脾肾两虚可以采取饮食调理、中药调理、运动疗法、生活方式调整等方法来调理。如果症状没有改善或者加重，应尽快就医以获得专业的诊断和治疗。1.饮食调理通过摄入营养丰富的食物如红枣、莲子、山药等来补充身体所需的营养物质。这些食物具有补益脾胃、滋养肝肾的作用，有助于改善脾肾两虚的症状。2.中药调理可选用党参、白术、茯苓等中药材... [详细]

女人脾肾两虚可能是饮食不节、过度疲劳、久病不愈、先天禀赋不足、年老体弱等原因导致的，需要根据具体病因进行针对性治疗。建议患者及时就医，以便获得适当的诊断和治疗。1.饮食不节饮食不节是指长期暴饮暴食、偏食挑食等不良饮食习惯导致脾胃功能受损，进而影响到脾肾的运化和气化功能。因此可以出现食欲减退、腹胀腹泻等症状。可通过药物... [详细]

脾肾两虚的症状包括腹泻、乏力、畏寒、腰膝酸软、面色萎黄，建议及时就医进行中医诊断和治疗。1.腹泻脾肾两虚时，脾脏运化功能减退，水湿停滞于内，进而出现腹泻的症状。腹泻通常发生在大肠，可能伴有腹痛和腹部不适感。2.乏力脾主运化水谷精微，为气血生化之源；肾藏精，主生长发育。脾肾两虚会导致气血不足，脑髓失养，从而引发乏力的现... [详细]

脾肾两虚的恢复期因人而异，通常在数月至数年之间。调养措施的配合与坚持是影响恢复时间的主要因素。脾肾两虚是指脾脏和肾脏功能同时虚弱，导致气血生化不足、水湿运化失常的一类中医证候。如果脾肾两虚的症状较轻，患者可能没有明显的不适症状或仅有轻微的症状，如食欲不振、腹泻等，此时通过饮食调理、药物治疗等方法，可能在数月至数年内恢... [详细]

脾肾两虚一般指的是脾阳虚和肾阳虚。脾胃功能是运化水谷，运化水谷就是对食物的消化和吸收，但是人体消化能力有限，饮食没有规律，疲劳过度就会导致脾虚，长期不治疗会导致脾阳虚。临床可见食欲不振，乏力，腹胀，腹痛，腹泻，肾阳虚一般由年老体弱，久病伤肾，房劳过度导致的，主要症状是腰膝酸软，怕冷，精神萎靡，可以用附子理中丸治疗。

脾肾两虚可以通过锻炼、饮食调理。治疗脾肾虚要有规律的生活节奏加强锻炼，不仅能刺激胃肠道蠕动，还能使阳气蒸腾，使体内脏腑阳气增多，从而从自我锻炼的角度改善肾阳状态。多吃新鲜的蔬果、足够的淀粉类食物和足够的蛋白质是治疗脾肾阳虚的基础，也就是后天的基础，必须有足够的能量来补充身体。

你好，需要保持规律的生活习惯，需要保持规律的饮食习惯，保持每日睡眠八小时以上。从中医角度讲，肾为先天之本，脾为后天之本，肾主骨煮水主精气，而脾主运化。就你所提供的病史。需要保持规律的生活习惯，通过日常生活调理，同时可以口服补脾益肠丸，脾肾两助丸等改善。

女人脾肾两虚现象：面色不华、眩晕、易汗、短气、食少、倦怠、腹胀、便溏或见眼花、视蒙、耳聋、食不知味，舌淡嫩，苔白，脉虚缓等。若因湿浊食滞以致脾气不升，则见头重如蒙、怠倦、不欲食、腹胀或腹痛，舌苔厚腻，脉沉缓。肾虚现象：主要表现为面色晄白，精神不振，身寒怕冷，体力下降，腰酸腿软，性欲减退，尿少浮肿，食少便稀，舌质嫩胖，... [详细]

脾肾两虚主要是长时间生病或年老体衰等造成的主要表现为：直肠滑脱不收、腹泻、头晕呕吐、疲惫易怒、夜尿增多、大便干涩、腰酸腿疼、尿量减少还会伴有蛋白尿和血尿等治疗脾肾两虚时主要以温补脾肾为基本原则脾肾两虚可以，服用乌梅丸、济生肾气丸、脾肾双补丸、附子理中汤等中成药。

根据症状患者应该是手脚发热，为过度劳累，久病或者先天禀赋不足导致肾阴虚，阴虚则营养滋润功能失调，因此手脚发热，口干舌燥，手脚出汗，全身乏力等，建议给予滋阴补肾清热药物如六味地黄丸，知柏地黄丸，左归丸治疗。建议给予补肝肾药物如黑芝麻，黑豆，枸杞等。

脾肾两虚可以吃芝麻，芝麻有补肝肾、润五脏的作用，适用于肾虚，主要是用于腰酸腿软，头昏耳鸣，发枯发落及早年白发，大便燥结等症状。可以吃粟米，煮粥吃益丹田，补虚损。可以吃长豆，能补肾健脾，除脾虚，肾虚之人也适合食用，它能滋阴补肾，健脾胃，治白带，白浊和肾虚遗精。可以吃牛骨髓，有润肺、补肾、益髓的作用。

问题你是脾肾两虚气血缺乏之症。然后推拿脾经在小腿和脚上的三边，健脾祛湿，更加是阴陵泉，三阴交，公孙穴，太白穴等。因此要从疏肝解郁开始，疏通肝、胆和三焦经，并配合敲带脉和推腹法排三浊。需要时候提议到医院门诊救治。

脾虚伴有肾虚，一般指的是脾肾阳虚，同时具有肾阳虚和脾阳虚的症状，临床可表现为肢体寒凉，喜温畏寒，面目无华，或者是有浮肿，小便少，白带多而稀，舌苔薄滑，腰部怕冷，性欲低下，小便清肠，夜间尿频腰酸，严重的情况下会有腹泻。可以口服温肾补阳健脾的药物进行调理，如归脾丸，金匮肾气丸等，不要吃寒凉的食物。

女性患者的脾肾亏虚现象可以分为脾虚和肾虚两种不同的现象，脾虚患者会出现腹胀、食欲不怎么好、恶心、烧心、嗳气等现象，容易腹泻，感觉四肢无力。部分女性患者合并阳虚会感觉腹部及手足发凉，部分患者脾虚，湿气重，表现为咽喉痰多。肾虚患者多表现为腰膝酸软、易疲惫不堪、夜尿频多，育龄妇女肾虚，还会出现月经不调现象。

女性出现脾肾两虚，在调理的时候，首先应该调理脾胃，其次进行气血的调理。建议平时可以适当食用一些当归、何首乌、桑葚等来进行调理。当归用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。何首乌具有补肝肾、益精血的功效。桑葚被称为“民间圣果”，味甘，性微寒，具有补阴、滋阴、生津润燥以及补肝、益肾的作用。