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睡意
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653 个关于睡意的问题 我要提问
  • 长期失眠无睡意是不是大脑坏了 (女)

    于晨光

    于晨光 主治医师

    擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

    哈尔滨市中医院

    长期失眠无睡意可能是由心理原因导致的大脑功能障碍。长期失眠无睡意通常与精神紧张、压力大等因素有关,会导致植物神经系统紊乱,进而引起入睡困难的情况发生。此外,如果患者存在焦虑症或抑郁症等心理疾病时,也可能会出现长期失眠无睡意的现象。因为这些疾病会使得中枢神经系统的兴奋性增高,从而影响睡眠质量。建议患者定期进行心理咨询和... [详细]

  • 每晚没有睡意这是什么原因 (女)

    于晨光

    于晨光 主治医师

    擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

    哈尔滨市中医院

    每晚没有睡意可能是压力过大、睡前饮食过量、睡前过度兴奋、睡前使用电子产品、睡眠环境不佳等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.压力过大长期处于高压状态会导致大脑皮层持续处于活跃状态,从而影响入睡。这可能表现为难以入眠、易醒等。建议采取放松技巧如深呼吸、冥想来缓解压力。2.睡前饮食过量睡... [详细]

  • 入睡困难没有睡意是什么原因 (女)

    李红冬

    李红冬 副主任医师

    擅长:内科学和全科医学副主任医师,国家二级心理咨询师,擅长大内科和外科以及儿科常见病多发病的诊治,心理咨询。

    深圳市宝安人民医院

    入睡困难没有睡意可能是压力性睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、褪黑素分泌不足、慢性疼痛等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.压力性睡眠障碍当个体处于压力状态时,身体会释放应激激素,导致大脑皮层兴奋,难以放松和进入深度睡眠。可尝试使用松弛训练、冥想等技巧来减轻压力,改善睡眠质量。2.焦虑症焦虑... [详细]

  • 大脑完全没有睡意怎么办

    李艳敏

    李艳敏 副主任医师

    擅长:擅长帕金森病及相关运动障碍病,睡眠障碍,脑血管病,焦虑抑郁状态等疾病的诊治。

    河北医科大学第一医院

    大脑完全没有睡意可以通过调整环境、心情、时间来帮助睡眠。建议保持室内环境安静,无噪声干扰。灯光应调暗或关闭,以确保室内温度适宜,有规律地睡觉。最合适的睡眠时间是晚上10点左右,不要熬夜。一般来说,11:30以后,由于生物钟的紊乱,大脑容易失眠。保持良好的情绪,避免抑郁、焦虑等不良情绪干扰,妥善处理工作、学习或生活中遇... [详细]

  • 睡不着觉没有睡意怎么办

    吕正金

    吕正金 副主任医师

    擅长:擅长冠心病,慢阻肺,脑供血不足,眩晕,中风,糖尿病等疾病的中医治疗。

    滕州市中医医院

    睡不着觉没有睡意可通过药物等方法缓解。缺乏睡眠会导致几天几夜失眠,考虑到可能存在神经衰弱,这与长期精神紧张和过度思考有关。反复的恐惧和恐惧也会导致失眠,睡眠环境太嘈杂,无法保持安宁和安静,这也是无法入睡的外部因素。如果长期用药效果不佳,应到睡眠诊所进行详细检查,了解睡眠与情绪等因素的关系。

  • 1.睡眠很差,晚上没有睡意,睡眠质量很 (女)

    马秀辉

    马秀辉 医师

    擅长:内科,呼吸系统,消化系统的,肛肠疾病

    威县人民医院

    你好!油脂性皮肤是由于毛囊堵塞或者是油脂性皮肤太容易引起脱发,鼻炎是由于病毒性感冒没有彻底治愈好引起的,膝盖发凉,是由于平时不注意保暖,建议您最好是带他去医院进行检查,平时注意保暖,不要吃过于油腻的食物,那你经常熬夜,脱发,可以使用一些生姜涂抹脱发部位,刺激毛囊长出新发

  • 1.睡眠很差,晚上没有睡意,睡眠质量很 (女)

    付毅

    付毅 主治医师

    擅长:各种全科疾病(如:内科、外科、儿科、妇产科、皮肤性病科、不孕不育、药品、检查、营养科等)的诊断和治疗。

    湖北省十堰市房县城关医院

    可能是植物神经功能紊乱、体虚导致。建议口服养血安神片、谷维素等治疗。

  • 睡意很浅是怎么回事? (女)

    董璐琳

    董璐琳

    擅长:

    湖北省中医院花园山院区

    患者睡眠表浅的因素很多,比如抑郁、焦虑、不良的生活习惯、工作压力大等。睡前会紧张,可能因长时间劳累、熬夜导致。睡前不要听动感的音乐,不要看大喜大悲的电视剧以免影响情绪。喝浓茶,咖啡者建议不要睡前喝浓茶、咖啡。睡前听舒缓音乐、喝牛奶有助于提高睡眠质量。

  • 你好……昨晚到现在我都没有睡意……怎么… (女)

    沈祥东

    沈祥东 医师

    擅长:

    朝阳县第六人民医院

    你好,根据你失眠的情况建议到医院确诊是否神经性或者脑部缺血缺氧等因素造成的针对病因进行治疗

  • 褪黑素吃完多久有睡意? (女)

    于晨光

    于晨光 主治医师

    擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

    哈尔滨市中医院

    褪黑素吃完多久有睡意,需要根据个人体质进行综合考虑,一般会在30分钟到2个小时左右。褪黑素是由脑松果体分泌的激素之一,具有调节睡眠的作用,能够改善睡眠质量,缩短入睡时间,延长深度睡眠时间。如果个人体质比较好,并且对药物的敏感度较高,一般服用30分钟左右就会有睡意。如果个人体质比较差,并且对药物的敏感度较低,可能服用时... [详细]

  • 半夜了还是没有睡意怎么办 (女)

    于晨光

    于晨光 主治医师

    擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

    哈尔滨市中医院

    半夜了还是没有睡意,可能与生理因素、神经衰弱、气血不足、肝郁气滞、心脾两虚等原因有关,需要根据不同原因采取对应处理。1、生理因素如果患者在睡前饮用浓茶、咖啡等饮品,或者是睡眠环境比较嘈杂,可能会影响到正常的睡眠质量,导致出现半夜了还是没有睡意的情况。建议患者在睡前避免饮用刺激性的饮品,同时还可以使用热水泡脚,能够促进... [详细]

  • 一夜都没有睡意是什么原因 (女)

    于晨光

    于晨光 主治医师

    擅长:擅长中西医结合方法治疗各种内科,儿科,妇科,皮肤科疾病,主要包含心血管疾病,糖尿病甲状腺疾病,生殖系统疾病,皮肤疾病

    哈尔滨市中医院

    您所说的这种情况还是归属于睡觉问题,能够睡前一杯牛奶,不吃辛辣食物,不玩手机,创造安静的睡觉情况,也能够用药品医治,例如维生素B一,也能够用阿普挫人。

  • 我老公每晚很难入眠,睡意也很浅,打呼噜 (女)

    胡振旭

    胡振旭 副主任医师

    擅长:高血压等内科常见疾病

    山东省立医院

    你好,这个症状可以服用谷维素片和维生素B1片加上安神补脑液和钙片来进行治疗的。

  • 大脑不产生睡意的症状能持续多久 (女)

    孔珊珊

    孔珊珊 主治医师

    擅长:神经系统损伤的疾病诊断及康复

    山东省立第三医院

    大脑不产生睡意通常是睡眠障碍,睡眠障碍由多种因素导致,恢复时间因人而异,不能一概而论。睡意欠佳即入睡困难,为睡眠障碍的临床表现。短暂性的失眠通常与外界环境因素影响有关,如睡前有兴奋性活动或服用特殊药物、饮料影响入睡,通过调整后可马上恢复。短期性失眠是指1-3周内的入睡困难,一般与该时期的精神紧张、焦虑或存在特殊的应激... [详细]

  • 有睡意但是睡不着是什么原因 (女)

    田亚坤

    田亚坤 主治医师

    擅长:擅长消化系统常见病,病毒性肝炎,全科医疗常见病的诊断与治疗。

    首都医科大学附属北京佑安医院

    你好,失眠有时候由多种原因引起,比如生物钟紊乱,神经衰弱,精神压力过大,兴奋,焦虑等等。如果只是偶尔一次的话,一般问题不大,如果经常这样的话,有可能是神经衰弱。建议睡前可以听一些舒缓的音乐或者吃点谷维素,帮助快速入眠。

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