你好，失眠的话，涉及精神心理科的范畴，建议您到大一点的三甲医院的精神心理科就诊失眠的话大脑得不到充分的休息，白天活动没有精神，影响白天正常的生活，建议您及早就诊，先纠正失眠。

您好，总这样睡眠习惯改变那是很容易导致晚上失眠的，建议自己调整过来，比如白天适当运动，到11点就算睡不着也要上床睡觉

建议：你咨询的病理变化属于心脾两虚所引起的病理变化，目前需要服用中成药归脾丸来治疗。

你好，现在的情况，考虑为心理负担过重、压力过大引起的，也考虑为抑郁症等因素，可以去医院检查一下的，必要时可以口服安神类药物的。

顽固性失眠天天没睡意可以考虑运动疗法、松弛疗法、针灸治疗、安眠药、植物神经调节剂等方法来改善睡眠质量。如果症状持续不改善，建议寻求专业医生的帮助。1.运动疗法运动疗法通过增加身体疲劳度促进睡眠，建议在睡前3小时进行轻至中等强度的锻炼。此方法适合有足够时间且希望借助运动改善睡眠的人群。2.松弛疗法松弛疗法通过引导患者放... [详细]

你好，你的情况是由于心理比较紧张引发的失眠和多梦等情况的。最好是到医院心理科检查，进行心理咨询及指导的，联合口服参芪五味子，谷维素和安神补脑液等药物调理治疗的。今后避免精神压力较大，学会放松心情等。

半夜醒来没有睡意可能是生理因素导致的，也可能是神经衰弱、气血不足、阴虚火旺、肝气郁结等病理因素导致的，建议患者根据自身的具体情况选择合适的治疗方式。1、生理因素如果患者在睡前饮用了浓茶、咖啡等刺激性的饮品，可能会导致大脑神经兴奋，从而出现半夜醒来没有睡意的情况。建议患者在睡前避免饮用刺激性的饮品，同时还可以适当泡脚，... [详细]

这种情况还是油运最近的生活压力太大了，所以导致睡眠状态不好，还是应该多注意休息，放松心情保持一个良好的生活，作息饮食的话要多注意清淡一下，晚上睡觉之前可以喝一杯温牛奶来帮助刚好进入睡眠。平时白天适当的运动一下，不要给自己太大的心理压力。

复方枣仁胶囊，一般服用3-5天以后开始起效，可以在0.5小时以内入睡。复方枣仁安神胶囊主要是使用酸枣仁提取的主要成分，属于宁心安神的药物，具有养血、安神等功效，对于具有适应症的患者疗效比较好。如果患者患有明显焦虑、心肾不交、口干舌燥等症状，使用复方酸枣仁胶囊疗效会比较差。

晚上老是失眠，老是要到天亮才有睡意可能是气血不足、阴虚火旺、心肾不交等原因导致的。1、气血不足气血不足是指人体气血亏虚导致气不能推动血运行、滋养全身，血不能载运气、温煦人体的一种证候。其发生可能与多种因素有关，如先天因素、情绪不调、饮食不节、过度劳累或疾病因素等。气血不足会导致心神不宁，从而影响睡眠质量，出现失眠现象... [详细]

这种情况要考虑是失眠症所致的改变的，需要进一步检查失眠的原因的，常见的原因有脑神经衰弱和缺钙的，可以检查个微量元素，如果是缺钙所致的改变，可以用葡萄糖酸钙治疗的，脑神经衰弱可以用谷维素和维生素b1调节神经，临时可以用点镇静催眠药的。

一直没有睡意考虑是肾阴虚、肾阳虚、肾气虚等引起。1、肾阴虚肾阴虚是指肾脏阴液不足，会出现腰膝酸痛、失眠多梦等症状。可遵医嘱服用六味地黄丸、杞菊地黄丸等药物进行治疗。2、肾阳虚肾阳虚是指肾脏阳气不足，会出现畏寒、肢体不温等症状。可遵医嘱服用右归丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。3、肾气虚肾气虚是指肾气不足，会出现腰膝酸软、... [详细]

睡觉没有睡意可能是环境因素、情绪因素、气血不足等导致的。1、环境因素如果睡眠环境比较吵闹，可能会影响睡眠质量，从而出现没有睡意的情况。建议保持卧室安静，避免噪音。2、情绪因素如果情绪过度激动或兴奋，可能会影响睡眠质量，出现上述情况。可以通过深呼吸的方式进行改善。3、气血不足长期饮食不规律可能会导致气血不足，从而出现头... [详细]

一是植物神经功能紊乱，二是神经痛，到医院检查确诊一下！！

你好，根据你的情况描述来看这种状况的话，建议还是要去医院进行一个耳鼻喉科方面的检查。看一下是否出现一个慢性咽炎或者咽喉方面的问题。平时还是以清淡饮食为主。