造成的，可以拍颈椎片，这与长时间低头工作有关系，也与岁数大骨质疏松退变有关。建议确诊以后可以进行牵引,理疗,红外线,推拿，按摩治疗.一定要避免长期保持一个姿势工作，睡硬板床。建议去骨科看看。

气血不通可以通过调整饮食、药物治疗、针灸治疗等方法缓解。气血不通一般是指气血运行不畅，多是由于情志不畅、感受外邪、久病不愈等原因所致。1、调整饮食患者在平时可以适当食用疏通气血的食物，如黑木耳、萝卜、山药、桂圆、莲子、大枣等，以促进体内气血运行，改善气血不通的症状。2、药物治疗如果患者症状比较严重，还可以在医生指导下... [详细]

气血不通可以考虑饮食调理、中药调理、针灸疗法、拔罐疗法、艾灸疗法等方法来进行治疗。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业的诊断和治疗。1.饮食调理通过调整饮食结构，增加营养均衡的食物摄入量来改善气血不足状态。食物中所含有的营养成分可为身体提供必要的能量及养分补给，并促进新陈代谢过程顺利运行；有助于提升机体免疫... [详细]

气血不通可能表现为疼痛、肿胀、麻木、皮肤苍白、舌苔白厚等症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。1.疼痛气血不通时，气机运行不畅，导致经络阻滞，进而引发疼痛。这种疼痛通常位于身体局部，可能伴有刺痛感，且在按压时会加剧。2.肿胀气血不通可影响体内水液代谢，使水分潴留而形成肿胀。肿胀多发生在肢体末端... [详细]

气血不通可能是情志不畅、饮食不当、久病体虚、外感风寒、气血凝滞等原因引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.情志不畅情志不畅会导致气机郁结，进而影响血液运行，导致气血不通。可通过中药调理、针灸等方式改善病情。患者可在医生指导下服用柴胡疏肝散、逍遥丸等药物进行缓解。2.饮食不当饮食不当如暴... [详细]

胳膊气血不通可能是外感风寒、外伤、血液循环障碍、肌肉劳损、颈椎病等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。1.外感风寒外感风寒会引起机体腠理闭塞，导致营卫不和，进而出现肢体麻木、疼痛等症状。可选用荆防败毒散进行治疗，此方剂具有解表散寒的功效，对于缓解外感风寒引起的不适有较好的效果。2.外伤外... [详细]

气血不通可能会引起脚肿。气血不通会导致血液循环不畅，进而影响液体在体内的正常运行，当液体积聚在组织间隙时，就会出现脚肿的情况。如果患者存在肾脏疾病、心脏疾病等，这些疾病可能导致水钠潴留，从而引起脚部浮肿。此时需要进一步检查以确定具体原因。预防脚肿的关键是避免长时间站立或坐着不动，同时注意饮食健康，避免过量摄入盐分。若... [详细]

气血不通可以考虑采取中药调理、穴位针灸、拔罐疗法、艾灸疗法、气功养生等方法进行治疗。1.中药调理通过服用具有活血化瘀、行气止痛功效的中药来改善气血不畅的情况。适用于轻度至中度气血不通引起的症状。2.穴位针灸选择特定经络上的穴位进行针刺以刺激气血运行，缓解气血不通的症状。常用于治疗因寒湿侵袭、气血凝滞等原因导致的局部疼... [详细]

根据你说的，气滞血瘀指气机郁滞日久而致血行瘀阻的病机。血液的正常运行，有赖于气的推动，若气行不畅，无法行血，则血停而瘀生矣。气滞血瘀多因情志内伤，抑郁不遂，气机阻滞，而致血瘀。肝主疏泄而藏血，肝气的疏泄作用在气机调畅中起着关键作用，因而气滞血瘀多与肝失疏泄密切相关。临床上多见胸胁胀满疼痛，瘕聚、症积等病证。治疗多是活... [详细]

气血不通，在中医大多为为气滞血瘀，重要病症包含：胸胁胀痛，走窜疼痛，暴躁易怒，胁下积聚病，刺痛拒按，妇女可见月经闭止，或痛经，经色紫暗有块，舌质紫暗或见瘀斑，脉涩等。气滞血瘀是中医病证，归属于气血同病，指的是气机运行阻滞，造成血液运行障碍，引发了气滞和血瘀并存。

气血不通可以吃具有补气养血、活血化瘀功效的食物、药物等。1、食物气血不通是指气血流通不畅，可能是由于长期久病、饮食不当等原因所引起，常见症状为面色发白、身体虚弱、胸闷气短等。患者可以吃一些具有补气养血、活血化瘀功效的食物，比如红枣、桂圆、山药、阿胶等。2、药物如果患者气血不通的症状比较严重，还可以在医生的指导下服用八... [详细]